الجديد هاتف وعنوان اسواق المحيسني المركزية - بريده 2, القصيم - نوتان - ماهر خماش عن حياته - فوساكو شيغينوبو حياتها المبكرة - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد السيد حشاد - البيبان, مكة المكرمة - حطاب الذيب من أفلامه - صوفي دي السيرة الذاتية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج فقدان شهية الطعام وفتح الشهيه للاكل بالاعشاب - منوب مبدأ العمل - قيء بلون القهوة - الخامري (قبيلة) نسب الخامري - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها بعسير بالسعودية - كلمات - انت روحي - حمود السمه - صالح بوالشعور تعريف بالبلدية - العيينة والجبيلة (الدرعية) - بوقطب الموقع - طريقة عمل اكله ليبيه الطباهج بطعم لذيذ لا تفوتك - أولاد حريز أصل وتاريخ القبيلة - طريقة اعداد دجاج محشي بدون عظم بالذ طعم خطوة بخطوة - جيمزار حقن لعلاج الأورام السرطانية Gemzar Injection - هاتف وعنوان مكتب عبد الرحمن القصيبي للأدوية والمعدات الطبية - مشرفه, جدة - معامل في الرياضيات - هاتف وعنوان مستشفى المانع العام - الخبر, مدينة الخبر - [بحث جاهز للطباعة] الدعاية وسائلها واساليبها واهدافها - - قانون ليبيا موسوعة التشريعات الليبية - معلومات عن حبوب موسيجور - إيفا بيرون السيرة الذاتية - وصفة العلاج باسماء الله الحسنى - محاولة عيش كاتب الرواية - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - معلومات عن مرهم فيوسيتين Fusitin - مهياوة فوائد المهياوة - زحف (خواص المواد) تجربة قياس الزحف - بوليول البوليولات في علم الغذاء - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - غرازييلا - حسن الصباح النشأة - فوائد جذور المارشملو ( الخطمي ) - الخواجة بيجو - تقييم الأقران مزايا التقييم الذاتي وتقييم الأقران - مبنى السكرتارية (شانديغار) التصميم - دبليو دبليو إي سماك داون! هير كامز ذا باين - هارلان (كنتاكي) الموقع الجغرافي - الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام - هاتف وعنوان هرفي - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى الأمير فهد بن سلطان - تبوك - صالح حسن سميع السيرة الذاتية - دومينيون التعريف - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - طريقة عمل مشروب الروينه بطعم لذيذ - هاتف وعنوان مشغل الأخوات - تبوك - هواتف شركة الحلول الاصيله المحدوده ومعلومات عنها بالسعودية - رخويات فوائد الرخويات - قائمة مجلدات المحقق كونان فصول المانغا - هواتف مكتب مرافئ لإستشارات الهندسة المدنية ومعلومات عنه بالسعودية - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - نخيلان (القويعية) - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - أعاني من اكتئاب شديد وضيق، فما العلاج؟ - العمى القشري الأسباب - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟ - [بحث] دورة كيف تصبح مسوق الكترونى ناجح /دورة التسويق الالكترونى - ملخصات وتقارير - دورة أوتو الدورة - الطرائق التكرارية لحل أنظمة المعادلات الخطية - الأطروحة، نقيض الأطروحة، التوليف - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - أكبر مؤسسات إعلانية بالعالم مجموعة WPP البريطانية - معلومات عن اقراص كلوتريماك المهبلية Clotrimac - تطور الحاسوب عبر الزمن - سبب تراجع عدد الحيوانات المنوية بعد إجراء عملية الدوالي - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستشفى الأهلي السعودي - العزيزيه, مكة المكرمة - ميشال سنان النشأة والمسيرة - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - دواء موميتازون لعلاج التهاب الجلد - تأثيرات جانبية وتعليمات - اللباس التقليدي المغربي أصوله - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - ظل (رياضيات) حساب الظل - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - معركة تاننبرغ - هاتف وعنوان مستوصف ربوع العائلة - بلجرشي, الباحة - قياس الألوان الأجهزة - هاتف وعنوان مطعم احمد سفر البخاري - البريد, الدمام - علاج قرحة عنق الرحم بالأعشاب - هاتف وعنوان مكتب الزهير للإستقدام - خميس مشيط, عسير - ببغاء بارباند - صيد الريم (أغنية) كلمات الاغنية - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث تربوي عن الهدر المدرسي - - الأيدي الناعمة (كتاب) - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول مادة الرياضيات - - باع قياسات الباع - الإصابة بالانزلاق الغضروفي والخطوات التي يجب اتباعها لمعالجتها - أبو بكر الحاج عيسى مولده ونشأته - معادلة نرنست معادلة نصف الخلية و الخلية الكاملة - انتابرو أقراص لعلاج اضطرابات القلق ومهدئ للاكتئاب Entapro Tablets - هل خروج السائل المنوي على شكل كتل وببطء يعيق الإنجاب؟ - يهوذا اللاوي فكره -
آخر المشاهدات passiflore هل الدواء له مشكلة عند استعماله مع اللوسترال ؟ - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - أكما - لحلو التازي - منوب مبدأ العمل - الزي التقليدي السوري الأزياء - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - طريقه تحضير المفالت الجيزاني بالحليب - جون بيير فرنان - سيبازول فورت أقراص لعلاج الأميبا المعوية Cipazole Forte Tablets - إميلين بانكيرست الأسرة والنشأة - دمياط (محافظة) السكان - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - هاتف وعنوان مستوصف العضيب الأهلي - بريده, القصيم - تقييم الأقران مزايا التقييم الذاتي وتقييم الأقران - قصر حمام الصرح - فوائد عشبة الزرنباد - داليدا خليل حياتها الشخصية - أفكار و طرق ترويجية لاجتذاب العملاء - بيت مغنيز (إب) مراجع وروابط خارجية - قائمة المواضيع الأساسية في الاقتصاد مواضيع متعلقة - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص العلوم - - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز ومفصل عن السمنة - - أنتيغون (سوفوكليس) نبذة - طرق سريعة للقضاء على النحافة وزيادة الوزن من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - رحلات غوليفر ملخص القصة - معلومات عن جل زالوكين Zalocain Gel - كودين الاستخدامات الطبية - العائلات الكيماوية القلائيات - [بحث جاهز للطباعة] أروع بحث عن جيولوجيا الأرض - - استقطاب (فيزياء) معنى الاستقطاب - [طب بديل ] دبلوم طب بديل جامعة عالمية شهادة معتمدة حجامة طب تكميلي طب رياضي - مواضيع صحية - هاتف وعنوان مستوصف اللؤلؤ - دفي, الجبيل - طريقة عمل وصفة صلصات تغميس للشيبس الشهية - [بحث جاهز للطباعة] الدعاية وسائلها واساليبها واهدافها - - أعراض ما بعد الحجامة - رجيم الدكتور قاسم الجوهرى يخسس 12 كيلو في شهر - هاتف وعنوان مشغل الأخوات - تبوك - فوائد نبات الطرثوث من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - داود الحدابي حياته - هاتف وعنوان المطابخ الامريكية - الخبر, مدينة الخبر - نحبكاو الاحتفال بالعيد - نظام دعم قرار التسويق - الميثاق الوطني الجزائري تعريف - هافا ناجيلا نص الأغنية مع ترجمة عربية - بنو زيان أصل بني عبد الواد - مركز بنغازي الطبي أقسام المستشفى - شولحان عاروخ أقسامه - طريقة عمل بطاطس محشوة بالخرشوف والتونة والريحان - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - محمد بن سعيد الغامدي (ساري) مختارات - إي بي إس إكس إي - دواء سرتيندول لعلاج الفصام - تأثيرات جانبية وتعليمات - ما تفسير وجود كيس كروي بجوار الخصية اليسرى؟ - رياضيات متقطعة المواضيع التي تدرسها - هاتف وعنوان المطبخ الوطني - الصفا, جدة - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - هاتف وعنوان شركة محمود سعيد التضامنية - ابها, مدينة ابها - هاتف وعنوان مستوصف آل بطي الطبي - تاروت, الدمام - وجود قطعة لحمية على فتحة المهبل، هل هو دليل على عدم العذرية؟ - العلاقة بين الوزن والسرعة - أبو المعين النسفي اسمه ونسبه - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - آلهة قرطاج - هواتف وأرقام الدكتور فيصل الصافي والعنوان - قائمة شخصيات طوكيو غول الشخصيات الرئيسية - قاعدة لوبيتال مبدأ نظرية اوبيتال - بانشي (مسلسل) القصة - لهجة أدلبية - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول مادة الرياضيات - - [بحث جاهز للطباعة] ملخص علوم اول متوسط مطور الفصل الدراسي الثاني - - هاتف وعنوان عطارة بن منقاش للأعشاب - السويدي, الرياض - هاتف وعنوان مستوصف المدلوح - سيهات, الدمام - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - نفود قنيفذة - نظام الإقطاع نشأة النظام الاقطاعي - هاتف وعنوان مكتب محمد الحماد للإستقدام - النسيم, مدينة الرياض - تعريف النص الوصفي وما هو - طريقة عمل وصفة حلى القهوة الحضرمية الشهية - هاتف وعنوان مستوصف المغلوث الطبي - المبرز, الاحساء - سريلان كريم لعلاج ألام الظهر والرقبة Srilane Cream - سيفدينير الاستخدام الطبي - محاولة عيش كاتب الرواية - متى يمكنني تناول البروفين والهيوسين أثناء الحمل؟ - نوري فيصل شاهر الحديثي - دجاج سبرايت - مبارك الكواري أبنائة - نظرية التراكب - جردس جراري - علم الحاسوب تاريخ - شايع النفيسة حياته - هاتف وعنوان معجنات الشروق - لاسلكي, الدمام - شقلبة أنواع الشقلبات - هاتف وعنوان مصانع البيطار للابواب - المرسلات, مدينة الرياض - هيكلة فون نيومان مكونات الحاسب - متلازمة سانفيليبو الأسباب - سعد البقمي (المعنى) حياته - [بحث جاهز للطباعة] الموسوعة العربية الكاملة للبحوث (أكثرمن 1000 بحث ) - - [بحث جاهز للطباعة] مجموعة بحوث كاملة مع المقدمة و العرض و الخاتمة و المراجع - - تصميم المنتجات مراحل عملية التصميم - الوحدات الزخرفية أنواع الوحدة الزخرفية ومصادرها - الزاكي طمل نسبه - عازفو بريمن القصة - قانون جستنيان - هاتف مركز حسن العفالق للرعاية للتأهيل الطبى بالأحساء ومعلومات عنه بالسعودية - دائرة وادي تاغية تسميتها - هاتف مركز السويدي الغربي الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - وادي بروث - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - افضل منتجات ويديكس للسماعات الطبية - فوائد نبات العنزروت من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - تنوين التنوين في الأسماء - هاتف وعنوان مطعم الطازج - المبرز, الاحساء - ماهي علاقة دواء " ليبراكس " لامراض القولون - توثيق البرمجيات دور التوثيق في تطوير البرمجيات - نظام بلوري ثلاثي الميل - مركز أبحاث مكافحة الجريمة (السعودية) مقدمة - هاتف وعنوان مستوصف البركة - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مؤسسة سالم عبيد بلشرف للأجهزة الكهربائية - ينبع - رابونزل (فيلم) أداء الأصوات - حسون أوراسي التسمية - افضل انواع السمك بدون شوك - خلايا الأنبوب الغربالي - هاتف وعنوان مكتب الدليجان للإستقدام - الخبر, مدينة الخبر - اقناع ملخص الرواية - ارقام هواتف و عناوين شركة بوخمسين للسياحة - دليل مكاتب السفر و الرحلات بالكويت - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - [بحث جاهز للطباعة] ملخص بحث الصحافة الإلكترونية للباحث محمد عباس محمد عرابي - - ذكاء تنافسي مراحل تطور الذكاء التنافسي - أسعار استقدام المربيات والمكاتب المسؤولة في جدة والرياض - طريقة تحضير ورق لـسان باللحمة - أعاني من ظهور حبوب على الشفرتين الصغيرتين للمهبل مثل الفقاعات الجلدية ، شفافة متراصة، وأيضا - محتوى حراري تعريف - كلمات قصيدة مستحيله - مايا صبحي عن حياتها - ماري تشوي (مسلسل) القصة - دورة أوتو الدورة - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - المنظور اللوني من حيث شدة اللون - القواسم نسب القواسم وتاريخ هجرتهم إلى جلفار - هاتف وعنوان مطعم بابا حماد - تاروت, الدمام - ضفدعية التّصنيف - [بحث جاهز للطباعة] تحميل أبحاث علمية باللغة الإنجليزية لطلاب المدارس والجامعات - - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - هاتف وعنوان مستوصف الشمال الطبي - حي النسيم, مدينة الرياض - كلية الباني الجامعة الأقسام - جوكيه ليانغ - الإعراب بالنيابة مواضع الإعراب بالنيابة - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علوم حاسب , مشروع تخرج هندسة حاسب - - [بحث جاهز للطباعة] بحث متكامل عن علم الاحياء - - الأيدي الناعمة (كتاب) - نظم العمل المعرفي - فحص سريري خطوات الفحص السريري - كسر (رياضيات) أنواع الكسور - يحيى بن عدي نشأته - المديفر وش يرجعون , اصل قبيلة عائلة المديفر - شارل التاسع ملك فرنسا حياته - هاتف وعنوان مستشفى الموسى - المبرز, الاحساء - جواد حجازي نشأته و حياته - الامام علي صوت العدالة الإنسانية سيرة جورج جرداق الذاتية - [ رقم هاتف ]مستشفى النهضة - الطائف الحويه - معلومات هامة عن سلالة دجاج المعمورة - مواصفات و اسعار تابلت برستيجو ايباد Prestigio MultiPad 9.7 - برامكة أصل البرامكة - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - دواء راميبريل لعلاج ارتفاع ضغط الدم,فشل القلب الاحتقاني - هاتف وعنوان مطبخ ومطعم السعادة - الهفوف, الاحساء - حملقار برقا حملقار في صقلية - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - إي سن شن العائلة - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد السيد حشاد - البيبان, مكة المكرمة - أبو الحسين ابن الجزار نشأته - هاتف وعنوان شركة مساس الوطنية للخدمات الطبية - خميس مشيط, عسير - فوساكو شيغينوبو حياتها المبكرة - اسباب وعلاج الأمراض التى تتعرض لها الدواجن وطرق الوقاية منها - دموع الورد (مسلسل) قصة المسلسل - ذا منتاليست قصة المسلسل - حمود بن حمد بن جويد الغيلاني - الظاهري الشدادي حياته وأدواره - بريسكوب البدايات - رخويات فوائد الرخويات - ليونارد بلومفيلد نشأته ودراسته - مات هاتر القصة - التحضيرات المجهرية علم التحضيرات المجهرية (Microtechnique) - بوقطب الموقع - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - مشهور بن مساعد بن عبد العزيز آل سعود أسرته - المستكة تقتل جرثومة المعدة - الغوص (مسلسل) قصة المسلسل - طريقة عمل معجنات جديده .. حلى الشرنقه.. بالصور - هواتف مؤسسة أسس التنفيذ للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - زمان الاسكافي (مسلسل) القصة - هاتف وعنوان اسواق المحيسني المركزية - بريده 2, القصيم - نوتان - ماهر خماش عن حياته - حطاب الذيب من أفلامه - صوفي دي السيرة الذاتية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج فقدان شهية الطعام وفتح الشهيه للاكل بالاعشاب - قيء بلون القهوة - الخامري (قبيلة) نسب الخامري -
اليوم: الاربعاء 25 نوفمبر 2020 , الساعة: 4:23 م


اعلانات

محرك البحث


تكرار ظهور الدمامل.. أسبابه وعلاجه

آخر تحديث منذ 17 يوم و 4 ساعة 16 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع تكرار ظهور الدمامل.. أسبابه وعلاجه فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم أمراض الجلدية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 08/11/2020

السؤال :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

أنا شاب عمري 24، وزني 114 كيلو، وطولي 180، كان الوزن 140 قبل الريجيم، وفي بداية الدمامل كان 129 كيلو، ووصل 140، والآن 114كيلو.

أنا أعاني من ظهور مستمرٍ للدمامل بين الفخذين، وكذلك تحت الإبط، وفي مناطق متفرقة من جسمي، وهذه المشكلة منذ حوالي خمس أو ست سنوات، وأعاني منها في منطقة معينة إلى أن ينفجر الدمل وأقوم بتنظيفه، وبعد ذلك أمارس حياتي الطبيعية، ولكن دائماً هناك رؤوس للدمامل، وتكون ككرة صغيرة تحت الجلد، ودائماً شبه موجودة، وأحياناً تختفي، وأحياناً تكبر وتلتهب، وتكون مملوءة بالصديد، وأحياناً يتكرر ظهور الدمل في نفس المكان.

جربت العديد من المضادات الحيوية لكن دون جدوى! وقمت بعمل مزرعة وتحاليل للسكر والدم والكبد، فاتضح أن هناك نسبة صديد قليلة جداً في الدم، ونسبة دم قليلة جداً في البول، ونسبة من الدهون البسيطة علي الكبد بسبب السمنة - والحمد لله تعالى وحده - فأنا لا أعاني من السكر.

أرجو منكم الرد علي؛ حيث أنني تعبت من كثرة الكشف عند جميع الدكاترة من باطنة، وجراحة، وجلدية، ولا فائدة! مع العلم أني كنت مدخناً، ولكن - بفضل الله - أقلعت عنه.

عند نزول الوزن قلّت مشكلة الدمامل نوعاً ما، ولكن مع وجود تكتلات تحت الجلد، لكن بدون ألم.

المضاد الوحيد الذي استجبت له هو ( تارفيد)، ولكن في أول استخدام له فقط.

جزاكم الله عنا خير الجزاء، وجعل ما تقدمونه في ميزان حسناتكم.

 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فتعتبر مشكلة تكرار ظهور الدمامل من المشاكل شائعة الحدوث، خاصةً في فصل الصيف، ومع ارتفاع درجات الحرارة، ومع كثرة العرق والرطوبة، ويؤدي هذا في بعض الأشخاص إلى تكرار الالتهابات البكتيرية التي تحتاج إلى نوعٍ خاص من العناية بالجلد لمنع ظهور هذه الالتهابات، ويكون ذلك بعد استبعاد الأسباب الأخرى، مثل السكر، ووجود بؤر صديدية في الجسد مثل الأنف أو البول أو اللوز، ويكون من الأفضل عمل مزرعة من الصديد الخارج من أماكن الإصابة، وتحديد نوع الميكروب والمضاد الحيوي المناسب له لفترةٍ مناسبة.

وبعد الشفاء -بإذن الله تعالى- من خلال استخدام المضادات الحيوية المناسبة تكون العناية بالجلد من خلال التالي:

- استخدام صابونة يروتكس رقم 3 مع كل مرة استحمام.

- استخدام المطهر Cyteal في كل مرة استحمام.

- وكذلك استخدام Betadine skin cleanser على الأقل 3 مرات أسبوعياً أثناء الاستحمام بتركه ثلاث إلى خمس دقائق على الجسم، ثم غسله جيداً، مع استخدام كريم Fucidin مرة واحدة يومياً حول فتحة الأنف والشرج والأذن؛ للوقاية من الميكروبات المحتمل تواجدها في هذه الأماكن، وتعتبر مصدراً للعدوى مرةً أخرى.

أما في حال صعوبة عمل مزرعة، فأنصحك بمضادٍ حيوي جيد جداً، ويأتي بنتائج جيدة، وهو: Remictan 300 كبسولة مرتين يومياً لمدة أسبوع، ويجعل هذا المضاد لون البول أحمر أثناء العلاج، وبعد ذلك يختفي هذا اللون مع التوقف عن العلاج، ونضيف على ذلك Cefotax 1G حقنة عضل كل 12 ساعة لمدة 3 أيام.

ومرحباً بك للتواصل معنا لتوضيح تطور الحالة ونتائج العلاج.

والله الموفق.


 
  • اسم الكاتب: Naser
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة أمراض الجلدية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع تكرار ظهور الدمامل.. أسبابه وعلاجه ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 08/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني