الجديد مديح نبوي خصائص المديح النبوي - قطعة الخيط (قصة قصيرة) - كود هامنج مثال يبين كيفية استكشاف الخطأ - قاعدة هوكل - فوائد زيت لقمان " حيات تيل " للشعر - الرحلة 571 لسلاح الجو الأوروغوياني الأحداث - فتاك العرب في الجاهلية معنى الفتاكة - علاج مرض الفصام - فرط تيروزين الدم الأنواع - وجود قطعة لحمية على فتحة المهبل، هل هو دليل على عدم العذرية؟ - عين الزرقاء (ولاية تبسة) الموقع الجغرافي - عشبة المسيكا - haplophyllum tuberculatum - ولاية تمنراست الموقع الجغرافي و التضاريس - خدمـات التـأشــيرات من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - [طب بديل ] كيفية التفريق بين لحم الخنزير و اللحوم الأخرى - مواضيع صحية - أشكو من اضطراب النوم بسبب تقليل جرعة (لوكستانيل)، ما البديل؟ - إيزيل قصة المسلسل - عثمان خالد أبو جحجوح الروائي والأديب الفلسطيني / عثمان خالد أبو جحجوح (1951- ) - اختبار بيوريت كاشف بيوريت - معامل انتقال الحرارة تعريف المعامل ومعناه - الموركة ديارهم - محمية سجا وأم الرمث - قائمة مغنيات لبنانيات قائمة - محاولة عيش كاتب الرواية - هاتف مركز شراف الصحي بمنطقة حائل و معلومات عنه بالسعودية - تحليل التكلفة والفائدة النظرية - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن التضخم - - هاتف وعنوان مستشفى العدواني العام - الطائف المركزي, الطائف - إعراب تقديري مواضع الإعراب التقديري - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - العالياب منطقة العالياب - بحث عن أنواع الروافع وأهميتها - كيف نحدد القبلة - إحصاء بوز-أينشتاين - متلازمة إفراز الهرمون المضاد لادرار البول بشكل غير ملائم التاريخ - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - أنتي كوكس 2 لعلاج الالتهابات الشديدة في المفاصل Anti-Cox II - مقاول اسوار شبك مجلفن لجميع المواقع الخاصه والحكومية 0509075074 - كاندي كاندي القصة - أحمد السبتي الأمير الزاهد أحمد بن هارون الرشيد - طرطوف ملخص القصة - قائمة شخصيات كابتن ماجد الشخصيات - قلاب المعطيات القلابات D باستخدام المغلاقات NOR - بيرسونا 4 أرينا أولتيماكس - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تصنيع الجلاش الآلي - هاتف وعنوان مطعم المائدة - الفيصليه, نجران - سكانيا (شركة) تاريخ - إحداثيات نظام الإحداثيات الديكارتية أو الإحداثيات الكارتيزية - هاتف وعنوان مطعم التنور - حائل - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى عن الطلاق - - ابن الراوندي كتب ابن الراوندي - [بحث جاهز للطباعة] بحث و تقرير عن حبوب الفياغرا الفياجرا ، اعراض و فوائد حبوب الفياغرا - - دير مواس مدينة دير مواس - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالليث ومعلومات عنها بالسعودية - كودين الاستخدامات الطبية - معاهدة تافنة بنود المعاهدة - [بحث جاهز للطباعة] نموذج لائحة مالية لشركة الفياض القابضة لسنة2014م - - ظاهرة الثأر تعريف الثأر - بايت مضاعفات البايت - [بحث] ** روابط مواقع اباحيه .. للكبار فقط .. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - جعفر الفاسي - خندف سبب التسمية - هواتف و عناوين مكتب الخطوط الجويه العربيه السعوديه في جاكرتا - جامعة سابيس الكليات والأقسام - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - جمعية الطلبة التونسيين - إم جي-42 مواصفات الرشاش - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - بيديه كيفية الإستخدام-بيديه (يسار) إلى جانب المرحاض. - هانسل وغريتل ملخص القصة - بصارة المكونات - اللغة العصفورية أسباب ظهورها - المنظور اللوني من حيث شدة اللون - نموذج الشلال تاريخ النموذج - كريس باين حياته الشخصية - [بحث جاهز للطباعة] خاتمة بحث ديني علمي عربي قصيره - - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - أفروماكس أقراص لعلاج ضعف الأنتصاب وتحسين الدورة الدموية Aphro Max Tablets - وصفة هائلة من الطب النبوي لعلاج كسر الفخذ بالاعشاب - مبادل كهربائي - جينيفيف مورتون - الفوائد السحرية لمادة الشيلاجيت - مضاض ياباني الوصف النباتي - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص العلوم - - إكساميد أقراص لادرار البول وعلاج ضغط الدم المرتفع Examide Tablets - قائمة المواضيع الأساسية في علم الفلك مواضيع أساسية - جهاز هوفمان لتحليل الماء وصف الجهاز - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى برجال المع ومعلومات عنها بالسعودية - جامعة الرباط الوطني (السودان) الكليات - هاتف مركز هيئة محافظة الرس لهيئة الامر بالمعروف و النهى عن المنكر بالسعودية - الفرق بين هرمون الاندروجين والتيستوستيرون - عيوب بلورية أنواع البلورات - هاتف وعنوان مستشفى العبيد - المبرز, الاحساء - رحلات عبر المغرب (كتاب) - أوم شانتي أوم القصة - ماجد موقد - هاتف وعنوان مؤسسة خالد هليل العبيري للتجارة - المطار, المدينة المنورة - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - العائلات الكيماوية القلائيات - زنكات الصوديوم الخواص -
آخر المشاهدات وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام - منوب مبدأ العمل - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي الأهلي - الطائف وج, الطائف - قبيلة الجرامنة اصلها و تاريخها - أعاني من كسل التبويض، فأيهما يفيدني أكثر الإبر المنشطة أم الأدوية؟ - أدولور حقن مسكن للآلام الشديده والمتوسطة Adolor Injection - اختبار-تي للطالب التاريخ - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث بالانجليزي , نماذج بحوث انجليزي - - ملهم (حريملاء) - شبكة بايزية - نيوروروبين فورت أقراص لعلاج التهاب الاعصاب Neurorubine Tablets - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول مادة الرياضيات - - تعريف سوء التغذية - كويلا أبطال الفيلم - هاتف وعنوان مشغل الأخوات - تبوك - أحمد الصاوي محمد من أهم إنجازاته - بوكسهولم (السويد) - أسباب القلق وأعراضه وطرق علاجه - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - محمد عبد الله المتوكل محمد عبدالله المتوكل - مشكلتي أن الأشفار متباعدة عن بعضها، هل هذا شيء طبيعي؟ - طريقة عمل تشيز كيك دايت للريجيم - أوجين دي راستينياك أنظر أيضا - نظرية التقييم (تحليل الخطاب) - [بحث جاهز للطباعة] مقال وصفي عن الربيع ، مقال و تعبير وصفي عن فصل الربيع طويل و قصير و جديد - - هاتف وعنوان عيادات عبد الرازق السيف لطب العيون - سيهات, الدمام - مفتاح موسيقي المفاتيح و تدوين موسيقي تدوين الموسيقا - جيجان الموئل والانتشار - هاتف وعنون مؤسسة بن شيهون للإطارات - بريده, القصيم - هاتف وعنوان مطعم الوادي الأخضر - رابغ, جدة - [بحث جاهز للطباعة] حول التسويق - - قاعدة زايتسيف - أميكاسين حقن مضاد حيوى واسع المجال Amikacin Injection - زيت الكافور لعلاج حب الشباب - هاتف ومعلومات عن مستوصف البترجي 2 بالمدينة المنورة - فلسفة علم الحاسوب الحوسبة والفلسفة - خصائص الوصف انواع الوصف - هاتف وعنوان مستوصف المدلوح - سيهات, الدمام - 10 اطعمة غنية بالبروتين - سانجاي ليلا بهنسالي حياته المُبكرة - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - هاتف و عنوان مستشفى رفحاء المركزي و معلومات عنها بالمنطقة الحدود الشمالية بالسعودية - طريقة عمل كب كيك لا تفوتك - أطباق أعياد الميلاد - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - هاتف وعنوان محلات بن شيهون للإطارات - سكاكا, الجوف - هاتف وعنوان مستشفى الفلاح الدولي - حي غبيراء, مدينة الرياض - البرتي أصل قبيلة البرتي - ثماني أضلاع ثماني منتظم (مثمن) - عداوة هيب هوب الساحل الشرقي و الساحل الغربي المشاركون - خلايا الأنبوب الغربالي - الزرقان (قبيلة) أصل ونسب الزرقان - أدوات طب الأسنان في الفحص والتشخيص - أنتي كوكس 2 لعلاج الالتهابات الشديدة في المفاصل Anti-Cox II - فرضيات كوخ الفرضيات - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - هواتف مستشفى بللسمر و معلومات عنها بعسير بالسعودية - قصة الحمامة والثعلب ومالك الحزين - طريقة تحضير المعلاق المشوي خطوة بخطوة - الفا آربوتين بودرة لتبييض البشرة Alpha Arbutin Powder - [بحث جاهز للطباعة] شركات سعودية - - مناخ الجزائر خصائص المناخ في الجزائر - إيزوبروبيل ميرستات الأسماء المرادفة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع تسمين الأغنام - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد - ابو عريش, جازان - هاتف وعنوان مكتب قدرات للاستقدام - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - مكونات النظارة الطبية - قاطع كهربائي الاستخدام الطبي - قاموس البيانات قاموس البيانات - عثمان خالد أبو جحجوح الروائي والأديب الفلسطيني / عثمان خالد أبو جحجوح (1951- ) - [طبخات مميزة] اكلات -وصفات -اطباق -الكعك -طبخات -سلطات -مطبخ حواء -معجنات - حلويات اكلات - طبخ منزلي - مانع الصواعق - ترجمة القرآن المراحل التي مرت بها ترجمة القرآن - أدوات التخطيط والإدارة السبع الأدوات السبع - سودوإفدرين التركيب الكيميائي - توفرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب وسرعة القذف Tofranil Tablets - الجوال شاومي Xiaomi Redmi 6 جوال بسعر 140 دولار - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج نظم معلومات , مشروع تخرج شبكات - - هاتف وعنوان مستوصف الكرامة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - طريقة عمل اقراص النعناع من مطبخ منال العالم - أخطاء شائعة عند اعطاء الطفل خافض للحراره - ولاية الأغواط الجغرافيا - ارتداد (فيزياء) ردة البندقية عند اطلاقها - يور سويت سكس سكس سكس يور سويت سكس سكس سكس - هوساوة ممالك الهوسا - قبيلة الوجيه نسب قبيلة الوجيه - هاتف وعنوان مؤسسة اياز التجارية - الطائف المركزي, الطائف - سبيكة الألومنيوم - حامل بالشهر الخامس وأعاني من الانقباضات فما الحل؟ - الشجعان الثلاثة الفكرة - لهجة بارقية ميزتها - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - فوائد زهرة البنفسج المذهلة - هاتف وعنوان مستوصف الرأي الطبي - الخليج, الدمام - مات هاتر القصة - رجيم شتوي مجرب ومريح ينحف من 6-8 كيلو - رجيم ورشاقة و تنحيف وانقاص الوزن - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - وصفة هائلةمن الطب البديل لعلاج مشاكل الدوره الشهرية و الحيض بالاعشاب - لهجة حجازية اللهجة البدوية - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - ريبولوز-5،1-مضاعف فوسفات دوره في التركيب الضوئي - معركة كنزان قبل المعركة - جامعة نواكشوط الكليات والمعاهد - قوالب القياس - معلومات هامة عن سلالة دجاج المنتزه الذهبي - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الابتدائية - - طريقة عمل ومقادير المشاط الفلسطيني او عجة البيض والزهرة من مطبخ منال العالم - طريقة تحضير التمرية او المبروكه او المفروكه او الشعثه بالصور - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - سيروم طبيعي لتقوية الشعر الضعيف - أفضل حفاضات لمنع التسريب في الشتاء - الصهاليل قبيلة الصهاليل - عظام غير منتظمة أمثلة - الجرعات الكبيرة لعلاج الوسواس القهري - جدول القواسم بعض المصطلحات المتعلقة - سيلانو - شرشور بنغالي مواصفات الشرشور البنغالي - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - محاولة عيش كاتب الرواية - حي ظهرة البديعة (الرياض) مشاهير الحي - غبي على الزيرو (فيلم) - طريقة تحضير حشوات للفطائر من الشيف منال العالم - نيلهان اصل الاسم - هل الكمون للحامل آمن .. انتبهي عزيزتي الحامل! - دواء تربتيزول ولبريوم لعلاج القلق سبب لي برودا جنسيا - دوسباتالين أقراص لعلاج التهابات القولون وقرحة المعدة Duspatalin tablets - طرق العناية بالشعر للرجال - حيود استعمالات الحيود - ثنائي كبريتيد الكربون الخواص - وستفيل (إلينوي) الموقع الجغرافي - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - هواتف مكتب أرن لاستشارات الهندسية المدنية ومعلومات عنه بالسعودية - رودولف لابان الحياة والعمل - ذهب الشمس من أنواعه نبات واطن الواطنة في الوطن العربي - كلية بورتسودان التقنية المساقات التعليمية - قائمة ملوك سومر المصادر الاثرية - مروانة أصل التسمية - العشيري العشيري أو ال عشيرى - فيصل بن لبده نسبه - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان عالم الروائع - بريده 2, القصيم - جمعة مول البلاد دواوير الجماعة - قصر الجازية - طريقة عمل ومقادير الدولمه العراقيه من مطبخ منال العالم - أزيثرومايسين الاستخدام - علال القلدة (فيلم) - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - أرقام وهواتف عيادات د نعيمة عبدالله أبا الخيل بالرياض والعنوان - ملكة الجن - فالاسيكلوفير أقراص لعلاج الهربس التناسلي Valacyclovir Tablets - نموذج بور استنتاج مستويات الطاقة الإلكترونية للهيدروجين - علي ولد زايد من أقواله المشهورة في اليمن - حركية ميكايليس و مينتين - الطندب اصل التسميه - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - كبشان (الدوادمي) - طريقة عمل الداطلي باللبن - تطبيق صيدليات النهدي Nahdi - ألومينات الصوديوم الخواص - فينسنت كاسل حياته الشخصية - جيه كتلر مقاساته الجسمانية - كيف تعرف عمر السلحفاة - هنري كافيل نشأته - طريقة عمل الدوبارة الجزائرية مثل المطاعم - وصفات اكلات طبخات جزائرية - مفاعل حيوي طحلبي الخلفية التاريخية - المدرسة الوطنية المتعددة التقنيات بالجزائر مجالات التخصص - حلقي البروبان الخواص - الحظيرة الوطنية بلزمة تقديم الحديقة - تيرسي - زياد بن عبد الرحمن اللخمي حياته - باب الفتوح (فاس) طالع أيضا - مطبعة مصطفى البابي الحلبي - [بحث جاهز للطباعة] مخترع الكهرباء - - جنود اليولداش - النواس بن سمعان - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول علم الكيمياء , كل ما يخص الكيمياء - - قصة التلميذ المشاغب - محلول هيدروكسيد الصوديوم تحضيره - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الصلاة - - علي شمو السيرة الذاتية - هاتف وعنوان المركز الطبي للعلاج الطبيعي ومركز بادغيش للرعاية والتأهيل - الرويس, جدة - هيدروديناميكا مغناطيسية - قحازة، بلاد الروس مراجع وروابط خارجية - [بحث] ** روابط مواقع اباحيه .. للكبار فقط .. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - بوب بيزلي الحياة المبكرة - ينزل المني بارتخاء, فهل له تأثير على الحمل؟ - هاتف وعنوان مستوصف الأمل الطبي الأهلي - املج, تبوك - إيزيل قصة المسلسل - يمحاض مملكة يمحاض - كلمات - انت روحي - حمود السمه - عياض بن حمار التميمي مسند عياض - [بحث] عائلة الديحاني ( الكويت ) - ملخصات وتقارير - طريقة عمل فته الكوارع مثل المطاعم - طبخات وصفات اكلات - [طبخات مميزة] تحميل كتاب اشهي طرق طهي اللحوم pdf رائع - طبخ منزلي - مانسفيلد بارك حبكة الرواية - برافوتين أكياس لعلاج الانيميا والوقاية من الالتهابات Pravotin Sachets - بريزون بريك (الموسم الثاني) الإنتاج -
اليوم: السبت 5 ديسمبر 2020 , الساعة: 12:35 م


اعلانات

محرك البحث


أعاني من ضعف التركيز وعدم الاستيعاب الجيد منذ سنة

آخر تحديث منذ 9 يوم و 13 ساعة 15 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع أعاني من ضعف التركيز وعدم الاستيعاب الجيد منذ سنة فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الحالات النفسية العصبية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 25/11/2020

السؤال :
السلام عليكم،،
أعاني من حالة عدم الاستيعاب فلابد أن أركز جيدا ثم استوعب وهذا منذ سنة تقريبا، حتى عندما يتحدث معي أحد مجرد حديث. مع أنني كنت سريعة الحفظ, أنا متزوجة وعندي 3 أطفال وأعاني من الدوالي منذ 8 سنوات ومن شهرين بدأت استعمل كلوكوفاج لارتفاع الأنسولين ومؤخرا أصبحت أشعر بالكسل من عمل البيت, الدراسة, وكل شيء، وقد أخذت العديد من الدورات بلا فائدة..

ملاحظة " أجريت كافة الفحوصات وجميعها جيدة: الغدة الدرقية, قوة الدم b12
كما أنني أحياناً أعاني من تسارع في نبض القلب.

أرجو منكم الإفادة وجزاكم الله الخير.

 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ جمانا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن ضعف التركيز وتشتت الأفكار وعدم القدرة على الاستيعاب السريع من أكبر أسبابها وجود قلق نفسي، والقلق النفسي هو من الحالات الشائعة جدًّا وقد يكون في وضع عضوي، أي أن الأعراض تكون أعراضًا عضوية أو تكون أعراضًا نفسية مثل الشعور بالقلق والتوتر، أما الأعراض الجسدية فتكون في شكل تسارع ضربات القلب وشعور بالكتمة أو الضيق، والقلق النفسي قد يكون متمازجًا بشيء من نوبات الاكتئاب النفسي الخفيف خاصة، وكثيرًا لا يلاحظ هذا الاكتئاب النفسي، والشعور بالكسل وقلة الدافعية هي مؤشرات لوجود عسر في المزاج أو درجة بسيطة من الاكتئاب، إذن سيكون من الدقة بأن نصف حالتك بأنها نوع من القلق الاكتئابي البسيط، وهذه إن شاء الله تعالى يتم علاجها تمامًا.

أولاً أنصحك بممارسة الرياضة.

ثانيًا عليك أن تأخذي قسطًا كافيًا من الراحة.

ثالثًا: عليك بتناول عقار بروزاك والذي يعرف علميًا باسم (فلوكستين) فهو من الأدوية التي تزيل القلق والاكتئاب والتوتر، مما ينتج عنه إن شاء الله تحسن للطاقات النفسية والجسدية وكذلك الفكرية، أي سوف يتعدل مستوى تركيزك. الجرعة المطلوبة في حالتك هي جرعة صغيرة، وهي كبسولة واحدة في اليوم، وقوة الكبسولة هي عشرين مليجرامًا، تناوليها يوميًا لمدة ستة أشهر، ثم اجعليها كبسولة واحدة يومًا بعد يوم لمدة شهر، ثم توقفي عن تناول الدواء. علمًا بأن الفلوكستين من الأدوية السليمة، الفاعلة، غير إدمانية، مفيدة جدًّا.

الـ (كلوكوفاج) لا يستعمل لارتفاع الأنسولين، إنما يستعمل لتنشيط عمل الأنسولين وذلك لتخفيض نسبة السكر، ولا علاقة له إن شاء الله تعالى لحالتك هذه، والحمد لله تعالى كل فحوصاتك جيدة خاصة فحص الغدة الدرقية فهو مهم بالنسبة لنا في الصحة النفسية، لأن اضطراب الغدة الدرقية قد يؤدي إلى شعور بالقلق أو بالاكتئاب أو ضعف في التركيز.

تسارع ضربات القلب هو ناتج من القلق النفسي وليس أكثر من ذلك.

بقي أن أقول لك أنه من الضروري جدًّا أن تقرئي مواضيع قصيرة وتقومي بتكرارها أكثر من مرة، ويا حبذا لو وضعت خطوطًا تحت بعض الكلمات المهمة، وتحاولي بعد ذلك أن تتذكري ما قمت بقراءته وتكرريه أكثر من مرة.

من المهم جدًّا أيضًا أن تستعملي أكبر عدد ممكن من الحواس، مثلاً حين تسلمي على أحد من الناس هنا يكون الانتباه عن طريق النظر، ويكون الانتباه عن طريق التحية باليد مثلاً بالنسبة للمرأة، وهنا يكون الحواس قد تفاعلت مع بعضها البعض وهذا يذكر الإنسان بالمعلومة ولا يمكن نسيانها.

حاولي أيضًا أن تستعملي الروابط، فالإنسان إذا أراد أن يتذكر حدثًا أو معلومة يحاول أن يربطه بشيء آخر قريب منه أو مطابق له.

نصيحة مهمة جدًّا وهي أن قراءة القرآن بتدبر وتؤدة تساعد كثيرًا في تحسين الذاكرة لدى الناس، قال تعالى: {واذكر ربك إذا نسيت}.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد، ونشكرك على تواصلك مع .

 
  • اسم الكاتب: ابو ادم
شاركنا رأيك

كلمات مرتبطه: ماليفسنت الأنموذج الفائق للنظم الرائق نموذج كتابة خطاب ترقية ضعف حركة السؤال المنوى طريقة قياس البولينغ في لعبة الكرة الحديدية مشروع هندسة حاسوب مطابخ النعيم مطابخ النعيم للمندي امتحان الحاسوب خصاىص الأدب التركي في العصر الحديث نمذجه بيانات نظام سوبر ماركت العلاقات التنظيميه للوظيفه العلاقات التنظيميه لوظيفه مساعد الطبيب شخصيات الكابتن تسوباسا سنترال مستشفى رنيه العام الفاعلية التنظيمية سنترال مستشفى الليث مناسك الحج و العمرة بالصوت و الصورة الامور بيشوب المخطط الجديد لمديده ريعان همدان كلام بونب مازوت بولو1988 ترخيص سوبر ماركت دور الأسرة في تنشئة الطفل صوص السوبيز صلصه السوبيز ظهور التركيز الآسمالين مشروع تخرج علوم الحاسوب شوتايم افلام جنس كامل مامله رقم هاتف سنترال مستشفى النماص الموجات الصوتيه (تداخل وتراكب الموجات _ حدوث العقد والبطون _ظاهرة دبلر) نشأة السكة الحديدية سطيف بحث عن الدوسنتاريا رسالة جامعية تاريخ وفاة حمدى السيد حمدى عبدالعزيز قرية المتوة السنبلاوين تعلم الحروف اللغة العربية السنة اولى ابتدائي من وضع هاذ النموذج نهائي كأس العالم كرة الحديدية سنترال المستشفي هل يمن الوقوف أمام الهدف في الكرة الحديدية تعريف التركيز لأفقي سنتر بوينت نموذج بورتر احصاء سنة 2020 محمد نعيم المراد آبادي غاز النعيم علاقة الحديد بتليف الكبد أحماض تتفاعل مع الحديد السكه الحديد العيوني الكرة الحديدية التأسيس منذ نموذج بحث في اللغة العربية النحو نعيم حسين اسماعيل حسين هندسة تقنيات الحاسوب كاتيون الحديد مستوصف الجعيدي الجديد قاامة الدخول المدرسي لسنة 2020 كتاب كبادئ عمل الحاسوب كتاب مبادئ عمل الحاسوب مستوصف الدخيل الطبي تبوك اجهزه الدوبي الموجبه الحديث نموذج من للائحة مالية لاحدى الشركات خريطة تعزوت مؤذون شرعي بالطيبه رقم تلفون اشتريت تليفزيون كريستو ر بلازما 40LH440واشتغل لمدة 6اشهر ثم اختفت الصورة وبقيت الصوت انصحوني بحث تخرج عن الراسات الصوتية عند العرب تنظيم المجتمع نموذج لقاموس بيانات داخل بحث تخرج؟؟ انواع المؤسسات الناجمة عن ظاهرة التركيز نواتج تسخين هيدروكسيد الحديد الثنائي نظرية السوبر بلوك في التخطيط المدن ساروق الحديد كرة الحديدية مفهوم الحاكمية في الفكر الإسلامي الحديث والتصورات المخالفة. نشئة المفرد الحديث الضعيف (تعريفه لغة وشرعا) مثاله، حكم روايته، حكم العمل به، أشهر المصنفات فيه ارقام سوبر ماركت بتليفون دولي حلقة بحث جاهزة مع المراجع لغزوة تبوك شنتوري تقاوي محسنة ساير الجيد واحمل ضعف الشعر في الإسلام قوانين الكرة الحديدية تأثير ريدون على خصوبة الرجل عنواين خطط البحث علوم حاسوب عناوين خطط بحث علوم حاسوب مثال عن نموذج محاكاة لورشة حرارة بسيطة أبواب . هات من مبادىء التنظيم الذاتي في التعلم الحيدوان هو رقم سنترال ظهران الجنوب مشروع تخرج جاهز حاسوب خصائص الصوت الموسيقي امديد البحث في السنة ضعف القراءة هيدروكسيد الحديد الثلاثى
 
اعلانات
التعليقات (1 تعليق)

(اضيف قبل 11 شهر و 4 يوم)

انسخ الارقام تحتهم


( Mohammed )    
طلب حذف التعليق

------------------------
كلام جميييييييييييييييل
 


أقسام الموقع المتنوعة الحالات النفسية العصبية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع أعاني من ضعف التركيز وعدم الاستيعاب الجيد منذ سنة ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 25/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني