الجديد مدينة تريستي الايطالية - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - حبيب بن سالم أمبوسعيدي حياته - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مجمع العيادات التخصصية - صفوي, الدمام - نهاية إيفانجيليون القصة - هاتف وعنوان مطبخ نجد - الطائف المركزي, الطائف - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - Duolingo دوولينجو - متلازمة كوهين الأعراض - تسارع القلب مع الشد في الرأس يؤخر النوم فما الحل؟ - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - زخرفة إغريقية لمحة تاريخية - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - العدادات غير المتزامنة العدادات الثنائية التصاعدية غير المتزامنة Asynchronous Binary-Up Counters - جامعة الفاشر كليات ومراكز ومعاهد الجامعة - هاتف مركز السيح(بالخرج) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - قبيلة أسلم نسب القبيلة - فيلا (شركة ملابس رياضية) - دائرة النقوسة - عوامر بنو خثعم - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى عن الطلاق - - استعملت دواء باروكستين وليزنكسيا وقدرتي الجنسية ضعفت!! - معاهدة تافنة بنود المعاهدة - تمزق الغضروف الهلالي العلامات والأعراض - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - عروب صبح حياتها - الدارات التتابعية غير المتواقتة الدارات التتابعية غير المتواقتة (Asynchronou circuitsِ) - حل الطلاسم باعث الكتابة - التصحر ظاهرة أقلقت المهتمين بالبيئة - معلومات عن دواء سودافيد sudafed - بريسكوب البدايات - أسرة آل يعرب نسب آل يَعْرِب - القحفة (الرضمة) مراجع وروابط خارجية - جيس فروعها - سحر الغجريات (مسلسل) المزيد - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - أحمد بن محمد الصاوي نبذة عن حياته - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - همي همك (مسلسل) قصة الجزء الأول - منوب مبدأ العمل - الرواجيح - تدريب التكامل السمعي نظام التدريب - [بحث جاهز للطباعة] بحوث جاهزة اكثر من (40 بحث ) - - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده - الرويس, جدة - اقناع ملخص الرواية - مصادر الأفعال الثلاثية وغير الثلاثية والخماسية والسداسية كيفية صياغة المصدر - جغرافية الباز الأشهب (كتاب) عرض الكتاب - تشفير الجمل الخوارزمية - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - منخفض الفيوم أصل المنخفض وتطور الأحداث فيه - جيزيل حبيب أبو جودة المسيرة المهنية - الأسطورة والخرافة والعلاقة بينهما مقدمة عن الأساطير - رشاش بي كي مواصفات السلاح - ماذا يخبرك لون البلغم عن صحتك؟ ومتى تذهب للطبيب؟ - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - هاتف وعنوان مستوصف علي الجديعي الطبي - الخبر, مدينة الخبر - أمريكيون أفارقة عصر العبودية - هاتف وعنوان مطعم الهياثم - العيون, الاحساء - طريقه تحضير المفالت الجيزاني بالحليب - فريديريك فروبل لمحة عن حياته - محاولة عيش كاتب الرواية - استئصال اللجام اللجام الشفوي - رخويات فوائد الرخويات - ثنائيات التناظر - [بحث] أروع بحث علمي عن طقم الاسنان - ملخصات وتقارير للباعة - مؤلفات الإمام النووي مؤلفات الإمام النووي - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - ملهم (حريملاء) - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - غاز فيرمي غاز فيرمي المثالي - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - رغم الاحزان (مسلسل) تمثيل - ضفدع الشجر الأمريكي الأخضر الوصف - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - كيف تصبح قناصاً - هاتف وعنوان مطعم ديارنا - الصحنه, محافظات الرياض - نظرية الترابط الاجتماعي المنظرون - هل يحق لي رفع دعوى رد اعتبار عن تشويه سمعه بدعوى كيديه - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد البواردي - المرسلات, الرياض - عزبة ابوقتادة - تاريخ المسيحيون العرب في الجاهلية - دواء كاربامازپين فيتزكالم,كارباتول,تجريتول - رعاية الاحداث من وزارة الشؤون الاجتماعية بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مكتب الباحة للإستقدام - الباحه, الباحة - هواتف مكتب مكافحة التسول ببريدة ومعلومات عنها بالسعودية - جبالة لخميسي التسمية - الرتب العسكرية للقوات المسلحة (اليمن) القانون - متلازمة لوفغرين الظهور - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - هاتف وعنوان شركة مؤتة الطبية - الطائف المركزي, الطائف - ميراي مزرعاني حياتها ومشوارها المهني - الغرفة الفتية العالمية مبادئ الغرفة واهدافها - بوبا العربية تاريخ بوبا - سحر جوليا (مسلسل) ملخص القصة - إسماعيل المجذوب فضيلة الشيخ إسماعيل المجذوب عالم حمص وفقيهها - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - هاتف وعنوان استراحة الصقر- الحره الشرقيه, المدينة المنورة -
آخر المشاهدات لانولين الاستخدام الصيدلاني - هاتف وعنوان مستوصف القاضي النموذجي - نجران - هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم - هاتف و معلومات عن حلويات طيبة برديسي اخوان بالمدينة المنورة - [بحث جاهز للطباعة] مسرحة المناهج اختيار محمد عباس عرابي - - الشدوخى وش يرجعون , اصل قبيلة عائلة الشدوخى - هاتف مركز الوسيطاء(بالخرج) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - بازلاء الوصف النباتي - معدل الفائدة الاسمية الفرق بين معدل الفائدة الاسمي والحقيقي - لحام بالغاز مصادر الأكسجين - السحب (مسرحية) نبذة - معادلة كوزيني - كارمان - دالة توافقية - طريقة عمل الحوت الناشف بطعم لذيذ لا تفوتكم - فلومازينيل - قوس انعكاسي العَناصر - شرح تركيب وكيفية عمل الغسالة الاتوماتيك من قسم الاصلاح والصيانة - هاتف وعنوان مشغل ليلى النسائي - منفوحه, مدينة الرياض - بيوفيليا - هل أعاني من مرض نفسي أم عضوي في المعدة؟ - شبراويش طالع أيضا - محاولة عيش كاتب الرواية - جزيرة ارتولى - معاهدة تافنة بنود المعاهدة - معركة النيصية - [بحث جاهز للطباعة] بحوث جاهزة اكثر من (40 بحث ) - - بني بيات فخائذ (بطون) قبيلة البياتي - هاتف وعنوان مكتب المسحل للإستقدام - عنيزه, القصيم - ببتك كير أقراص لعلاج قرحة المعدة والاثنى عشر Peptic Care Tablets - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - [بحث جاهز للطباعة] حول التسويق - - إقليم الخميسات المناطق الكبرى - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - مدينة تريستي الايطالية - حبيب بن سالم أمبوسعيدي حياته - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مجمع العيادات التخصصية - صفوي, الدمام - نهاية إيفانجيليون القصة - هاتف وعنوان مطبخ نجد - الطائف المركزي, الطائف - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - Duolingo دوولينجو - تسارع القلب مع الشد في الرأس يؤخر النوم فما الحل؟ - متلازمة كوهين الأعراض - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - زخرفة إغريقية لمحة تاريخية - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - العدادات غير المتزامنة العدادات الثنائية التصاعدية غير المتزامنة Asynchronous Binary-Up Counters - جامعة الفاشر كليات ومراكز ومعاهد الجامعة - هاتف مركز السيح(بالخرج) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - قبيلة أسلم نسب القبيلة - فيلا (شركة ملابس رياضية) - دائرة النقوسة - عوامر بنو خثعم - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى عن الطلاق - - استعملت دواء باروكستين وليزنكسيا وقدرتي الجنسية ضعفت!! - تمزق الغضروف الهلالي العلامات والأعراض - أميبريد أقراص لعلاج الهلاوس السمعية والبصرية وأعراض الفصام Amipride Tablets - عروب صبح حياتها - الدارات التتابعية غير المتواقتة الدارات التتابعية غير المتواقتة (Asynchronou circuitsِ) - التصحر ظاهرة أقلقت المهتمين بالبيئة - حل الطلاسم باعث الكتابة - معلومات عن دواء سودافيد sudafed - بريسكوب البدايات - أسرة آل يعرب نسب آل يَعْرِب - القحفة (الرضمة) مراجع وروابط خارجية - جيس فروعها - سحر الغجريات (مسلسل) المزيد - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - أحمد بن محمد الصاوي نبذة عن حياته - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - همي همك (مسلسل) قصة الجزء الأول - منوب مبدأ العمل - الرواجيح - تدريب التكامل السمعي نظام التدريب - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده - الرويس, جدة - اقناع ملخص الرواية - مصادر الأفعال الثلاثية وغير الثلاثية والخماسية والسداسية كيفية صياغة المصدر - جغرافية الباز الأشهب (كتاب) عرض الكتاب - تشفير الجمل الخوارزمية - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - منخفض الفيوم أصل المنخفض وتطور الأحداث فيه - جيزيل حبيب أبو جودة المسيرة المهنية - الأسطورة والخرافة والعلاقة بينهما مقدمة عن الأساطير - رشاش بي كي مواصفات السلاح - ماذا يخبرك لون البلغم عن صحتك؟ ومتى تذهب للطبيب؟ - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - هاتف وعنوان مستوصف علي الجديعي الطبي - الخبر, مدينة الخبر - أمريكيون أفارقة عصر العبودية - هاتف وعنوان مطعم الهياثم - العيون, الاحساء - طريقه تحضير المفالت الجيزاني بالحليب - فريديريك فروبل لمحة عن حياته - رخويات فوائد الرخويات - استئصال اللجام اللجام الشفوي - ثنائيات التناظر - [بحث] أروع بحث علمي عن طقم الاسنان - ملخصات وتقارير للباعة - مؤلفات الإمام النووي مؤلفات الإمام النووي - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - ملهم (حريملاء) - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - غاز فيرمي غاز فيرمي المثالي - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - رغم الاحزان (مسلسل) تمثيل - ضفدع الشجر الأمريكي الأخضر الوصف - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - كيف تصبح قناصاً - هاتف وعنوان مطعم ديارنا - الصحنه, محافظات الرياض - نظرية الترابط الاجتماعي المنظرون - هل يحق لي رفع دعوى رد اعتبار عن تشويه سمعه بدعوى كيديه - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد البواردي - المرسلات, الرياض - عزبة ابوقتادة - دواء كاربامازپين فيتزكالم,كارباتول,تجريتول - تاريخ المسيحيون العرب في الجاهلية - رعاية الاحداث من وزارة الشؤون الاجتماعية بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مكتب الباحة للإستقدام - الباحه, الباحة - هواتف مكتب مكافحة التسول ببريدة ومعلومات عنها بالسعودية - جبالة لخميسي التسمية - الرتب العسكرية للقوات المسلحة (اليمن) القانون - هاتف وعنوان شركة مؤتة الطبية - الطائف المركزي, الطائف - متلازمة لوفغرين الظهور - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - الغرفة الفتية العالمية مبادئ الغرفة واهدافها - ميراي مزرعاني حياتها ومشوارها المهني - بوبا العربية تاريخ بوبا - سحر جوليا (مسلسل) ملخص القصة - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - إسماعيل المجذوب فضيلة الشيخ إسماعيل المجذوب عالم حمص وفقيهها - هاتف وعنوان استراحة الصقر- الحره الشرقيه, المدينة المنورة - عديسات التنفس في النبات - العطلات الرسمية في ليبيا - ذراع (تشريح) التشريح - يد إلهية (فيلم) القصة - هاتف وعنوان مؤسسة الشتاء والصيف للأجهزة المنزلية - بريده, القصيم - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - شرح تركيب الثرموستات وكيفية الاصلاح والصيانة - متجر الفضول القديم - فرضيات كوخ الفرضيات - ولاية عين تموشنت بلديات الولاية - دراسة جدوى مفصلة لمشروع مركز صيانة للأجهزة الإلكترونية - حسين الرابغي - عبثت بنفسي ونزلت نقطتان من الدم، هل فقدت عذريتي؟ - مينرافيت كبسولات فيتامينات ومقوى عام Mineravit Capsules - الفويلق (القويعية) - كودين الاستخدامات الطبية - [طب بديل ] رائدة الطب البديل مريم نور تحدد مواصفات الغذاء الصحي - مواضيع صحية - أرثروفاست أقراص لعلاج الالتهابات ومضاد للروماتيزم Arthrofast Tablets - إبراهيم بوجلاوي الفاخري إبراهيم بوجلاوي الفاخري - توفيق المنحنيات - برج الكيفان حي موحوس - هاتف وعنوان مطعم النجوم - حائل, حائل - زيت نباتي الخواص الفيزيائية والكيميائية للزيوت النباتية - هاتف وعنوان محل غاز الحمياني - الطائف المركزي, الطائف - طريقة عمل الزيتون الاسود على طريقة مدام منال - خصائص عقار نوزينان وآثاره الجانبية - هاتف وعنوان مكتب الدعرمي للإستقدام - بيشه, عسير - بابا بوبا ديوب - جهاز سوكسلت تاريخ - هاتف وعنوان المستوصف الخليجي الطبي - السويدي, مدينة الرياض - طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - [بحث جاهز للطباعة] طريقة و طرق و كيفية كتابة تقرير و تقارير عن زيارة و طبي و مدرسي و صحفي فني اداري - - طريقة عمل بنت الصحن علي الطريقة اليمنية - أسرة بني نبهان أصل بني نبهان ونسبهم - أكتوس أقراص لعلاج السكر Actos Tablets - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علوم حاسب , مشروع تخرج هندسة حاسب - - طريقة تحضير معجنات عمة ترباس من المطبخ السوداني بطريقة سهلة - القريقري وش يرجعون , أصل قبيلة عائلة القريقري - طارق الحماد - مرض بهجت العلامات والأعراض - داود حنانيا نشأته - إدارة الأشغال العسكرية والإبرار (مصر) مديري الإدارة - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الاحتباس الحراري - - [بحث] معلومات هامة عن نبات زنبق الماء - ملخصات وتقارير - ماكسيمم ذا هرمون الأعضاء - كودي سميت-ماكفي حياته - سوار شعيب نبذة عن مقدم البرنامج - القيم الذاتية والمتجهات الذاتية تعريف - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - علم النفس التجريبي تعريف علم النفس التجريبي - تسيوانت - ورق ترشيح استخداماته - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه - - سرحات كيليتش - لوشن الألوفيرا والروزماري لترطيب البشرة , طريقة ترطيب البشرة - تركيز رأسمالي تعريف - نظرية فيثاغورس المبرهنة - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - مزعل (القويعية) - تانسيفت (نهر) - كتاب الحلقات الخمس - الكريم المناسب لتوحيد لون البشرة - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفلسفة - - منظور أنواع المنظور - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف اللؤلؤ - دفي, الجبيل - حاسوب شخصي التاريخ - عقدة الخصاء -
اليوم: الاحد 29 نوفمبر 2020 , الساعة: 7:03 م


اعلانات

محرك البحث


علاج حالات الرهاب من التجمعات والسفر والأماكن المغلقة

آخر تحديث منذ 3 يوم و 20 ساعة 63 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع علاج حالات الرهاب من التجمعات والسفر والأماكن المغلقة فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الحالات النفسية العصبية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 25/11/2020

السؤال :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

لدي عدة مشكلات؛ مما جعلني لا أمارس حياتي بشكل طبيعي، وأثّرتْ علي نفسياً واجتماعياً ودراسياً.

مشكلتي هي أنني لا أحب السفر، وأتفاداه، ولا أحب الأماكن التي فيها تجمعات، وأحس بخوف ورهبة من الذهاب إليها، ويأتيني أثناء الذهاب إليها خوف، وخفقان في القلب، وضيق في النفس، وغثيان كأنني سوف أسقط، وهذا بشكل دائم، حتى عندما أكون في محاضرات في الجامعة لا أرتاح عندما تكون القاعة ممتلئة، وأحس بخوف من أن تأتيني الحالة، حتى إنني أرهقت من هذا، وفكرت في الفصل الماضي أن أوقف الدراسة.

وأحياناً تأتيني حالةٌ غيرُ طبيعية حتى وأنا في البيت أو خارج البيت وهي خفقان أو سرعة في نبضات القلب، وخوف، ورجفة، وتعرق وخوف شديد، وكأني سوف أموت، وضيق في الصدر، وألم، علماً بأنني عملت أكثر من تخطيط للقلب وأشعة للصدر؛ وأكد جميع الأطباء سلامتي من أي مرض عضوي، علماً بأنني أشتكي من هذا من مدة طويلة، لكن هذه الأعراض زادت في الآونة الأخيرة.

وقد قرأت في أكثر من كتاب: أن بعض الأعراض التي تأتيني هي أعراض للرهاب الإجتماعي ونوبات الهلع.

أرجوك أن تجاوبني بسرعة؛ لأن الناس بدأوا يحسون بتغيرات في تصرفاتي، علماً بأنني لا أحب الخروج من المنزل، ولا السفر، حتى عندما يسافر أهلي أجلس وحيداً في البيت؛ خوفاً من أن تأتيني الحالة وأنا في السفر فيكتشفوا كم أنا ضعيف!

 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فهد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

حالتك هي فعلاً فيها من الرهاب الاجتماعي والهرع والخوف من الأماكن المنفتحة، وربما المغلقة أيضاً، وهذه تُعرف باسم Agrophobia أذروفوبيا، وعلاج هذه الحالات يا أخي أصبح الآن متوفراً جداً بفضل من الله.

العلاج الأول والمهم جداً هو أن تحاول أن تغير خارطة تفكيرك، وأن تبني علاقاتك مع العالم الخارجي على المواجهة وليس التجنب، وأود أن أؤكد لك أن شعورك بأنك سوف تسقط أو تُحرج أمام الآخرين ليس صحيحاً، وكي تساعد نفسك على هذه المواجهة لابد أن تأخذ بعض الأدوية التي وُجد أنها فعالةٌ جداً لعلاج مثل هذه الحالات.

وهنالك مجموعة من الأدوية تُعرف باسم Ssris هي الأفضل في هذا السياق، وأفضل هذه المجموعة في العلاج لمثل حالتك دواء يعرف باسم زيروكسات Seroxat، وجرعته هي: تبدأ بنصف حبة يومياً ليلاً لمدة أسبوع، ثم يمكن أن تُزاد هذه الجرعة إلى حبةٍ كاملة، وبعد أسبوعين تكون حبة ونصف، وبعد أسبوعين آخرين تكون الجرعة حبتين في اليوم .

وتستمر على هذا الوضع لمدة شهرين، فإذا لم يحدث تحسن حقيقي فلا بأس من أن تجعل الجرعة ثلاث حبات في اليوم، ومدة العلاج يجب أن لا تقل عن ستة أشهر، وحين توقف هذا الدواء يجب أن يكون ذلك بالتدريج؛ بأن تقلل نصف حبة كل أسبوعين .
هذا الدواء دواء سليم وفعال، وآثاره الجانبية بسيطة، مثل زيادة بسيطة في الوزن.

أرجو أن أصف لك دواءً آخر ولكن لمدة قصيرة، حيث أن الاستمرار فيه ربما يؤدي إلى نوعٍ من التعود، وهذا الدواء يعرف باسم Xanax والجرعة هي ربع مليجرام صباح ومساء لمدة أربعة أيام، ثم نصف مليجرام مساء وربع مليجرام في الصباح لمدة أسبوعين آخرين، ثم تخفض بنسبة ربع مليجرام كل ثلاثة أيام، حتى توقفه بالكلية.

هنالك أدوية أخرى يمكن أن تفيد كثيراً في مثل هذه الحالات، منها عقار يعرف باسم بروزاك Prozac، وآخر يعرف باسم فافرين Faverin، وليسترال Lustral، ولكن الزيروكسات Seroxat هو أفضلها، كما ذكرت آنفاً.

وبالله التوفيق.


 
  • اسم الكاتب: احمد حسن محمد
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة الحالات النفسية العصبية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع علاج حالات الرهاب من التجمعات والسفر والأماكن المغلقة ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 25/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني