الجديد جون بيير فرنان - بوتانون التحضير - جاي موريارتي - التجمع الدموي عند فتحة الشرج - عرقة نبذة تاريخية - ميكرومتر (جهاز قياس) مكونات جهاز الميكرومتر العادي - أدهم نابلسي حياته الشخصية - نقطة رجوع (فيلم) قصة الفيلم - إعراب محلي مواضع الإعراب المحلي - تيليدين الأستعمال الطبي - أرقام الهاتف في تونس ترقيم الهاتف القار - إمارة الحناتيش الحناتيش - [ رقم هاتف ] وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - بيت الشعثمي (مدينة المحويت) مراجع وروابط خارجية - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - عقار الأندرال - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - افضل انواع السمك بدون شوك - سيريتايد ديسكس بخاخ مضاد لضيق التنفس وعلاج الربو Seretide Diskus - نوهيرو ياغي - العلاج الفعال لحالتي الذهان والاكتئاب - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - سداسي أضلاع السداسي المنتظم - فرانسوا الأول ملك فرنسا السنوات الأولى - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - يوميات مغرور (مسلسل) - هل يمكن الاعتماد على البقوليات دون اللحوم لبناء العضلات؟ - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - تكوين قصر الصاغة - العسيلات الموقع - [ رقم هاتف ] شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - إصابة في الركبة برض مع وجود مفصل صناعي - [بحث] ابطال السحر بالطرق الشرعية - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - رعاة أوروبا رعاة أوروبا حسب البلد - قرنفلانيات - تكبير الأرداف رفع المؤخرة البرازيلي - بيزلين كريم لتفتيح البشرة Beesline Cream - نظرية برونستد-لوري تعريفات الحموض والقواعد - مطيافية الأشعة تحت الحمراء النظرية - امارة كوكو تاريخها - اعاني من التلعثم في الكلام مع الغرباء فهل هذا رهاب؟ - سوبرتان - مستويات القياس مقياس اسمي - صوفي دي السيرة الذاتية - [ رقم هاتف ] إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - ماطر جغرافية ماطر - حنبعل نشأته - ميثراداتس السادس الحملات الأولى - [طبخات مميزة] طريقة عمل شوربة اللحم والبازلاء - طبخ منزلي - فوائد الدوم وقيمه الغذائية للجسم والصحة - قشعريرة أصل التسمية بجلد الوزّة - شمعة توهج نظرة عامة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج وخلط وتعبئة التنر - الزي التقليدي السوري الأزياء - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - منزل سلبي منزل خامل سلبي لماذا هذة التسمية - كريستور أقراص لخفض النسب العالية من الكولسترول Crestor Tablets - حجم الخصيتين لدي بحجم بيض الحمام.. أفيدوني هل هذا طبيعي؟ - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - ما هي الطرق الامثل لتغذية الطفل الانتقائي في الطعام - جيون الكترونيك منتجات الشركة - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - ألم شديد في المؤخرة - أعاني من الترهلات حول منطقة البطن فهل تنصحني بعملية شدها - هواتف شركة رواف سليمان الرواف وشركاه للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - الحفصيون قائمة السلاطين - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - أوجاماجو دوريمي القصة - القذف السريع مع تناول السيروكسات ... ما الحل؟ - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - محمية المطلاع - الطرائق التكرارية لحل أنظمة المعادلات الخطية - [بحث جاهز للطباعة] بحث إجرائي - - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول مادة الرياضيات - - يوكي كاجي أدواره في الأنمي - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن التضخم - - مضاعفات عقار سيروكسات Seroxat - مسعود نجابتي - الألعاب الشعبية في قطر الألعاب الشعبية في دولة قطر - خواص العلاقات على المجموعة أولا خاصية الانعكاس - معالجة الصور الرقمية الصّورة الرّقمية - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - طريقة عمل سلطة المزارع الامريكية بطريقة سهلة - تركيز رأسمالي تعريف - طريقة عمل وصناعة المكرميات بالصور - هاتف و معلومات عن مستشفى الميقات بالمدينة المنورة - مخطط سميث رياضيات مخطط سميث - اضطراب التكامل الحسي التصنيف - الدخول بالملابس الرسمية (مسرحية) قصة المسرحية - مبدأ المطابقة مبدأ المطابقة - الجرولر (أداة كهربية) إختبار المحرك - مهما كان الثمن (مسلسل) ملخص المسلسل - طريقة عمل دجاج جلي جلي (هندي) لا تفوتك - هاتف وعنوان مستوصف حسين العلي - الهفوف, الاحساء - دكسترين الاستخدامات - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب -
آخر المشاهدات السلام عليكم ورحمه الله وبركاته أعانى كثيرا من نزلات البرد فى الصيف أأخذ أدوية كـ - إخلاص المسباح من أهم الأعمال - [بحث جاهز للطباعة] ملخص علوم اول متوسط مطور الفصل الدراسي الثاني - - تلبيسة الاسنان .. هل يمكن ازالة التلبيسه الدائمه؟ - ريصانة الشمالية دواوير الجماعة القروية - جاي موريارتي - جيوفيزياء استكشافية الطرق الجيوفيزيائية - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز ومفصل عن السمنة - - هافا ناجيلا نص الأغنية مع ترجمة عربية - هواتف مستشفى العارضة و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص العلوم - - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - مقياس برادن للتنبؤ بمخاطر قرحة الفراش التقييم باستخدام مقياس برادن - ظاهر الدين طغتكين بدايته - سلسلة بالمر مقدمة - حكم (قبيلة) نسب بني الحكم بن سعد العشيرة - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث بالانجليزي , نماذج بحوث انجليزي - - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - أخلاق المهنة مصادر الأخلاق المهنية - هاتف وعنوان مستوصف عالم الطب - الملز, مدينة الرياض - أفضل مطاعم محافظة القريات - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - استفساراتي حول استخدامات دواء بروزاك وجرعاته وطريقة التوقف - هاتف وعنوان مؤسسة واحة الرياض الخضراء للتجارة (مستودع) - العزيزيه, مدينة الرياض - قائمة المواضيع الأساسية في الاقتصاد مواضيع متعلقة - حظ بالصدفة (فيلم هندي) القصة - الميثاق الاخلاقي للأخصائي النفسي ومعايير الممارسة المهنية أخلاقيات علم النفس - طريقة تحضير إنجلش كيك على طريقة منال العالم خطوة بخطوة - القبضاي (مسلسل) قصة المسلسل - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول مادة الرياضيات - - هاتف وعنوان مستوصف العروبة الطبي - الشفا, مدينة الرياض - بيتاسيرك أقراص لعلاج الدوخة والدوار واضطرابات الدورة الدموية Betaserc Tablets - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ببريده ومعلومات عنها بالسعودية - حنان شقير عن حياتها - ليونارد بلومفيلد نشأته ودراسته - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى عن الطلاق - - بوتانون التحضير - رولو الأول دوق نورماندي حياته - إدارة المعرفة نشأة إدارة المعرفة - أعداد أولية فيما بينها خصائص - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - ملف شامل لاهم وصفات الدكتور عادل عبد العال لعلاج الامراض المختلفة بالاعشاب - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - تطور التصميم الداخلي - جون بيير فرنان - التجمع الدموي عند فتحة الشرج - عرقة نبذة تاريخية - ميكرومتر (جهاز قياس) مكونات جهاز الميكرومتر العادي - أدهم نابلسي حياته الشخصية - نقطة رجوع (فيلم) قصة الفيلم - إعراب محلي مواضع الإعراب المحلي - تيليدين الأستعمال الطبي - أرقام الهاتف في تونس ترقيم الهاتف القار - [ رقم هاتف ] وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - إمارة الحناتيش الحناتيش - بيت الشعثمي (مدينة المحويت) مراجع وروابط خارجية - عقار الأندرال - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الإسهال والقيء بالاعشاب - افضل انواع السمك بدون شوك - سيريتايد ديسكس بخاخ مضاد لضيق التنفس وعلاج الربو Seretide Diskus - نوهيرو ياغي - العلاج الفعال لحالتي الذهان والاكتئاب - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - سداسي أضلاع السداسي المنتظم - فرانسوا الأول ملك فرنسا السنوات الأولى - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - يوميات مغرور (مسلسل) - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - هل يمكن الاعتماد على البقوليات دون اللحوم لبناء العضلات؟ - طريقة عمل رز بالتونة يجنن بطعم لذيذ لا تفوتك - تكوين قصر الصاغة - العسيلات الموقع - إصابة في الركبة برض مع وجود مفصل صناعي - [ رقم هاتف ] شركة روتانا لتأجير انواع السيارات , خدمة التأجير 24 ساعة - [بحث] ابطال السحر بالطرق الشرعية - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - رعاة أوروبا رعاة أوروبا حسب البلد - قرنفلانيات - بيزلين كريم لتفتيح البشرة Beesline Cream - تكبير الأرداف رفع المؤخرة البرازيلي - نظرية برونستد-لوري تعريفات الحموض والقواعد - مطيافية الأشعة تحت الحمراء النظرية - امارة كوكو تاريخها - اعاني من التلعثم في الكلام مع الغرباء فهل هذا رهاب؟ - سوبرتان - مستويات القياس مقياس اسمي - صوفي دي السيرة الذاتية - [ رقم هاتف ] إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - ماطر جغرافية ماطر - حنبعل نشأته - ميثراداتس السادس الحملات الأولى - [طبخات مميزة] طريقة عمل شوربة اللحم والبازلاء - طبخ منزلي - فوائد الدوم وقيمه الغذائية للجسم والصحة - قشعريرة أصل التسمية بجلد الوزّة - شمعة توهج نظرة عامة - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج وخلط وتعبئة التنر - الزي التقليدي السوري الأزياء - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - منزل سلبي منزل خامل سلبي لماذا هذة التسمية - كريستور أقراص لخفض النسب العالية من الكولسترول Crestor Tablets - حجم الخصيتين لدي بحجم بيض الحمام.. أفيدوني هل هذا طبيعي؟ - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - ما هي الطرق الامثل لتغذية الطفل الانتقائي في الطعام - جيون الكترونيك منتجات الشركة - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - ألم شديد في المؤخرة - أعاني من الترهلات حول منطقة البطن فهل تنصحني بعملية شدها - هواتف شركة رواف سليمان الرواف وشركاه للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - الحفصيون قائمة السلاطين - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - أوجاماجو دوريمي القصة - القذف السريع مع تناول السيروكسات ... ما الحل؟ - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - محمية المطلاع - الطرائق التكرارية لحل أنظمة المعادلات الخطية - [بحث جاهز للطباعة] بحث إجرائي - - يوكي كاجي أدواره في الأنمي - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن التضخم - - مضاعفات عقار سيروكسات Seroxat - مسعود نجابتي - الألعاب الشعبية في قطر الألعاب الشعبية في دولة قطر - خواص العلاقات على المجموعة أولا خاصية الانعكاس - معالجة الصور الرقمية الصّورة الرّقمية - طريقة عمل سلطة المزارع الامريكية بطريقة سهلة - تركيز رأسمالي تعريف - طريقة عمل وصناعة المكرميات بالصور - هاتف و معلومات عن مستشفى الميقات بالمدينة المنورة - مخطط سميث رياضيات مخطط سميث - اضطراب التكامل الحسي التصنيف - الدخول بالملابس الرسمية (مسرحية) قصة المسرحية - مبدأ المطابقة مبدأ المطابقة - الجرولر (أداة كهربية) إختبار المحرك - طريقة عمل دجاج جلي جلي (هندي) لا تفوتك - مهما كان الثمن (مسلسل) ملخص المسلسل - هاتف وعنوان مستوصف حسين العلي - الهفوف, الاحساء - دكسترين الاستخدامات - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - طريقة عمل البصارة بالملوخية مثل المطاعم - صبغة (نبات) من أنواعها - مرض الوردية او العد الوردي الاسباب ، الوقاية ، العلاج - سواروفسكي معلومات عامة - 3 مكونات فعالة لتنحيف الكرش.. اكتشفيها - الإتصال الجمعي الإتصال الجمعي - القره بوللي قصرالأخيار( قماطه_ليبيا ) - كوردج الجبان القصة - ماجد موقد - متلازمة غريستمان الأعراض الأساسية - طريقة عمل العجينة لجميع المعجنات من حلقات برنامج منال العالم - ما رأيكم بحبوب زبركسا النفسية؟ وهل تسبب السمنة؟ - ريديك باو إحصائيات - إدخال الأصبع لتنظيف المهبل بعد الدورة الشهرية.. هل يضر غشاء البكارة؟ - وصفة العلاج باسماء الله الحسنى - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - كيس درقي لساني الإحصائيات - تخطيط اجتماعي خصائص التخطيط - قبيلة أرحب سبب التسمية - طريقة عمل موالح ليبية - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - تفاح الحباري - بولي إيثيلين تيرفثالات - الجامعة الوطنية - السودان كليات الجامعة - أبناء القهر (مسلسل) القصة - ذكاء تنافسي مراحل تطور الذكاء التنافسي - الطول:1متر و 80سم الوزن : 96 كلغ الاعراض :أحس بألــــم في الجهة الداخلية للمفصل الأيسر - التهاب الأوعية الصفراوية التصاعدي الأعراض والعلامات المرضية - صفاء النعيمي صفاء صبحي عزيز النعيمي - ماهي حبوب انتي اكسدنت " antioxidant " - معلومات هامة عن تحاميل هيما جل hemagel - مملكة أوداغوست - كمال الدين الإحقاقي نسبة - الغبش - هاتف مركز خصيبه الصحي بالقصيم و معلومات عنه بالسعودية - مكونات أكلة السوشي - طريقة تحضير فاهيتا الدجاج من الشيف منال العالم - السياحة في نيبال وافضل الاماكن السياحية الشهيرة - اكتيمرا حقن لعلاج إلتهابات المفاصل الروماتزمى Actimra injection - راودي راثور نيذة عن الفيلم - بريجدين أبكس كبسولات لعلاج الصرع والام الاعصاب Pregdin Apex Capsules - هاتف وعنوان مستوصف البرج - خميس مشيط, عسير - نيزاتيدين - حل الطلاسم باعث الكتابة - هاتف وعنوان مطعم الرمانه - الفناتير, الجبيل - ويندوز 98 الإصدار الثاني من نظام التشغيل windows 98 - مسار (منظومة) تعريف - لغة الشونا اللهجات - هاتف وعنوان مستوصف الخناني الطبي - عرعر - هواتف شركة بن رافع للمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها بعسير بالسعودية - بنتازا أقراص تحاميل لعلاج التهاب القولون التقرحى Pentasa Tablets - قصر بن عقيل معلومات عن القصر - صبغة توتية البيئة والانتشار - نبات حولي النباتات الحولية - الكاذبات الصغيرات الجميلات (مسلسل) قصة - هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟ - هاتف وعنوان مندي ومطبخ الجنوب - خميس مشيط, عسير - علم النفس التجريبي تعريف علم النفس التجريبي - خارطة أم راكان (مسلسل) - حناشة اصل التسمية - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي -
اليوم: الثلاثاء 24 نوفمبر 2020 , الساعة: 11:06 م


اعلانات

محرك البحث


اهميه البصل والثوم لجسم الانسان فى الحياة ؟

آخر تحديث منذ 2 يوم و 18 ساعة 19 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع اهميه البصل والثوم لجسم الانسان فى الحياة ؟ فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم فوائد ومعلومات وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 22/11/2020

هى نباتات معمّرة أو ثنائي الحول، وتعتبر آسيا الوسطى موطنه الأصليّ الذي تمّ منه إدخاله إلى منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وهو مزروع حاليّاً في جميع أنحاء العالم،[١] وقد كان حظي البصل بأهمية كبيرة لدى الفراعنة القدماء.[٤] ينتمي كل من البصل والثوم إلى عائلة (Allium)، ويحتوي كلاهما على المركبات المحتوية على الكبريت، والتي تمنحهما رائحتهما القويّة، كما أن هذه المركبات هي المسؤولة عن العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بهما. وعلى الرغم من أن الثوم هو المشهور أكثر بفوائده الصحيّة، وهو الذي حظي بالنصيب الأكبر من الأبحاث والدراسات العلميّة، إلا أن للبصل أيضاً فوائد كثيرة ومتعددة أثبتتها العديد من الدراسات، وللحصول على فوائد الثوم والبصل، يجب الحرص على تناول حصة واحدة من أي منهما يوميّاً، وهي تعادل حوالي نصف البصلة وما يعادلها من الثوم، ويمكن أن يتم ذلك بمحاولة زيادة الكمية المتناولة منهما في السلطات أو إضافة كمية أكبر منهما أثناء تحضير أطباق الطعام،[٥] وسيتحدث هذا المقال عن أهم الفوائد الصحية والاستخدامات العلاجية لكل من الثوم والبصل. فوائد الثوم للثوم فوائد صحية واستخدامات علاجية متعددة، وهي تشمل ما يلي: وجدت العديد من الدراسات دوراً للثوم في خفض كولسترول الدم الكلي والكولسترول السيئ.[٢]،[٣] يساهم تناول الثوم بشكل منتظم ومستمر في خفض ضغط الدم المرتفع بحسب نتائج الدراسات،[٢]،[٣] ووجد أن هذا التأثير يحصل بسبب تأثير الثوم في رفع مستوى أكسيد النيتريك الذي يعمل على ارتخاء الأوعية الدمويّة.[٦] يساهم تناول الثوم في خفض مستوى الدهون الثلاثية في الدم.[٢] يحارب الثوم تصلّب الشرايين وتخثر الدم وتجلطه.[٣] يخفض تناول الثوم من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدمويّة؛ وذلك بسبب جميع التأثيرات التي ذكرناها أعلاه مجتمعة.[٢]، [٣] وجد للثوم تأثيرات مضادة للعدوى، حيث إنّها تحارب العديد من أنواع البكتيريا والفطريات والبروتوزوا .[٢] يساهم الثوم في محاربة السرطان، ووجد أنه يقوم بهذا التأثير عن طريق إزالة سميّة المواد المسرطنة والتعارض مع تكوين الأحماض النوويّة الخاصّة بالخلايا السرطانية، كما أنها تساهم في تعطيل تكون الأوعية الدموية الجديدة للأورام السرطانية، وتعمل على التخلص من الجذور الحرة التي تلعب دوراً في تكون الخلايا السرطانية، وقد صرّح المعهد الوطني الأمريكي أن الثوم هو أعلى المواد الغذائيّة احتواءً على المواد المحاربة للسرطان. وفي الأبحاث العلميّة التي أجريت على حيوانات التجارب، وجد أن الثوم يتعارض مع نمو الخلايا السرطانية المحفزة كيميائيّاً، مثل سرطان الكبد، وسرطان القولون، وسرطان البروستات، وسرطان المثانة، وسرطان الغدد اللبنية، وسرطان المريء، وسرطان الرئة، وسرطان الجلد، وسرطان المعدة، هذا بالإضافة إلى أنّ الثوم يرفع من قدرة جهاز المناعة على محاربة الخلايا السرطانية.[٢] وجدت العديد من الدراسات التي أجريت على حيوانات التجارب قدرة للثوم في خفض مستوى جلوكوز وكولسترول وليبيدات (دهون) الدم في حالات السكري، إلا أن نتائج الدراسات التي أجريت على الإنسان لم تكن واضحة تماماً فيما يتعلق بمستوى جلوكوز الدم، حيث وجدت بعضها أنه يعمل على خفضه، في حين لم تصل دراسات أخرى إلى نفس النتيجة، ولكن وجد أنّه يخفض من مستوى الكولسترول والليبيدات (الدهون) في الدم في مرضى السكري، وفي إحدى الدراسات وجد أن تناول الثوم مع عقار الميتفورمين (Metformin) يساهم في خفض مستوى جلوكوز الدم بشكل أكبر من العقار وحده، كما وجدت بعض الدراسات قدرة لتناول مستخلصات الثوم في تحسين حالات مقاومة الإنسولين.[٢] تساهم مضادات الأكسدة التي يحتويها الثوم في محاربة شيخوخة الخلايا المبكرة وحمايتها.[٢] تقترح بعض الدراسات دوراً للثوم في تخفيف الوزن وعلاج السمنة.[٧] بالإضافة إلى الفوائد التي ذكرناها أعلاه، وجد للاستعمال الخارجي لمستحضر يحتوي على الثوم دورً في محاربة الصلع في حالات مرض الثعلبة،[٢] كما ويستعمل زيت الثوم خارجيّاً لعلاج الالتهاب الفطري.[٨] التفاعلات الدوائيّة للثوم إنّ تناول الثوم بكميّاتٍ متوسطة مع الطعام يعتبر آمناً ولا تنتج عنه سمية أو تأثيرات جانبية سلبية، ولكن تنتج بعض التأثيرات السلبية في بعض الحالات التي يتم فيها تناوُل جرعات علاجيّة من الثوم أو تناول حبوب مستخلصات الثوم، ومن أبرز هذه التأثيرات ما يأتي:[٣] وجد أن تناول خمسة فصوص أو أكثر من الثوم في اليوم الواحد قد ينتج عنه حرقة في المعدة أو شعور بالانتفاخ، كما أنه يمكن أن يُسبّب الحساسية والطفح الجلدي وبعض الأعراض الأخرى في الجهاز الهضمي. نظراً لدور الثوم في منع تكون التخثرات وتجلط الدم، يجب أخذ الحيطة والحذر عند تناوله مع الأسبرين أو أيّ من الأدوية المضادة للتخثر كالوارفارين وغيره، أو عند استعمال أيّ مكملّات غذائية أخرى تساهم في تميّع الدم، مثل: عشبة الجنكة بيلوبا أو الأحماض الدهنية أوميغا 3. نظراً لدور الثوم في تخفيض الكولسترول والضغط ودهون الدم، يجب أخذ الحيطة والحذر عند تناول كميّات علاجية منه من قبل الأشخاص الذين يتناولون أدوية الضغط والكولسترول أو غيرها من المكمّلات الغذائية التي تعمل على خفض الضغط أو الكولسترول. إنّ أسوأ تفاعل دوائي للثوم يظهر في دواء فيروس مرض نقص المناعة (ساكوينافير)؛ حيث كشفت دراسة أنّ استعمال مستخلصات الثوم بتركيز 4.64 ميليجرام من الألليسين (المستخلص من الثوم) في الكبسولة، أي ما يعادل الكمية الموجودة في فصين من الثوم، يُخفّض من مستوى هذا الدواء في الدم بنسبة 51%. يجب أن تتجنّب المرضعات تناول الثوم بكميّات علاجية. يجب تجنب تناول الثوم بكميّاتٍ علاجية في حال تناول أيٍّ من الأدوية التي تتفاعل معه، ويجب استشارة الطبيب قبل ذلك. فوائد البصل يمنح البصل العديد من الفوائد الصحيّة للإنسان، وتشمل هذه الفوائد ما يأتي: يمكن أن تحمل بعض مكونات البصل تأثيرات مشابهة للثوم في خفض كولسترول وضغط الدم، ولكن هذا التأثير لا يزال غير مثبت علميّاً.[١] يحارب البصل تكون خثرات الدم.[١] وجد أن عصير البصل يخفض من نوبات الربو في حيوانات التجارب، كما وجد أن مستخلصه يقلّل من الحساسيات لديهم.[١] يحتوي البصل على كميات عالية من مركب الفلافونويد (Flavonoid) الكيرسيتين (Quercetin)، والذي يعتبر من أكثر مركبات الفلافونويد المدروسة والتي وجد أنها تحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية، والسكتة الدماغية، وبعض أنواع السرطان، وقد وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون كميات أكبر من البصل وغيره من الأغذية المنتمية إلى نفس العائلة هم أقل عرضة للإصابة بسرطان المعدة والقولون والبروستاتا.[٥] يساعد تناول البصل على زيادة نمو البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي بسبب محتواه من مركبات الفركتان (Fructans) التي تعتبر نوعا من أنواع الكربوهيدرات التي تدعم نمو البكتيريا النافعة.[٥] تقترح بعض الدراسات دوراً للبصل كمضاد بكتيري،[٥] حيث تعمل بعض مركبات الكبريت الموجودة في البصل في مقاومة العديد من أنواع البكتيريا.[١] تقترح بعض الدراسات دوراً للثوم كمضاد للالتهابات.[٥] يعتبر البصل مصدراً جيّداً للفيتامين ج، حيث تمنح البصلة الواحدة كبيرة الحجم حوالي 20% من الاحتياجات اليومية من هذا الفيتامين.[٤] تقترح بعض الدراسات الأولية أن تناول البصل ثلاثة مرات يومياً مع حمية معينة لمدة 8 أسابيع يمكن أن يعمل على خفض مستوى جلوكوز الدم في الأشخاص المصابين بمرض السكري.[٤] وجدت بعض الأبحاث الأولية التي تحتاج إلى المزيد من الدعم العلمي دوراً للبصل في حالات الربو، ونزلات البرد، والحمّى، والسعال، والتهاب القصبات الهوائيّة، والتهاب (انتفاخ) الفم والحلق، وفقدان الشهية، والتلبّك المعوي، والجروح، ومنع تكون خثرات الدم، وغيرها.[٤] وجدت الأبحاث العلمية أنّ استعمال عصير البصل الخارجي على فروة الرأس لمدة 8 أسابيع يحسن من نموّ الشعر في الأشخاص المصابين بداء الثعلبة (Alopecia areata).[٤] وجد أن استعمال مستحضر دوائي يحتوي على مستخلص البصل والهيبارين (Heparin) والألانتوين (Allantoin) لمدة تتراوح بين 10 أسابيع إلى 6 أشهر يحسن من لون ومظهر النّدوب التي تشكّلت بسبب الحروق أو إزالة الوشم أو الجروح أو إزالة الأنسجة جراحيّاً، في حين لم يوجد لاستعمال منتج آخر يحتوي على مستخلص البصل مع الألانتوين لمدة 4 إلى 11 أسبوعاً تأثيراً في تحسن النّدوب النّاتجة عن الجراحة.[٤] التفاعلات الدوائيّة للبصل يعتبر تناول البصل بالكميات الموجودة عادة في الطعام آمناً، كما أنّ تناوله بكميّات كبيرة يعتبر آمناً أيضاً، ووجد أنّ تناول جرعة تصل إلى 35 ملغم من مادة (Diphenylamine) المستخلصة من البصل لعدّة أشهر آمنٌ، ولكن يجب أخذ الحيطة والحذر في الحالات الآتية:[٤] الحمل والرضاعة: لا يوجد معلومات كافية عن أمان استعمال البصل بجرعات علاجية في فترتي الحمل والرضاعة، ولذلك يجب تجنب ذلك. اضطرابات النزيف: نظراً لتأثير البصل في منع تخثّرالدم، يجب تجنّب تناوله بجرعات علاجيّة أو تناول مستخلصاته من قبل الأشخاص المصابين باضطرابات النزيف، حيث إنّ ذلك يرفع من خطر النزيف. السكري: نظراً لتأثير البصل في خفض مستوى سكر الدم، يجب أن تتم مراقبة سكر الدم في الأشخاص المصابين بالسكري عند تناول البصل بجرعات علاجيّة. العمليات الجراحية: نظريّاً، يمكن أن يؤثر تناول البصل بجرعات علاجية على القدرة على ضبط سكر الدم، كما يمكن أن يرفع من خطر النزيف أثناء العمليات الجراحية، ولذلك يجب التوقف عن استعماله بجرعات علاجية قبل مواعيد العمليات الجراحية بأسبوعين. يمكن أن يتفاعل البصل مع الأدوية الآتية:[٤] الأسبيرين: يمكن أن يرفع تناول الأسبرين من حساسية البصل في الأشخاص الذين يعانون منها. الليثيوم (Lithium): حيث إنّه يمكن أن يعمل كمدر للبول، ويرفع ذلك من تركيز الليثيوم في الجسم،
  • اسم الكاتب: sdd7
شاركنا رأيك

كلمات مرتبطه: بماذا اهتم الانسان في علم الأحياء الصحة والتنمية خروج ماده زيتيه مع البراز والبول الماجناليومالالومينيوم اهميه اهميه الماجناليوم الجزء 11 اكتشف الانسان الفخار في العصر في اي عصر اخترع الانسان الفخار منظومة حضور وانصراف للطلاب عبر البصمة حضور وانصراف الطلاب بالبصمةنحضور وانصراف ظومة حضور وانصراف للطلاب عبر البصمة برنامج قسمة و نصيب الحلقة1من الجزء التاني اين توجد صبغة الايوسين في الجسم البيئه ومفهومها وعلاقتها با الانسان التفسير الفريد للجزء الثلاثين للقرآن عبد الهادي الباني كيفيه التخلص من thc في الجسم ناروتو الجزء 5 الحلقة الأولى مرض السكري واثره على جسم الانسان اسباب التصلب اللويحي ماوجه الارتباط بين الانسان. وحيوان البرامسيوم موعد بدء تصوير مسلسل بويراز كارايل الجزء الأول الكلام الطيب وطيبه على الانسان مرض السكري واثره على جسم الانسان دور أساليب الاحتيال المحاسبي في فقدان الوثوقية في البيانات الماليه على بنك التسليف الزراعي الحجاب في ضوء سورة الاحزاب محمد صلى الله عليه وسلم الانسان مصطلح التصميم المنطقي تاريخ الحياة الفكرية في حلب خاتون. كابتن طيار. مطارابوظبي الشيخ. محمدزايد. يوم. خاتون. كابتن طيار الاربعاء. ماشاءالله. حمدالله الامام رضا. خاتون حقيبه191ملابس القمصص. كابتن. طيار القبعه الحجاب. خاتون. كابتن طيار الامارات. مطارابوظبي. فلوس. مليان. 100000000فلوس. مليان. حقيبه. خاتو اهميه بحث تخر ج للشاعر جميل بن معمر الفحص الجسماني للبطن قسم التصميم الداخلي إعجاز القرآن في خلق الانسان مراحل خلق الانسان دراسه قرانيه رفع تقرير لمري مصاب ب التسمم رفع تقرير طبي لمريض مصاب ب التسمم حياة رشيد اليزمي التفسير الفريد للجزء الثلاثين للقرآن عبد الهادي هرمون يفرز مرة بالحياة استكشاف الماء في قرية محصم استكشاف الماء في قرية محصم مديرة أرحب نظريه التسمم الغذائي اهميه البيرول الطبيه التمثيل الغذائي للحديد فى الجسم الانسانية كل القانون في الميكانيكا الهندسية الجزء الثاني في جامعة الخرطوم بحث تخرج كليه التربيه الانسانيه بحث تخرج كليه التربيه الانسانيه اللغه العربيه في النحو حجم الحسم الدوراني حول محور الصادات في حالة ما لم يبقى للخصم اي كرة داخل ملعب هل تلعب الكرات المتبقية ام لا هل يلعب الخصم في حالة ما لم توجد اي كرة حديدية للمنافس تاني داخل الملعب استخدام مهارات التفكير الناقد في المشكلات الحياتية اهميه المشروع السكريات في الجسم علم التسليح ووصائف الاعضاء في جسم الإنسان الفكره التصميميه قصتي مع الجن الجزء الرابع
 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة فوائد ومعلومات و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع اهميه البصل والثوم لجسم الانسان فى الحياة ؟ ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 22/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني