الجديد هاتف وعنوان مستوصف الرامي الأهلي - الباحه - بدر مولى عبد الرحمن الداخل نبذة وتعريف - إبونيت الاستخدامات - باع قياسات الباع - حصن باجعيم (الضليعة) مراجع وروابط خارجية - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفلسفة - - ريوكو شيرايشي أدوارها في الأنمي - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - ألدهيد الطرق المخبرية المستخدمة لتحضير الألدهيد - C4H10O (توضيح) - فوائد نبات الزنزلخت - عدد رينولد تعريف - علم سنغافورة التاريخ - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - شبكة حاسوب تصنيف الشبكات - وصفة العلاج باسماء الله الحسنى - كلمات - انت روحي - حمود السمه - ثنائي الذرة غازات منفردة الذرات - اختبار برينل للصلادة نتائج الاختبار - لهجة خليلية الخصائص - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - أنوبولوجيتيك (ألبوم ريانا) الخلفية والتنمية - دورة أوتو الدورة - طنين الخصائص - مساعد طبيب نظرة عامة - كيفية الري بطريقة الرش - محمد بن محمد بن معان النظاري أمير - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ البطحاء بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] الخصخصة وتقليص دور القطاع العام - - اهم الأدوات والمعدات اللازمة لفتح ورشة كهرباء - مانغا سينن - [بحث جاهز للطباعة] منهج علمي - - عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - العائلات الكيماوية القلائيات - أزرق الميثيلين التحضير - نزهة بدوان حياتها - أولاد بوعزيز النسب والفروع - هاتف و معلومات عن المطعم الهندي ميراج بالمدينة المنورة - ثرمداء التسمية - بئر العزلة (رواية) نبذة عن أعمال رادكليف هول - السخرية في أدب الجاحظ فن السخرية قبل الجاحظ - هواتف مكتب غازي للاستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - هاتف وعنوان عيادات عبد الرازق السيف لطب العيون - سيهات, الدمام - دومينيون التعريف - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الابتدائية - - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث ديني , نماذج بحوث اسلامية - - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علوم حاسب , مشروع تخرج هندسة حاسب - - الهند أصل التسمية - فيكسودين لعلاج إلتهاب الجيوب الأنفية وحالات الحساسية Fexodine - حبيب بن سالم أمبوسعيدي حياته - تنوين التنوين في الأسماء - هاتف ومعلومات عن منتزه السلام الترفيهي (الرياض) بالرياض - التأثر والتأثير تعريف - هاتف وعنوان مركز المغربي للعيون والأذن والأسنان - جيزان, جازان - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - القيم الذاتية والمتجهات الذاتية تعريف - مسعر مبدأ عمله - الاستعلام عن صلاحية دفتر المركبة بالكويت - تأثير حثي استخداماته - هاتف وعنوان مؤسسة العيينة الطبية - المربع, مدينة الرياض - الموركة ديارهم - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - هاتف وعنوان محل الحماد للغاز - بريده, القصيم - زنجبيل أسماء الزنجبيل وأنواعه - المحاليل المتعادلة - عبد الله بن حوالة الأزدي - التهاب الجلد التماسي الاعراض - جين أير (رواية) مقدمة عن الحبكة - [بحث جاهز للطباعة] بــحـــثــــ حــــــولـــــــ الثورة الجزائرية - - طلب تقدير احتياج عمالة بالكويت - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - محمود سيف الدين الإيراني اعماله المشهورة - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - مجمع التجاري في زاخو - نموذج رذرفورد للذرة فروض نموذج رذرفورد - سارية بن زنيم الديلي الكناني نسبه - الإعلان إلكتروني أنواع الإعلانات الإلكترونية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - ألكسيس كليروت السيرة الذاتية - جان إيتارد - كيف نجعل فاكهة القشطة تستوي باسرع وقت - زنبق البحر صفاته - خارف عُزَل ومناطق خارف - [بحث] ملخص قصة نوح , تلخيص قصة سيدنا نوح والطوفان , سفينة قوم نوح - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - إيزيل قصة المسلسل - هاتف وعنوان وكالة ناصر للدعاية والإعلان - صبيا, جازان - بوليول البوليولات في علم الغذاء - دالة رتيبة الدوال الرتيبة في التحليل الرياضي وحساب التفاضل والتكامل - هاتف وعنوان عيادة الدكتورة نجمة عبد الشكور - المربع, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مكتب الصالحي للإستقدام - بريده, القصيم - علم الاشتقاق تعريف الاشتقاق لغة واصطلاحا - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي - خميس مشيط, عسير - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - عليان نسب قبيلة عليان - هاتف وعنوان مستشفى علوي تونسي وإخوانه - العزيزيه, مكة المكرمة - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الصلاة - - اختبار إسقاطي أشهر الاختبارات الإسقاطية -
آخر المشاهدات منخفض الفيوم أصل المنخفض وتطور الأحداث فيه - جغرافية الباز الأشهب (كتاب) عرض الكتاب - جيزيل حبيب أبو جودة المسيرة المهنية - الأسطورة والخرافة والعلاقة بينهما مقدمة عن الأساطير - رشاش بي كي مواصفات السلاح - ماذا يخبرك لون البلغم عن صحتك؟ ومتى تذهب للطبيب؟ - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - هاتف وعنوان مستوصف علي الجديعي الطبي - الخبر, مدينة الخبر - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - أمريكيون أفارقة عصر العبودية - هاتف وعنوان مطعم الهياثم - العيون, الاحساء - طريقه تحضير المفالت الجيزاني بالحليب - فريديريك فروبل لمحة عن حياته - محاولة عيش كاتب الرواية - منوب مبدأ العمل - استئصال اللجام اللجام الشفوي - رخويات فوائد الرخويات - ثنائيات التناظر - [بحث] أروع بحث علمي عن طقم الاسنان - ملخصات وتقارير للباعة - مؤلفات الإمام النووي مؤلفات الإمام النووي - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - شروط نقل ملكية المؤسسات بالتنازل أو البيع بالسعودية - ملهم (حريملاء) - غاز فيرمي غاز فيرمي المثالي - أكاديمية هاي ليفل للطيران شروط القبول - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - رغم الاحزان (مسلسل) تمثيل - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - ضفدع الشجر الأمريكي الأخضر الوصف - كيف تصبح قناصاً - هاتف وعنوان مطعم ديارنا - الصحنه, محافظات الرياض - نظرية الترابط الاجتماعي المنظرون - هل يحق لي رفع دعوى رد اعتبار عن تشويه سمعه بدعوى كيديه - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - اقناع ملخص الرواية - معاهدة تافنة بنود المعاهدة - هاتف وعنوان عيادة الدكتور محمد البواردي - المرسلات, الرياض - عزبة ابوقتادة - دواء كاربامازپين فيتزكالم,كارباتول,تجريتول - تاريخ المسيحيون العرب في الجاهلية - رعاية الاحداث من وزارة الشؤون الاجتماعية بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مكتب الباحة للإستقدام - الباحه, الباحة - هواتف مكتب مكافحة التسول ببريدة ومعلومات عنها بالسعودية - جبالة لخميسي التسمية - الرتب العسكرية للقوات المسلحة (اليمن) القانون - هاتف وعنوان شركة مؤتة الطبية - الطائف المركزي, الطائف - متلازمة لوفغرين الظهور - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - ميراي مزرعاني حياتها ومشوارها المهني - الغرفة الفتية العالمية مبادئ الغرفة واهدافها - بوبا العربية تاريخ بوبا - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - إسماعيل المجذوب فضيلة الشيخ إسماعيل المجذوب عالم حمص وفقيهها - سحر جوليا (مسلسل) ملخص القصة - هاتف وعنوان استراحة الصقر- الحره الشرقيه, المدينة المنورة - عديسات التنفس في النبات - العطلات الرسمية في ليبيا - ذراع (تشريح) التشريح - يد إلهية (فيلم) القصة - هاتف وعنوان مؤسسة الشتاء والصيف للأجهزة المنزلية - بريده, القصيم - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - شرح تركيب الثرموستات وكيفية الاصلاح والصيانة - متجر الفضول القديم - فرضيات كوخ الفرضيات - زخرفة إغريقية لمحة تاريخية - ولاية عين تموشنت بلديات الولاية - حسين الرابغي - دراسة جدوى مفصلة لمشروع مركز صيانة للأجهزة الإلكترونية - عبثت بنفسي ونزلت نقطتان من الدم، هل فقدت عذريتي؟ - مينرافيت كبسولات فيتامينات ومقوى عام Mineravit Capsules - الفويلق (القويعية) - كودين الاستخدامات الطبية - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - [طب بديل ] رائدة الطب البديل مريم نور تحدد مواصفات الغذاء الصحي - مواضيع صحية - أرثروفاست أقراص لعلاج الالتهابات ومضاد للروماتيزم Arthrofast Tablets - إبراهيم بوجلاوي الفاخري إبراهيم بوجلاوي الفاخري - توفيق المنحنيات - برج الكيفان حي موحوس - هاتف وعنوان مطعم النجوم - حائل, حائل - زيت نباتي الخواص الفيزيائية والكيميائية للزيوت النباتية - هاتف وعنوان محل غاز الحمياني - الطائف المركزي, الطائف - طريقة عمل الزيتون الاسود على طريقة مدام منال - خصائص عقار نوزينان وآثاره الجانبية - هاتف وعنوان مكتب الدعرمي للإستقدام - بيشه, عسير - بابا بوبا ديوب - جهاز سوكسلت تاريخ - هاتف وعنوان المستوصف الخليجي الطبي - السويدي, مدينة الرياض - طريقة عمل إيدام الدبه اوالقرع الأخضر بطعم لذيذ لا تفوتك - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - التصحر ظاهرة أقلقت المهتمين بالبيئة - [بحث جاهز للطباعة] طريقة و طرق و كيفية كتابة تقرير و تقارير عن زيارة و طبي و مدرسي و صحفي فني اداري - - طريقة عمل بنت الصحن علي الطريقة اليمنية - أسرة بني نبهان أصل بني نبهان ونسبهم - أكتوس أقراص لعلاج السكر Actos Tablets - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علوم حاسب , مشروع تخرج هندسة حاسب - - طريقة تحضير معجنات عمة ترباس من المطبخ السوداني بطريقة سهلة - القريقري وش يرجعون , أصل قبيلة عائلة القريقري - طارق الحماد - مرض بهجت العلامات والأعراض - داود حنانيا نشأته - إدارة الأشغال العسكرية والإبرار (مصر) مديري الإدارة - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - هاتف وعنوان مستشفى الفريح التخصصي - بريده, القصيم - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الاحتباس الحراري - - مصادر الأفعال الثلاثية وغير الثلاثية والخماسية والسداسية كيفية صياغة المصدر - [بحث] معلومات هامة عن نبات زنبق الماء - ملخصات وتقارير - كودي سميت-ماكفي حياته - ماكسيمم ذا هرمون الأعضاء - سوار شعيب نبذة عن مقدم البرنامج - القيم الذاتية والمتجهات الذاتية تعريف - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - علم النفس التجريبي تعريف علم النفس التجريبي - تسيوانت - ورق ترشيح استخداماته - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه - - سرحات كيليتش - لوشن الألوفيرا والروزماري لترطيب البشرة , طريقة ترطيب البشرة - تركيز رأسمالي تعريف - نظرية فيثاغورس المبرهنة - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - مزعل (القويعية) - تانسيفت (نهر) - كتاب الحلقات الخمس - الكريم المناسب لتوحيد لون البشرة - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفلسفة - - منظور أنواع المنظور - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - هاتف وعنوان مستوصف اللؤلؤ - دفي, الجبيل - حاسوب شخصي التاريخ - عقدة الخصاء - درجات إستواء اللحم اللون - إيزي إي حياته - ما هو علاج بكتيريا اليوريا بلازما؟ - هاتف وعنوان الموسى للابواب الاتوماتيكية - السويدي, مدينة الرياض - هاتف مركز الحضن الصحي بمنطقة نجران و معلومات عنه بالسعودية - فيليب جونسون حياته المهنية - [مواضيع صحية] علاج ضيق في التنفس او نهجان مع المجهود البسيط,اسباب ضيق في التنفس او نهجان الصدر - طب بديل وطب عام - هاتف وعنوان مستشفى الراشد - حائل - كسر (رياضيات) أنواع الكسور - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هانسل وغريتل ملخص القصة - قبيلة الجوازي نسب القبيلة - هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟ - بدر بن محمد بن عبد الرحمن بن فيصل آل سعود اخوانه - ليان رايمز - معاني \" أو \" في اللغة العربية معاني أو العاطفة في اللغة العربية - هلال بن علقمة التيمي - هاتف مركز النسيم الشرقي الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - انضغاطية التربة - موسيقى خصائص الصوت الموسيقي - عكرش من أنواعه نبات واطن الواطنة في الوطن العربي - مجموعة المطار الدولي (الأردن) الهيكل - جايستور - بكري أبو الهدى حلاق مولده ونشأته - وين احصل ورد الحلا - سلع استهلاكية سريعة التداول اهم صفات السلع الاستهلاكية سريعة الحركة - سامح الشوادي فيلموجرافيا - جداول ممتدة برامج التعامل مع البرمجيات الممتدة - للاستعلام عن إخلاء طرف المخالفات بالكويت عن طريق الانترنت - إيفا بيرون السيرة الذاتية - لانشون تصنيع اللانشون - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - صور و اسعار ستروين سي 5 - 2014 - Citroen C5 - مدينة القنيطرة قديماً - كوادريدرم كريم لعلاج التهاب الجلد والصدفية Quadriderm Cream - الجيل الرابع من لغات البرمجة التاريخ - جامعة دار العلوم التزام الجامعة - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - جميع معادلات تكرتشارت لايف - قائمة حلقات ناروتو شيبودن (الموسم السابع) قائمة الحلقات - هاتف وعنوان الورشة الحديثة لإصلاح طلمبات الديزل - الجوهره, جدة - عازار الشايب المقالات العلمية - تأويل مصطلح التأويل - دلفي (لغة برمجة) الإجراءات Procedures - هواتف مجموعة الذيابي للمقاولات والنقليات ومعلومات عنها بالسعودية - 30 دقيقة بعد منتصف الليل (فيلم) - بنين أصل التسمية - كلام عن يوم الزفاف - طريقة عمل البريوش المقلي بالزبدة بصوص الفراولة والكراميل من الشيف دعد أبو جابر - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - حمض السلفونيك تحضيره - [بحث جاهز للطباعة] منهج علمي - - مستوى الأمينوغلوبيولين المصلي عند الرضع .. - معركة سيدي إبراهيم - صراع العروش (الموسم الثالث) ملخص الأحداث - المركبات العضوية ومجموعاتها الوظيفية - قائمة البعثات الدبلوماسية في الجزائر القنصليات في الجزائر (مدينة) العاصمة الجزائرية - مسار (منظومة) تعريف - مدينة أجدابيا في ليبيا - دالة رتيبة الدوال الرتيبة في التحليل الرياضي وحساب التفاضل والتكامل - علم الاشتقاق تعريف الاشتقاق لغة واصطلاحا - الاحبار و الوان المستخدمة في الكتابة على الورق البردى الأحبـار والألـوان المستخدمة في الكـتابــة - عناوين و هواتف وارقام جمعية الزهراء - دليل الجمعيات التعاونية بالكويت - ايت سغروشن - لمحة عن الصندوق الكويتي للتنمية الاقتصادية العربية - [بحث جاهز للطباعة] أروع بحث عن الطاقة الشمسية - - شرح تركيب مفتاح الضغط و مستوى المياه فى الغسالة وكيفية الاصلاح والصيانة - هاتف مركز المنهل الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية -
اليوم: الاحد 29 نوفمبر 2020 , الساعة: 6:55 م


اعلانات

محرك البحث


أعاني من اضطراب الدورة الشهرية... فما العلاج؟

آخر تحديث منذ 3 يوم و 20 ساعة 13 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع أعاني من اضطراب الدورة الشهرية... فما العلاج؟ فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم أمراض النساء والولادة وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 25/11/2020

السؤال :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

(غير متزوجة) لاحظت منذ هذا الشهر أن الحيض زادت أيامه من 3 أيام، وكمية الدم كانت متوسطة، أما الآن أصبحت الأيام 5 والدم قليل, أول يوم نزلت بكمية قليلة وثاني يوم بقعة صغيرة، ثم ثالث يوم لم تنزل، ورابع يوم بقعة صغيرة، وخامس يوم بقعة كبيرة!

لم أفهم ما المشكلة؟ وهل أعاني من التهاب أو شيء معين؟

 
الجواب :
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ جهاد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فإن المهم في الدورة هو انتظامها، وليس المهم كمية الدم، وحتى نقول بأن الدورة منتظمة وطبيعية يجب أن تكون مدة الدورة من أول يوم نزول الدم في الدورة الأولى إلى أول يوم نزول الدم في الدورة الثانية هي ما بين 24 إلى 34 يوما، وأن تكون مدة الحيض هي ما بين 2-9 أيام, ولاتهم كمية الدم المهم ألا تكون غزيرة وتسبب فقرا بالدم؛ لذلك يمكن اعتبار الدورة عندك طبيعية، فقلة الدم هي أفضل من غزارته؛ لأنها تدل وبشكل غير مباشر على توازن جيد في الهرمونين الرئيسيين في المبيض، وتدل على أن التبويض يحدث إن شاء الله.

إن كان طول الدورة عندك أقل من 24 يوما أو أكثر من 34 يوما، فيجب هنا عمل بعض التحاليل الهرمونية، أهمها هرمون الحليب، وهرمون الغدة الدرقية، وعمل تصوير تلفزيوني للرحم والمبيض.

نسأل الله عز وجل أن يمن عليك بثوب الصحة والعافية.

 
  • اسم الكاتب: طارق حامد
شاركنا رأيك

كلمات مرتبطه: مشكلة توجية الحافلات المدرسية يواجه المريض بالقصور الكلوي اضطرابات جسمية كثيرة ومتنوعة كالالتهابات المختلفة ،الشعور بالإجهاد والغثيان ،فقدان الشهية ،الاسهال، اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي تنزل افلام سوني دويل قصة الفلاح و الحداد رقم فلاح موعد دوام فلب فلاب فلافل الملك الفلاحون مشاهده افلام الممثلة سيلفانا بدر خان الجنسية شوتايم افلام جنس كامل مامله تيارتكحـولالإيثيـلمـعالمركبـاتالعضـويةذاتالوظيفـةالحمضـيةالتـيتـدخلفـيالفصـولالفرعيـةمـن )1 (إلى) 7( تبند مع المركبات ذات الوظيفة الحمضية المناظرة لها؛ ج ـ مع م ارعاة أحكام الملاحظة 1 ـ للقسم السادس والملاحظة 2 ـ للفصل 28، فإن: 1 ـ الأمــلاح غيــر العضــ ماهوم الفلاسفة الطبيعيون و مكان وزمان من هم الفلاسفه الطبيعيون اضطراب النوم لماذا سمو بالفلاسفة الطبيعيين اضطراب الفص القذالي اضطراب الفص القفوي افلام سميره توفيق المحقق كونان أفلام مساهمة الفلاسفة الطبيعيين في ظهور الفلسفة الطبيعية اختصار قصه الفلاح الناصح قصة الفلاحالفصيح قصة الفلاح ا لفصيح قصة الفلاح الفصيح ما دور الفلاسفة الطبيعيون في نشأة الفلسفة رقم جوال يمن موبايل بالاسم مقداد علي محمد فلافل رقم جوال بالاسم مقداد علي محمد فلافل المشاركين في فلام رودي راثور اسماء بعض الفلاسفة المسلمون أهم افكار و توجهات الفلاسفة اليونان تصنيف ممثلات أفلام أمريكيات ممثلات امريكيات
 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة أمراض النساء والولادة و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع أعاني من اضطراب الدورة الشهرية... فما العلاج؟ ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 25/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني