الجديد هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في جمهورية السودان - نكسيوم أقراص فيال لعلاج قرحة المعدة والحموضة Nexium Tablets - قائمة المسلسلات التلفزيونية الكورية أخبار - سيدة المزرعة القصة - جبل العوينات - زيراكتان كبسولات لعلاج حب الشباب الملتهب Xeractan Capsules - دموع الورد (مسلسل) قصة المسلسل - ما هو حيوان نباش القبور - دغفل النسابة نسبه - دانتريلاكس كبسولات مسكن للآلام ومضاد للألتهابات Dantrelax Capsules - فيصل بن لبده نسبه - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - هاتف مدرسة سليم بن عيسى ابتدائي تحفيظ و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - شركة النقلي للحلويات - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - هاتف وعنوان مستوصف الغربية الطبي - مشرفه, جدة - كوادريدرم كريم لعلاج التهاب الجلد والصدفية Quadriderm Cream - عزلة بني محمد (الحديدة) مراجع وروابط خارجية - هزوارش - [ رقم هاتف ] إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - فوكس إنجن ألعاب تستخدم فوكس إنجن - عزلة بني البرة (الحديدة) مراجع وروابط خارجية - الرابطة الجزائرية المحترفة الثانية لكرة القدم النوادي - قائمة مرادفات الحب بالفصحى - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - منطق رياضي القضايا المركبة - قبيلة معبد النسب - محمد سعيد الرشد حياته - تاكيشي تسوجيمورا - قانوني فيك للانتشار قانون فيك الأوّل - تحليل مخاطر الوظائف - لانتانا زاحفة - تنين كومودو الانتشار الجغرافي - قائمة حلقات هجوم العمالقة قائمة الحلقات - مين جربت النشا لوقف النزيف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - شادر السمك (فيلم) قصة الفيلم - جدوى استعمال جهاز (Anurex) لعلاج البواسير - دراسة جدوى مفصلة لمشروع انتاج الزيوت العطرية - صراع العروش (الموسم الرابع) مُلخّص الأحداث - [بحث جاهز للطباعة] أهم بحث رائع عن غزوات الرسول - - هاتف وعنوان مطعم الطازج - بريده, القصيم - تراجيديا تعريفها - تاثير قطرات العين على الحمل أو الرضاعة - كبرياء وتحامل (رواية) ملخص الأحداث - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - الجراسيكولوجي - نهائي كأس إسبانيا 1959 التفاصيل - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - بني عراش - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - أوبريت الحلم العربي الفنانون المشاركون - قبيلة البوادرة.. التي تسكن منطقة البطانة - رسم هندسي الخواص العامة للرسم الهندسي - أسرة بني نبهان أصل بني نبهان ونسبهم - دالة رتيبة الدوال الرتيبة في التحليل الرياضي وحساب التفاضل والتكامل - هاتف وعنوان مطعم الطازج - المبرز, الاحساء - أحمد (شاي) قصة شاي أحمد http //www.ahmadtea.com/our-story/ - أحمد بن سليمان الرسموكي سيرته - متلازمة ستكلر الصمم - اعاني من القلق والتوتر والإجهاد والتعب سريعا... فما سببها وعلاجها؟ - أنور بك بيتواتة - يحيى بن يوسف الصرصري نسبه - عبد الله بن حوالة الأزدي - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - قائمة المدن العربية في إسرائيل خارطة مناطق إسرائيل - عسر القراءة التعريف - المرأة في المجتمعات المعاصرة - عدوى قمل الرأس الأعراض و العلامات - كريم الجلد كلوفيراكس Clovirax - دواء ريبوكستين لعلاج الاكتئاب - تأثيرات جانبية وتعليمات - أعضاء طاقم الطائرة - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - زمن البرغوت 2 (مسلسل) قصة المسلسل - تأثير غوليم أصل المصطلح - دانكن دونتس نظره تاريخية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - جوهرة القصر (مسلسل) القصة - دايموندز وورلد تور العروض الإفتتاحية - هنتاي تاريخ الهنتاي - ملافسينت (فيلم) بطولة - اسباب وجود ماء خلف الرحم - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية باكستان الاسلامية ومعلومات شاملة عنها - طريقة عمل شاي عدني - جينيسيس للإتصالات والمختبرات تاريخ الشركة - كفرون (فيلم) قصة الفيلم - بارامول أقراص شراب مسكن للآلام وخافض للحرارة Paramol Tablets - حافة الظلام (فيلم) القصة - هاتف وعنوان معرض مفروشات الخليج - الخرج, محافظات الرياض - الزبرقان بن بدر نسبه - ملف شامل عن افرازات المهبل اسبابها و انواعها و ماذا يدل كل لون من الوان افرازات المهبل !! - تخصص الآلات الدقيقة مميزات - وهام تعريف الوهم - تاروليمس مرهم لعلاج حالات إلتهابات الجلد Tacrolimus Ointment - عرض ازياء للرجال " كول مان Cool Man " - منعكس بيزولد ياريش - بوبا العربية تاريخ بوبا -
آخر المشاهدات هاتف و معلومات عن بلدية محافظة عيون الجواء بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان حلاق الواحة - خميس مشيط, عسير - طريقة تحضير اقراص الكبه (كبة الاحساء ) كبة الهريس روعه بالصور - [بحث جاهز للطباعة] بحوث تربوية - - تصميم البناء السلبي للطاقة الشمسية - [ رقم هاتف ] وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - مرآة مقعرة تاريخها - التجاني يوسف بشير فصله من المعهد العلمى - طلينة فاشية - العائلات الكيماوية القلائيات - هاتف وعنوان مستشفى الولادة والاطفال - الشميسي, مدينة الرياض - هاتف مستشفى البدائع العام و معلومات عنها بالقصيم بالسعودية - هاتف ومعلومات عن مركز القرعاوي قاليري التجاري بالرياض - هاتف مركز الفيصليـة الصحى بالأحساء و معلومات عنه بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز ومفصل عن السمنة - - مدينة جاكسونفيل في فلوريدا - هافا ناجيلا نص الأغنية مع ترجمة عربية - حبيب بن سالم أمبوسعيدي حياته - زهري بن جراح - جيسي دوباي - كلمات - انت روحي - حمود السمه - حشوة ملغمية تاريخ الاستخدام - جواز السفر السوداني مميزات جواز السفر - غشاء شبه منفذ أمثلة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالأحساء ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مطعم فلفلة - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هاتف و عنوان مدرسة ثانوي الامير سلطان بن عبدالعزيز بالمدينة المنورة ومعلومات عنها - [بحث جاهز للطباعة] ابحاث علمية جاهزة عن العنف الاسري انواعه واسبابه - - بويتيك جاستيس (فيلم) - نموذج V نظرة عامة - خليف بن دواس وفاته - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - صبغة جيمزا الاستخدامات - هاتف و عنوان مستشفى الجبر للعيون والأنف و معلومات عنها بالسعودية - تأثير فاراداي تطبيقات مبنية على أثر فاراداي - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - استخدام كريم فيوسيدين لعلاج حب الشباب - بورات الخصائص - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ب بلجرشي ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - شمم الكعبي - عنوان وهواتف سفارة نيبال فى السعودية ومعلوات عنها - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - معركة نقير الرواية الأولى للمعركة - هدايا فروبل حركة فروبل - محمد خازر المجالي تعليمه - اعراض نقص فيتامين د - إيه آر تي تيينز نبذة عن القناة - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - هزوارش - سحر جوليا (مسلسل) ملخص القصة - ويليام فيكنر طالع أيضا - مستورة نبذة تاريخية - مقبرة نفر-بتاح المقبرة - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - رسم معماري المناظر القياسية في الرسوم المعمارية - ألكيل بناء الألكيلات - غريز أناتومي الشخصيات - ما هي فوائد بروكسيد بلس - كيان ضعيف مثال - دغفل النسابة نسبه - راتنج الفينول فورمالدهيد - فاروق يغمور السيرة المهنية - هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في جمهورية السودان - نكسيوم أقراص فيال لعلاج قرحة المعدة والحموضة Nexium Tablets - قائمة المسلسلات التلفزيونية الكورية أخبار - سيدة المزرعة القصة - جبل العوينات - زيراكتان كبسولات لعلاج حب الشباب الملتهب Xeractan Capsules - دموع الورد (مسلسل) قصة المسلسل - ما هو حيوان نباش القبور - دانتريلاكس كبسولات مسكن للآلام ومضاد للألتهابات Dantrelax Capsules - فيصل بن لبده نسبه - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - هاتف مدرسة سليم بن عيسى ابتدائي تحفيظ و معلومات عنها بمنطقة الرياض بالسعودية - شركة النقلي للحلويات - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - هاتف وعنوان مستوصف الغربية الطبي - مشرفه, جدة - كوادريدرم كريم لعلاج التهاب الجلد والصدفية Quadriderm Cream - عزلة بني محمد (الحديدة) مراجع وروابط خارجية - [ رقم هاتف ] إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - فوكس إنجن ألعاب تستخدم فوكس إنجن - عزلة بني البرة (الحديدة) مراجع وروابط خارجية - الرابطة الجزائرية المحترفة الثانية لكرة القدم النوادي - قائمة مرادفات الحب بالفصحى - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - منطق رياضي القضايا المركبة - قبيلة معبد النسب - محمد سعيد الرشد حياته - تاكيشي تسوجيمورا - قانوني فيك للانتشار قانون فيك الأوّل - تحليل مخاطر الوظائف - لانتانا زاحفة - تنين كومودو الانتشار الجغرافي - قائمة حلقات هجوم العمالقة قائمة الحلقات - مين جربت النشا لوقف النزيف - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - شادر السمك (فيلم) قصة الفيلم - جدوى استعمال جهاز (Anurex) لعلاج البواسير - دراسة جدوى مفصلة لمشروع انتاج الزيوت العطرية - صراع العروش (الموسم الرابع) مُلخّص الأحداث - [بحث جاهز للطباعة] أهم بحث رائع عن غزوات الرسول - - هاتف وعنوان مطعم الطازج - بريده, القصيم - تراجيديا تعريفها - تاثير قطرات العين على الحمل أو الرضاعة - كبرياء وتحامل (رواية) ملخص الأحداث - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - الجراسيكولوجي - نهائي كأس إسبانيا 1959 التفاصيل - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - بني عراش - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - أوبريت الحلم العربي الفنانون المشاركون - قبيلة البوادرة.. التي تسكن منطقة البطانة - رسم هندسي الخواص العامة للرسم الهندسي - أسرة بني نبهان أصل بني نبهان ونسبهم - دالة رتيبة الدوال الرتيبة في التحليل الرياضي وحساب التفاضل والتكامل - هاتف وعنوان مطعم الطازج - المبرز, الاحساء - أحمد (شاي) قصة شاي أحمد http //www.ahmadtea.com/our-story/ - أحمد بن سليمان الرسموكي سيرته - متلازمة ستكلر الصمم - اعاني من القلق والتوتر والإجهاد والتعب سريعا... فما سببها وعلاجها؟ - أنور بك بيتواتة - يحيى بن يوسف الصرصري نسبه - عبد الله بن حوالة الأزدي - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - قائمة المدن العربية في إسرائيل خارطة مناطق إسرائيل - عسر القراءة التعريف - المرأة في المجتمعات المعاصرة - كريم الجلد كلوفيراكس Clovirax - عدوى قمل الرأس الأعراض و العلامات - دواء ريبوكستين لعلاج الاكتئاب - تأثيرات جانبية وتعليمات - أعضاء طاقم الطائرة - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - زمن البرغوت 2 (مسلسل) قصة المسلسل - دانكن دونتس نظره تاريخية - تأثير غوليم أصل المصطلح - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - جوهرة القصر (مسلسل) القصة - دايموندز وورلد تور العروض الإفتتاحية - هنتاي تاريخ الهنتاي - ملافسينت (فيلم) بطولة - اسباب وجود ماء خلف الرحم - عنوان و هواتف سفارة السعودية فى جمهورية باكستان الاسلامية ومعلومات شاملة عنها - طريقة عمل شاي عدني - جينيسيس للإتصالات والمختبرات تاريخ الشركة - كفرون (فيلم) قصة الفيلم - بارامول أقراص شراب مسكن للآلام وخافض للحرارة Paramol Tablets - حافة الظلام (فيلم) القصة - هاتف وعنوان معرض مفروشات الخليج - الخرج, محافظات الرياض - الزبرقان بن بدر نسبه - ملف شامل عن افرازات المهبل اسبابها و انواعها و ماذا يدل كل لون من الوان افرازات المهبل !! - تخصص الآلات الدقيقة مميزات - وهام تعريف الوهم - تاروليمس مرهم لعلاج حالات إلتهابات الجلد Tacrolimus Ointment - عرض ازياء للرجال " كول مان Cool Man " - منعكس بيزولد ياريش - بوبا العربية تاريخ بوبا - تقني الأشعة طبيعة العمل - بولي إيثيلين تيرفثالات - الحقن المجهري بشمال قبرص التركية مركز يورو كاير - تصوير ومضي التصوير الومضاني لعضو أو لمجموعة الأعضاء - جزيرة ايثوس - وداعا ملكتي (فيلم) أبطال الفلم - الزوائد اللحمية الشرجية وطرق التخلص منها - الهيئة العليا للأمن الصناعي (السعودية) التأسيس - معهد الدفاع الجوي للقوات المسلحة (مصر) مديري المعهد - الخلايا الجذعية.. ثورة طبية في وجه الأمراض المزمنة - هاينريش مان حياته - كلية القلم الجامعة الأقسام - نظرية الحيود السداسي لمحة تاريخية - مجمع الطاقة الشمسية الحرارية أنواع المجمعات الشمسية المستخدمة لتجميع الحرارة - طريقة عمل مشروب عصير امبراطور بطعم لذيذ - فوائد نبات الضرم او الخزامى من عيادة العلاج بالاعشاب والطب البديل - جسم جينيفر قصة الفيلم - خارف عُزَل ومناطق خارف - الميثاق الاخلاقي للأخصائي النفسي ومعايير الممارسة المهنية أخلاقيات علم النفس - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن بر الوالدين doc قصير طويل بالصور بوروبوينت - - تسمم بالفلورايد مستويات الفلورايد المثالية - هواتف شركة مجموعة الشريف للمقاولات والتنمية التجارية القابضة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان سامية لنقل وتجهيز الموتى (جمعية الأطفال المعوقين)- الشرفيه, جدة - خشونة في فقرات الرقبة والعمود الفقري - دستميسان - شرح اضافة موظف غير سعودي بالتأمينات الاجتماعية بعد نقل الكفالة - درجة حرارة البصيلة الرطبة الكروية الاستخدام - إيزيل قصة المسلسل - سهل الدبدبة - بارومومايسين الإستخدام الطبي - هاتف وعنوان مؤسسة سيوف للدعاية والإعلان - العليا, مدينة الرياض - تكامل سطحي التكامل السطحي للمجالات القياسية - تجربتي الخاصة في انزال 24 كيلو من وزني...منااياا - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - أحمد فائز البرزنجي الولادة والنشأة - ما يصح إلا الصحيح (مسرحية) - جليد بصري الأسباب - معلومات عن مساهمة مكتب عبدالواحد علي المشيقح للإستثمارات العقارية بالسعودية - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - أبو تشت موقعه -
اليوم: الخميس 3 ديسمبر 2020 , الساعة: 4:27 ص


اعلانات

محرك البحث


علاج الاكتئاب والوساوس والأفكار السلبية

آخر تحديث منذ 7 يوم و 5 ساعة 15 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع علاج الاكتئاب والوساوس والأفكار السلبية فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الحالات النفسية العصبية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 25/11/2020

السؤال :
عمري 25 سنة، ومنذ حوالي 15سنة لا أعرف للحياة لذة، ومنذ طفولتي أعيش في اكتئاب مستمر ووساوس قهرية لا تطاق، ومنعزل تماماً، ودائم البكاء، وغير ناجح في علاقاتي الاجتماعية، إلى إن أصبحت حياتي جحيماً، مع العلم أني ملتزم دينياً وأواظب على الصلاة في المسجد، وتناولت الكثير من الأدوية لفترة كاملة، وهي 6 أشهر، إلا أنها لم تأتِ بأي نتائج، سوى أنها تساعدني في النوم فقط، وهذه مجموعة من الأدوية التي تناولتها (ديباكين50 _ فلوتين20 _ تريتكو _ ستلاسيل _ انافرانيل25 _ زولام _ كوجنتول).

أرجو من سيادتكم وصف علاج دوائي يكون فعالاً لحالتي، لأنني والله يئست من كثرة الذهاب إلى الأطباء بدون أي فائدة.


 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمود حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع .

من أهم وسائل علاج الاكتئاب هي التخلص من الفكر السلبي المشوه، ويمكن هذا من خلال التفكر والتأمل، وإعادة تقييم الأمور، والتركيز على الفكر الإيجابي، فكل فكرة سلبية مهبطة لابد أن تكون هنالك فكرة إيجابية مفرحة تقابلها، أنت الآن في عمر الشباب، وبفضل الله تعالى محافظ على صلواتك في المسجد، فهذه إيجابيات عظيمة، وحياتك فيها الكثير من الأشياء الطيبة والجيدة، ولكن الاكتئاب جعلك لا تستشعرها، من الضروري أن تتفكر وأن تتأمل في الأشياء الطبية في حياتك وتحاول أن تطورها وأن تعززها، وهذه أفضل وسيلة للتخلص من الفكر السلبي، والذي يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب، أو يساعد على استمراره.

الوساوس القهرية يجب أن تحقر، ويجب أن تقوم بأفكار مضادة لها ولا تعِرها اهتماماً، ويأتي بعد ذلك أهمية إدارة الوقت بصورة صحيحة، الفراغ وعدم استثمار الوقت بنشاطات مختلفة يفكر بصورة سلبية ويحس بالخذلان وعدم الفعالية وضعف الكفاءة الذاتية والنفسية، فإذن استغلال الوقت فيما هو مفيد هي وسيلة علاجية سلوكية لابد أن تعطيها اهتماماً.

لابد أن تكون لك علاقات اجتماعية، وركز على الصحبة والقدوة الحسنة والطيبة، والإنسان يحتاج إلى من يعينه بعد الله تعالى، وعليك بالانخراط في التمارين الرياضية والأنشط الرياضية والثقافية أيضاً، ففيها فائدة كبيرة، فكن حريصاً على ذلك.

أما بالنسبة للعلاج الدوائي فأبشرك أنه توجد أدوية فعالة وممتازة ومفيدة، ولكن الدواء يتطلب أن نصبر عليه، ويتطلب أن نتناوله بجرعة صحيحة وللمدى المطلوب، وأنا لا أحب أن يتناول الناس أدوية متعددة، بل دواء واحد صحيح وبجرعة سليمة أعتقد أنه سوف يكون كافياً جداً في حالتك، والدواء الذي سوف يفيدك كثيراً هو العقار الذي يعرف باسم مودبكس، واسمه العلمي هو سيرترلين، وهو متوفر في مصر، تناول هذا الدواء بجرعة 50 مليجرام ليلاً، أي حبة واحدة، واستمر عليها لمدة أسبوعين، وبعد ذلك اجعلها حبتين ليلاً، أي 100 مليجرام، واستمر عليها لمدة شهر، ثم ارفع الجرعة إلى 150 مليجرام يومياً، تناولها بمعدل 50 مليجرام، حبة واحدة في الصباح، و100 مليجرام أي حبتين ليلاً، واستمر عليها لمدة ستة أشهر، وبعدها اجعل الجرعة حبتين في اليوم لمدة عام كامل، ثم إلى حبة واحدة في اليوم لمدة عام أيضاً، وهذه هي الطريقة الصحيحة إذا التزمت بها -إن شاء الله- سوف تحس بالأثر الإيجابي لهذا الدواء الذي يعتبر من الأدوية الفعالة جداً لعلاج الاكتئاب الوساوس القهرية والتوترات النفسية، والدواء غير إدماني وليس له أضرار بفضل الله تعالى.

ختاماً: أرجو أن تكون إيجابياً والاستفادة من الطاقات الجسدية والنفسية بصورة أفضل للاستفادة بها لنفسك.

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً.



 
  • اسم الكاتب: وليد صابر
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة الحالات النفسية العصبية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع علاج الاكتئاب والوساوس والأفكار السلبية ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 25/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني