الجديد معركة سبيطلة فتح إفريقية - تنوين التنوين في الأسماء - لائحة الاشتراطات الصحية الواجب توافرها في المطاعم والمطابخ بدولة السعودية - مص الإبهام تعريف مص الأصبع - جدول سولونارس للصيد - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - لودر كات 950 بي موديل 1983 جاهز للعمل فوراً - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - المعمر (همدان) مراجع وروابط خارجية - هواتف وأرقام إدارة الفتوى والتشريع بالكويت - قائمة أنواع الخبز أنواع الخبز - رايون كيف يُصنع الرايون - قائمة الرموز المستخدمة في الفيزياء اللاتينية - طريقة عمل بيتي فور اللوز من الشيف دعد أبو جابر, من الشيف ليلى فتح الله - كلمات - انت روحي - حمود السمه - طريقة تحضير حلى الرخام من كتاب النخبة بطريقة سهلة - هواتف الاستشاريون لطب العيون بالرياض والعنوان - أبو الحسين ابن الجزار نشأته - هاتف وعنوان الموسى للابواب الاتوماتيكية - السويدي, مدينة الرياض - هافا ناجيلا نص الأغنية مع ترجمة عربية - طريقة عمل بسكويت للاطفال - هاتف ومعلومات عن مستوصف شفاء الجزيرة بالرياض - كلية الهندسة (جامعة المغتربين) أهداف الكلية - قاموس ويبستر - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - طريقة عمل الدوبارة الجزائرية مثل المطاعم - وصفات اكلات طبخات جزائرية - عادل خضور - التهاب راسموسن الدماغي الأسباب والباثوفسيولوجيا - إجاصة دون القصة - مجاز (بلاغة) أنواع المجاز - وكالة سفر تعريف وكالة السفر - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - هل دواء الولبوترين يزيد أو ينشط الشكوك والذهان؟ - الجهاز الدوري المفتوح الجهاز الدوري المفتوح والجهاز الدوري المغلق - صالح بن رشيد العليقي - أحمد رضا كديرة مسيرته - هاتف وعنوان أسواق التضامن المركزية - المزاحميه, محافظات الرياض - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف العطيش - العيون, الاحساء - هاتف وعنوان مستوصف الحمد الطبي - سكاكا, الجوف - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - طريقة تحضير مايونيز بحليب البودرة طعمها رهيب خطوة بخطوة - غشاء شبه منفذ أمثلة - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - هواتف الخطوط الجوية العربية السعودية في جمهورية السودان - مصلاوي (الريف الغربي) - [بحث جاهز للطباعة] بحث كامل عن الغزل في الشعر العربي ، الغزل في الشعر العربي عصوره، وتطوره - - حساب الطول المتوقع حساب الطول لمن تحت ال5 سنوات - شوفلي حل (سلسلة) الأدوار - حادثة شرف (قصة قصيرة) - فيزياء الجوامد مقدمة - طريقة تحضير معجنات عمة ترباس من المطبخ السوداني بطريقة سهلة - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - هواتف شركة سديم الخير للانشاء والتعمير المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - ماسومي سيرا خلفية - فينيرا 8 أنظر أيضاً - برغشة رمادية أنظر أيضاً - آلة ويمشورست مكونات آلة ويمشورست - فرديناند تونيز - طريقة عمل الرقاق باللحمة المفرومة واللبن - مسار (منظومة) تعريف - سامية رحيم عن حياتها - فوائد عشبة الشنان للجسم - مناخ الجزائر خصائص المناخ في الجزائر - ضريبة الرؤوس التعريف - قائمة سدود السعودية عدد السدود - هاتف وعنوان مستشفى الفلاح الدولي - حي غبيراء, مدينة الرياض - هل حبوب الياسمين وافروفيم تفيد في تكبير الثدي؟ - هل الاستنجاء بالماء البارد له أضرار على الجهاز التناسلي؟ - تقطير بالتفريغ استخدامات معملية - حبيب بن سالم أمبوسعيدي حياته - طريقة تحضير بهارات الكاجن بطريقة سهلة - مياكت أقراص مضاد حيوي واسع المجال Meiact Tablets - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - مشروع دلتا القاش الزراعي نهر القاش - أسلوب التعجب أنواع التعجب - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - سيتوكينين أنواعه - هاتف ومعلومات عن مؤسسة شموخ أبانات لتأجير السيارات بالرياض - هاتف و معلومات عن مطعم بروست الامين بالمدينة المنورة - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - قلب الظلام ملخص الرواية - الواقعية الهجومية والدفاعية - مين جربت عشبة الهدال - هاتف وعنوان مطعم النزهة - النعيريه, الجبيل - دواء ريسبيريدون لعلاج الهوس الاكتئابي,الفصام - عبد الله بن فودي اسمه ونسبه - هاتف وعنوان مستوصف غامد الأهلي - بلجرشي, الباحة - قاعدة سمبسون استنتاج القاعدة - طبقة ربط البيانات اقسام طبقة ربط البيانات - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - قائمة بلديات هولندا الحالة البلدية - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - الشمال الغربي التونسي تاريخ - هاتف وعنوان مستشفى السلامة - الخبر, مدينة الخبر - نظرية ثراء وسائل الإعلام خلفية عن النظرية - مشاهد مذهلة لجبال Bella Coola الكندية " فيديو " - طريقة تحضير المقروض الليبى خطوة بخطوة - هاتف وعنوان محل أسماك الجنوب - منفوحه, مدينة الرياض -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان مطبخ ومندي الدوحة - الظهران, الدمام - مثل تعريف المثل الشعبي - المنظمة السوداء نظرة عامة - ملف شامل عن البنسلين وفوائده واستخداماته الطبية - تهديد (قانون) جريمة التهديد في القانون الجزائري - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - نظرية التشتت عبر الموشورات المتعددة - عتود نبذة - هواتف مؤسسة رعاية الفتيات بالاحساء ومعلومات عنها بالسعودية - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - بيت الكوابيس حلقات بيت الكوابيس - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - نورجيسيك أقراص خافض ومسكن للام العضلات Norgesic Tablets - [بحث] كلمات الاذان مكتوبه , الاذان بالعربي مكتوب , الاذان كتابه - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - مبارك الكواري أبنائة - كتيبة راف الله السحاتي جمعة انقاذ بنغازي - [ رقم هاتف ] مستوصف الإسكان - الشرفيه, جدة - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - تفسير المراغي أسلوب التفسير - هل توجيه الشطاف للمنطقة الحساسة يعد عادة سرية؟ وهل يؤثر على البكارة؟ - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - المرأة ذات البسمتين ملخص الرواية - طبخ بالتحريض التصميم - يوبا الأول حياته - طريقة تحضير خلية النحل من ليبيا - توزيع ماكسويل-بولتزمان تطبيقات عملية لتوزيع ماكسويل-بولتزمان - اسئلة تدور فى ذهن كل حامل - هاتف وعنوان شركة حمد العيسى وأولاده - الرويس, جدة - التأثر والتأثير تعريف - كلمات - انت روحي - حمود السمه - هاتف وعنوان مطعم تكتكة - السلامه, جدة - بندقية إم-4 القصيرة مواصفات عامة - متلازمة كليبل فيل الأعراض والعلامات - المشعب (إب) المحلات التابعة للقرية - مستويات الاتصال-ذاتي - القريقري وش يرجعون , أصل قبيلة عائلة القريقري - الكينين الاستعمالات الطبية - هاتف وعنوان مستشفى سعود بن جلوي - المبرز, الاحساء - حناشة اصل التسمية - الآنسة فيفي (قصة قصيرة) تاريخ - آل عايض مدة حكمهم لعسير - آلهة قرطاج - مسار (منظومة) تعريف - استديو تلفزيون أنواع الاستُديوهات - زرغران سفلي (مقاطعة دورود) - تخثر السائل المنوي يوثر على عملية الاخصاب - هاتف وعنوان شركة المدعث للتجارة والمقاولات - خميس مشيط, عسير - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن التسمم الغذائي ، بحث للتسمم الغذائي كامل و مختصر - - بيرازول الخواص - بوابة العالم للاستقدام - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - ليليان إندراوس حياتها ومشوارها المهني - الفضاء اللوني (ص ش ض) و (ص ش ق) الاستخدام - راديان تعريف - مادة خزفية تصنيف المواد السيراميكية - طريقة اعداد القهوة البيضانية اليمنية خطوة بخطوة - ثلاثية غرناطة شخصيات أساسية في الثلاثية - الأوراق المتساقطة (مسلسل) ابطال المسلسل والشخصيات - بري المحس الموقع الجغرافي - دير أبي سعيد الموقع - فوائد زيت لقمان " حيات تيل " للشعر - [ رقم هاتف ] مكتب مكافحة التسول بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - كايتو إيشيكاوا أدواره في الأنمي - جيارديا لامبليا العائل - هواتف مؤسسة عبدالله حجاب عبدالله البراق للتجاره والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - طريقة تحضير جبان كلوبان بطريقة سهلة - أيومو موراسي أدواره في الأنمي - مساحة شبه المنحرف غير المنتظم - طريقة عمل وصفة اليقطين بالطحينة من اكلات منال العالم - بدر مولى عبد الرحمن الداخل نبذة وتعريف - تفسير حلم رؤية العصير في المنام , معنى العصير في الحلم - يويتشي ناكامورا (مؤدي أصوات) أدواره في الأنمي - استقطاب (فيزياء) معنى الاستقطاب - رعاية تجارية بعض أنواع الرعاية - الطلاء الكهربائي الطرق - ابيات شعر باسم زينب , معنى اسم زينب - محمد بن فيالة مقدمـة - مفصل كروي حقي أمثلة على المفصل - هاتف وعنوان مستوصف المعالي الأهلي الطبي - عنيزه, القصيم - هل انقباضات المهبل تؤثر على غشاء البكارة؟ - الضحوات سبب التسمية - هاتف وعنوان مطعم أرز لبنان - الهفوف, الاحساء - البرتي أصل قبيلة البرتي - جنادة بن جراد - كلية التجارة والاقتصاد جامعة عمران تاريخ الكلية - تخمر (كيمياء حيوية) كيميائية التخمر - معركة بن جواد الأولى المعركة - طريقة عمل باتيه الفطر من الشيف أندرو ميتشل, من الشيف دارين الخطيب - آلام المعدة مع حرقة وتجشؤ مع حالة نفسية بسبب الفراغ - طريقة عمل البسبوسة من الشيف ليلى فتح الله - كونان (ناروتو) شخصيتها - مشروع تخرج لطلبة كلية التربية قسم اللغة الإنجليزية جاهز للطباعة - دواء ديسلوراتادين لعلاج حمى الكلأ,الشرى - تأثيرات جانبية وتعليمات - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - الشـروط العامة لتصديق الشـهادات الدراسيـة من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - علاج النحافة بالادوية .. تعرف على الأدوية الفاتحة للشهية! - جزيرة الكنز ملخص الرواية - [بحث جاهز للطباعة] نموذج مقدمة بحث لغة عربية doc , نماذج بحوث عربية doc - - المعاهدة الأولى بين روما وقرطاج - العمى القشري الأسباب - إصابات مفترق الجذور طول جذع الجذر - استشراب غازي التاريخ - آل فخرو (قبيلة) أماكن وتوزيع آل فخرو - هاتف وعنوان محل اللقماني للغاز - رابغ, جدة - [بحث جاهز للطباعة] تقرير صحفي تقرير علمي كتابة تقرير تقرير عن المخدرات تقرير معرض الكتاب - - نبيدو حقن لتنشيط هرمون الذكورة Nebido Injection - سيارات الأجرة في المغرب النقل الحضري - قائمة أزحم مطارات العالم حسب حركة الشحن التقديرات الأولية - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه - - تحويل الوحش (لعبة فيديو) قصة اللعبة - طريقة عمل برزقان الجزائري بطريقة سهلة - فيزا عمل للسعودية ,, شروط واجراءات استخراجها - يوروسولفين فوار علاج زيادة الاملاح والنقرس UROSOLVIN - تشارلز أنغراند حياته وأعماله - هاتف وعنوان أنفال للأبواب والأنظمة الأتوماتيكية - الرس, القصيم - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - كسر (رياضيات) أنواع الكسور - [بحث] تحذير من اغنية انت لجروحي دواء .............................. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - هاتف وعنوان اسواق الدانه للتسويق الغذائي - السويدي, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة الحميدي للتجارة - خميس مشيط, عسير - طريقة عمل سبانخ و رجله بطعم لذيذ - طبخات وصفات اكلات - هاون (سلاح) الاختراع - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ببريده ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مستشفى عسير المركزي و معلومات عنها بعسير بالسعودية - كزبرة (جنس) أنواع الكزبرة - عمر بن سالم حياته - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور حامد سليمان الأحمدي - الحره الشرقيه, المدينة المنورة - رياض شهيد حياته - أنافرانيل أقراص لعلاج الاكتئاب Anafranil Tablets - طريقة تنظيف مفاتيح الكهرباء بالصور - كربوغا كربوغا قبل توليه حكم الموصل - ثيوفين الخصائص - هاتف وعنوان مستشفى الراشد - حائل - طريقة تحضير سندويش كراب دايت بصلصة الكوكتيل والافوكادو - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى ببدر ومعلومات عنها بالسعودية - كيفية الحصول على البشرة البرونزية - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - بحث عن الخط الكوفي - زخرفة اسماء تصلح للفيس بوك - هاتف وعنوان مستوصف البرج - خميس مشيط, عسير - هاتف وعنوان مستوصف فيصل الطبي - محاسن, الاحساء - أفضل غذاء للكلاب الجيرمن - كحول بنزيلي التحضير - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - أسلوب التعجب أنواع التعجب - رعاية الاحداث من وزارة الشؤون الاجتماعية بالمملكة العربية السعودية - [بحث جاهز للطباعة] الهمزة المتطرفة و المتوسطة و الممدودة و الابتدائية وسط واول الكلمة و على الواو - - عنصر محايد أمثلة - حكاية خرافية تعريف الحكاية الخرافية - محمد بن هندي محمد بن هندي بن حميد - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - ديكور المشربية الفن المتجدد - هواتف و عناوين مكتب الخطوط الجويه العربيه السعوديه في جاكرتا - [ رقم هاتف ] إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - غارغانتوا وبانتاغرويل - عظام غير منتظمة أمثلة - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - باميلا (رواية) - هاتف وعنوان مستوصف مركز الرياض الطبي - شارع العروبة, مدينة الرياض - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - كيفية تعديل ملف pdf - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول مادة الرياضيات - - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص العلوم - - ميفيستو (فيلم) القصة - طريقة تحضير الميرمية (أعشاب) بطريقة سهلة - طريقة عمل كرات اللحم بالصلصة اشهى وصفات رمضان من منال العالم - جليبينة - قائمة الرموز المستخدمة في الفيزياء اللاتينية - إبلا اكتشاف مملكة إيبلا - الطحالب وتلوث الماء الطحالب في الأنهار - هاتف وعنوان مستوصف سلامتك - حي النهضة, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستشفى الفلاح الدولي - حي غبيراء, مدينة الرياض - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - رقصة ابن عرس الحربية - تنوين التنوين في الأسماء - متسلسلة تايلور وماكلورين متسلسلة تايلور المنتهية - تركيز رأسمالي تعريف - نموذج عقد الخدمات الهندسية الاستشارية (إشراف) بالسعودية - الأرض الطيبة (مسلسل) عن المسلسل - هاتف وعنوان مؤسسة السلطان التجارية للأجهزة الكهربائية - بريده, القصيم - هاتف وعنوان الدكتور سعد الموسى لطب العيون - ابها, مدينة ابها - وصفة العلاج باسماء الله الحسنى - مدينة بوعرفة المغربية - سواروفسكي معلومات عامة - عرض غارفيلد (مسلسل 2009) الحلقات - طريقة صنع البان كيك - طريقة تحضير حلوى الفدج - وجود قطعة لحمية على فتحة المهبل، هل هو دليل على عدم العذرية؟ - سرعوف أوروبي نطاق الإنتشار - [ رقم هاتف ] وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - شرح تركيب الثرموستات وكيفية الاصلاح والصيانة - هاتف وعنوان مستشفى الولادة والاطفال - الشميسي, مدينة الرياض - دواء موميتازون لعلاج التهاب الجلد - تأثيرات جانبية وتعليمات - إدارة التعليم والتدريب المهني للقوات المسلحة (مصر) مديري الإدارة - منهج تقابلي الفرق بين المنهج المقارن والمنهج التقابلي - هل يحق لي رفع دعوى رد اعتبار عن تشويه سمعه بدعوى كيديه - طريقة تحضير سلطة ملفوف احمر - يوهان هاينريش بستالوتزي حياته -
اليوم: الاحد 29 نوفمبر 2020 , الساعة: 1:56 م


اعلانات

محرك البحث


أضرار ألاملاح فى الجسم ؟

آخر تحديث منذ 3 يوم و 14 ساعة 18 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع أضرار ألاملاح فى الجسم ؟ فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم فوائد ومعلومات وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 25/11/2020

أهمية شرب الماء ووظيفته في الجسم، حيث يشكل الماء 70% من مكونات الجسم وأي نقص في كمية الماء التي يحتاجها الجسم يؤدي إلى العديد من الأمراض ومنها ترسّب الأملاح، كما تتسبّب التغيّرات الهرمونية المفاجئة عند المرأة ترسّب للأملاح في الجسم، بالإضافة إلى تناول بعض أنواع الأدوية التي تتمثّل أعراضها الجانبية بترسّب الأملاح وانحباس الماء في بعض المناطق وتورمها كمنطقة اليدين والقدمين والبطن. علاج ترسّب الأملاح طبيعياً الإكثار من شرب الماء، شرب ما لا يقل عن لترين من الماء في اليوم الواحد للشخص البالغ نظراً لأهمية المياه في تحفيز الجسم على إذابة الأملاح وتنشيط عمل الكليتين لإدرار البول وتخليص الجسم من المياه الزائدة المحبوسة فيه. الإكثار من الأطعمة المدرة للبول، يمكنك الاستغناء عن الدواء المدر للبول بتناول الأطعمة التي تساعد على إدرار البول وتنشّط عمل الكليتين وبالتالي طرد الأملاح والصوديوم المترسّب في الجسم، ومن هذه الأطعمة البندورة والخيار والبطيخ والبصل والبقدونس والشمام، وذلك بسبب احتوائها على كميات عالية من الماء، كما يمكن شرب منقوع بعض الأعشاب كالقرفة والنعنع واليانسون. التقليل من كمية الملح الموضوعة على الطعام، والتقليل من تناول الأطعمة الخفيفة المالحة والمخللات والمعلبات. تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم وقليلة من الصوديوم، فقد يؤدّي نقص البوتاسيوم في الجسم إلى احتباس الماء وتراكم الأملاح، ومن أهم الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من البوتاسيوم عصير البرتقال، والمشمش الطازج أو المجفّف، والبقوليات، مثل: البازيلاء، والعدس، والأفوكادو، ومنتجات الألبان، مثل: الحليب، والزبادي. علاجه عن طريق المكملات الغذائية في بعض الحالات يصف الطبيب بعض أنواع المكملات الغذائية للمريض والتي تحتوي على الفيتامينات والمعادن اللازمة للتخلص من الأملاح المترسّبة وتساعد في إدرار البول، مثل المكملات الغذائية التي تحتوي على البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والمنجنيز بنسب محددة بالإضافة إلى فيتامين د، وفيتامين ب5، وفيتامن ب1. نصائح عامة لعلاج ترسّب الأملاح ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، حيث تعمل الرياضة على زيادة نسبة التعرق وبالتالي التخلص من السوائل والأملاح الزائدة عن حاجة الجسم ومنع تراكمها فيه. رفع القدمين عند النوم على مخدة، بحيث تكون القدمين في مستوى أعلى من مستوى الجسم لمنع تراكم السوائل والدهون في أطراف الجسم وانتفاخها. الوقاية خير علاج، فمن المهم معرفة ما يسبب الضرر للجسم والاستغناء عنه واستبداله بكل ما هو مفيد وصحي
  • اسم الكاتب: ess7
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة فوائد ومعلومات و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع أضرار ألاملاح فى الجسم ؟ ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 25/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني