الجديد صباح الخير يا وطنا (أغنية) كلمات الأغنية - استركوليا اسيريفوليا - نظام التشغيل الشبكي الخصائص - اصدار حصر وراثة بدولة الكويت - ليلى عبد المنعم النشأة والتكوين - المقاريد (مسلسل) طاقم العمل - اللهجة الحساوية المصدر - [بحث] ** روابط مواقع اباحيه .. للكبار فقط .. - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - وليم جونز (مستشرق) سيرته - طريقة عمل قطايف من الشيف ليلى فتح الله - رود كرول السيرة الذاتية - قشر البندق (ألبوم) محتويات الألبوم - فتاك العرب في الجاهلية معنى الفتاكة - الخادمة (مسلسل) قصة المسلسل - سكانيا (شركة) تاريخ - محمد خير هيكل مؤلفاته - جائزة التخطيط العمراني الكبرى قائمة الفائزين - ما الفرق بين الحصان والفرس - كيف أتخلص من أعراض القلق المستمر؟ - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الابتدائية - - بروتال البرتقالى - جدول القواسم بعض المصطلحات المتعلقة - سهل سيبيريا الغربية معلومات جغرافية - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - طريقة عمل صينية قزحة - الذاري (بني سعد) مراجع وروابط خارجية - خرفار قصبي - صالون شهرزاد (مسلسل) طاقم العمـل - الجذور لا تموت (مسلسل) الممثلون - لويس الثالث عشر ملك فرنسا حياته - علال القلدة (فيلم) - نموذج ملخص عقد تأسيس شركة ( تضامنية/ توصية بسيطة) بالسعودية - اشياء لا تتوقعها تطفئ رغبتك الجنسية - ديكلونا ايملجل Diclona لألام العظام - استشراب ورقة الكروماتوغرافيا الورقية Paper Chrmatography - فين غادي بيا خويا كلمات الأغنية - مانع بن راشد بن مكتوم - هاتف مركز إسكان الخالديـة الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - ألان طاسو سيرة ذاتية - نجاسة تعريف النجاسة وأنواعها - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج نظم معلومات , مشروع تخرج شبكات - - هاتف وعنوان مطعم ليتل سيزر - بريده 2, القصيم - مشكلتي أن الأشفار متباعدة عن بعضها، هل هذا شيء طبيعي؟ - بني شبيل نسبها - كبريتيد الكالسيوم الخواص - هاند ريمي حساب الأوراق - لينكوفا - كونراد لورنتس من مشاهداته - كلمات - انت روحي - حمود السمه - التنظيم الإداري في الدولة العثمانية - لاكتوكال كبسولات مكمل غذائى لنقص الكالسيوم Lactocal Capsules - محمد الحاج سلام أمزيان مسيرته - الإسلام في جزر فارو كيف وصلها الإسلام - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث عن كيفية كتابة تقرير ميداني - - دالة رتيبة الدوال الرتيبة في التحليل الرياضي وحساب التفاضل والتكامل - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي عن علم الذكاء الصناعي - - أوسامو دازاي نبذة عن حياته - هواتف مستشفى العارضة و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - فوائد عشبة بعيثران - الاستعلام عن كفالات الأشخاص بالكويت - هاتف وعنوان مطعم المزيد - عرعر - هاتف وعنوان مطعم ومعجنات الجندول - المجمع, الدمام - ارقام تلفونات مخافر الكويت والمراكز الامنية - طريقة عمل وصفة سينا بارتس الشهية - علي الهويريني السيرة الذاتية - هاتف وعنوان شركة الاتصالات السعودية - الطائف الحويه, الطائف - سبب خروج مادة زيتية مع البراز - ثوم روت الموئل والانتشار - غشاء شبه منفذ أمثلة - ديبي تعاشر دالاس - أولاد سيدي إبراهيم (برج بوعريريج) - هاتف وعنوان المستوصف النموذجي الطبي - النظيم, مدينة الرياض - قبيلة الشويحات نسبهم - عبد الرحمن الربدي نبذة عن أسرتة - [بحث جاهز للطباعة] تحميل أبحاث علمية باللغة الإنجليزية لطلاب المدارس والجامعات - - ديوسيد سي أقراص لعلاج البواسير ومقوي للأوعية الدموية Diosed C Tablets - فرحناز بهلوي المولد والنشأه - العدادات غير المتزامنة العدادات الثنائية التصاعدية غير المتزامنة Asynchronous Binary-Up Counters - تقنيات الحوسبة الخضراء المقدمة - اسباب وعلاج وجود دم في السائل المنوي او تدمم المني - هاتف وعنوان مستوصف السلمان - حفر الباطن, الجبيل - بوتفوناست والاربعون لصا (مسلسل) القصة - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن التكنولوجيا - - المنظور اللوني من حيث شدة اللون - أفرين مزيل لإحتقان الجيوب الأنفية ولعلاج التهاب الأنف والرشح Afrin - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان محل غاز الجمعية التعاونية - الدرعيه, مدينة الرياض - عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - دليل هواتف المخافر بالكويت - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - هاوت سكس - طريقة عمل كرواصة - طريقة تحضير قريوش على شكل قلب جديد*جديد - يور سويت سكس سكس سكس يور سويت سكس سكس سكس - محمد أبرهون سيرته الرياضية - ذوي منيع نسبها - سوق الجمعة (طرابلس) تاريخ - هل خروج السائل المنوي على شكل كتل وببطء يعيق الإنجاب؟ - طبقة ربط البيانات اقسام طبقة ربط البيانات -
آخر المشاهدات سادجورو النشأة - إنتل 8086 المسجلات في المعالج - عمر بن سالم حياته - شعبة بامجبور (الضليعة) مراجع وروابط خارجية - أمينة موسى أعمالها - إيزوبروبيل ميرستات الأسماء المرادفة - لوغاريتم الأساس والتعريف - هاتف وعنوان المطبخ الوطني - الصفا, جدة - [بحث] الفرق بين اقامة الصلاة وأداء الصلاة ....... <3 - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - متلازمة الكبدية الكلوية ملخص - العائلات الكيماوية القلائيات - وصفة لعلاج التهاب المفاصل و آلام العضلات بخلطات الاعشاب - وصفات تعمل بالمنزل - هاتف مركز العريجاء الغربي الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - ألكسندر جوتليب بومجارتن مؤلفاته - الاستعلام عن صلاحية دفتر المركبة بالكويت - طانيوس عبده حياته - كلمات عن الحب والعشق - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - الكاذبات الصغيرات الجميلات (مسلسل) قصة - اهمية اضافة بذور حبة البركة و الشيح و الزعتر لعلائق الدواجن ودوره في تحسين الانتاج - هاتف وعنوان مطعم الطازج - بريده, القصيم - تيرانوصور الوصف - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - جمهورية بورقراق تاريخ - علاج الشرخ الشرجي بالأعشاب الطبيعية - عبد السلام الخمليشي نشأته - علال القلدة (فيلم) - قصة السمكات الثلاث - سكانيا (شركة) تاريخ - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج جاهز كامل , مشاريع تخرج جاهزة كاملة - - قائمة أحياء الدار البيضاء القائمة - طريقة عمل الشباتي من مطعم هندي بطريقة سهلة - جدول التفكيك إلى عوامل أولية من 1 إلى 100 - تقطير بالتفريغ استخدامات معملية - سعدي وهيب - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - هروب الدجاج (لعبة فيديو) القصة - لغة كمزارية مجموعة من كلمات هذه اللغة - هنتاي تاريخ الهنتاي - جان دو لافونتين سيرته الذاتية - كندا أصل التسمية - هاتف وعنوان مستشفى المغربي للعيون والأذن والأسنان - النزله, جدة - ستيتن الجغرافيا - مستخدمي تويتر الاكثر نشرا للأكاذيب أثناء الكوارث - هاتف وعنوان مطعم الهامور للأسماك , النزله, جدة - ليلى بلوكات - همام في أمستردام (فيلم) الممثلين - عند الشجار أخاف ويبدأ قلبي بالخفقان - قائمة مستشفيات ولاية الخرطوم - اتفاقية المرسى نص الاتفاقية - حمو لحرايمي - كلية الهندسة التقنية (جامعة حلب) - السلطنة الكثيرية - [بحث جاهز للطباعة] ملخص علوم اول متوسط مطور الفصل الدراسي الثاني - - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن التضخم - - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الابتدائية - - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - إدارة الأسلحة والذخيرة للقوات المسلحة (مصر) مهام الإدارة - تسمين المؤخرة بالحلبة : خلال 7 ايام - معاهدة دي ميشال مواد المعاهدة - فيصل بن حمود بن عبيد الرشيد أبنائه - فيصل بن لبده نسبه - جاسم الصحيح جوائز حصل عليها - تدهورت حالتي الصحية والنفسية من شدة الاكتئاب والوسواس، ما السبيل للخلاص من ذلك؟ - نترات الحديد الثلاثي الخواص - النقبي اصول القبيلة وسبب التسمية - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - سيمباتكس كبسولات لعلاج الإكتئاب وألام الاعصاب Cymbatex Capsules - شرحبيل أحمد النشأة والميلاد - نظرية التفاعل الرمزي - هاتف وعنوان مطبخ ديار العز للولائم - الخليج, الدمام - ملف كامل عن هاتف الكاتيل وان تاتش ستار Alcatel One Touch Star - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب - معركة روضة مهنا أحداث المعركة - الدراج المقنع القصة - خمسينية - ورق ترشيح استخداماته - السابقون الأولون أسماء السابقين الأولين - سداسي أضلاع السداسي المنتظم - استهلاك الوقود بالتنكة ما هي التنكة؟ - شبح الأوبرا (فيلم 1925) ملخص قصة الفيلم - الخطوط الجوية النيجيرية رحلة 2120 الطائرة و الطاقم - اسبرين اسبيكارد ASPICARD - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - هاتف و عنوان مستشفى رماح و معلومات عنها بالرياض بالسعودية - دليلك لأسعار مكياج خبيرات المكياج في قطر - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - تغميس تغميسات شائعة - من هو قوبلاي خان - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج النتؤات او الثؤلول او الثلول بالاعشاب - نظرية هوفستد للأبعاد الثقافية تاريخ ومنهجية البحث - محرك كهربائي عديم المسفرات مقارنة بين محركات المسفرات ومحركات عديمة المسفرات - هاتف وعنوان مطعم كانون الكباب البلدي - الصفا, جدة - تومكس بلس أقراص مكمل غذائى Tomex Plus Tablets - طريقة عمل بتر تشكين من مطبخ منال العالم - الجحدلي اسمها - عصيرة الشمالية أصل الاسم - ببغاء فوربس اخضر العقب - متسلسلة تايلور وماكلورين متسلسلة تايلور المنتهية - طلقات سريعة (فيلم) القصة - الشجعان الثلاثة الفكرة - طريقة عمل اهم انواع غرز التطريز - ما هو الشق السوري الأفريقي - هاتف وعنوان مطعم هرفي -الدرعية - الدرعية, مدينة الرياض - تركي بن عبد الله بن جلوي آل سعود الزوجات - تيرسي - وصفة لعلاج الغدة الدرقية بالاعشاب الطبيعية من وصفات الدكتور عادل عبد العال - أستروجليد جل مزلق لاطالة العملية الجنسية Astroglide Gel - مرض التهاب البلعوم الاسباب و الوقاية و العلاج ونصائح لكبار الاطباء - هاتف وعنوان مفروشات العامر - العليا, مدينة الرياض - الصرع الرولاندي العلامات والأعراض - روكوكو عوامل ظهور طراز فن الروكوكو - نظام دعم قرار التسويق - هاتف وعنون مؤسسة بن شيهون للتجارة - شارع الغرابي, مدينة الرياض - وين القى اللوز المبشور - [بحث] رحلة ابن بطوطة**1** - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن اللغة العربية والكفايات اللغويه - - هل يؤخذ دواء زولفت بدون وصفة طبية؟ - إتش تي تي بي 404 - إستخدمت الابره التفجيريه وبعد 12 ساعه تم جماع مرتين فى النهار وفي الليل لم يتم جماع - منوب مبدأ العمل - دراسة جدوى لمشروع صناعة خراطيم الري بالتنقيط من المطاط المعاد تدويره - اليمن التسمية - أشيقر سكان وقبائل بلدة أشيقر - هل أستطيع الاستحمام بعد فض غشاء البكارة ليلة الدخلة مباشرة؟ - عرض أكثر منزل مسكون بالجن في بريطانيا للبيع - قبيلة الشويحات نسبهم - كلمات - انت روحي - حمود السمه - قوات الدفاع الملكية الدنماركية الغرض والمهمة - ميكويان-غوريفيتش ميغ-23 التطوير - ناصر بن جريد أولاد الشاعر ناصر بن جريد - صربيا التاريخ - هاتف وعنوان مطعم بوخضر للمشويات - الهفوف, الاحساء - هاتف وعنوان مؤسسة الخليج للمفروشات - ظهران الجنوب, عسير - أحمد (شاي) قصة شاي أحمد http //www.ahmadtea.com/our-story/ - نمو ثانوي النمو الثانوي الشاذ - ثور هايردال السنوات الأولى - الزبادي (ياغورت) كامل الدسم، مع الفواكه: اكتشفوا القيمة الغذائية والسعرات الحرارية - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الرياضيات - - هاتف وعنوان مطبخ الرحيلي - الجوهره, جدة - هاتف وعنوان محل اللقماني للغاز - رابغ, جدة - هاتف وعنوان مؤسسة بن شيهون التجارية - المجمع, جدة - هادي بن قرملة سبب تسميته بن قرملة - آلهة قرطاج - موفق أراكيلي تاريخ موفق أراكيلي - خدمة استخراج الشهادات الصحية بالمملكة العربية السعودية - مزايا وعيوب الشركات ذات المسئولية المحدودة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - ليفانت (رياح) - [بحث جاهز للطباعة] منهج علمي - - زيت البرتقال ليمونين - هاتف وعنوان مستوصف الغربية الطبي - مشرفه, جدة - هوس أحادي الهوس الأحادي - راودي راثور نيذة عن الفيلم - عبد الكريم بن ثابت مصادر الدراسة - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - السيف والرقعة الحاسمة قصة الدراما - نادولول التأثير الدوائي - افضل قصائد الشاعر جميل بن معمر - حفر العتش - زخرفة اسماء جديدة 2018 من مصادر اجنبية - كريم سلفازين Silvazine - امبدة (أم درمان) موقعها وحدودها ومعالمها الطبيعية - خليف بن دواس وفاته - دراسة جدوى مفصلة لمشروع مركز صيانة للأجهزة الإلكترونية - استركوليا اسيريفوليا - فوائد شرش الزلوع وطرق استعماله - معادلة وسيطية أمثلة في المستوى ثنائي الأبعاد - هوشرية أنواع الهوشرية - عدد السعرات الحرارية في قوانص الدجاج المقلية والطاقة والقيمة الغذائية - أشعر بتسارع ضربات القلب عند الاستلقاء على السرير.. ما المشكلة؟ - سبت الزينات التسمية - نص السردي (أدب) الفرق بين الكاتب والشخصية والسارد - محاولة عيش كاتب الرواية - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - أبطال ليوكو قصة المسلسل - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - هاتف وعنوان معرض البسام للأجهزة الكهربائية - حي الروضة, مدينة الرياض - خريطة كارنوف شرح تطبيقي ومثال في كيفية استعمال الجدول - [بحث جاهز للطباعة] ماهو المطعم ، تعريف المطعم ، تاريخ المطعم ، نبذه عن المطاعم - - فايدي الأغنيات - العلاقة بين الوزن والسرعة - هل جربتي وصفة الباروق للبشرة من قبل؟ - سيد الخواتم (سلسلة أفلام) حقائق - مؤتمر باريس (1856) - الكرة الحديدية قواعد اللعبة - نيك روبينسون عن حياته - عدد السعرات الحرارية في ريش اللحم بدون دهن والطاقة والقيمة الغذائية - [بحث جاهز للطباعة] حول التسويق - - طريقة تحضير شراب النشا السوداني خطوة بخطوة - شرح تركيب الثرموستات وكيفية الاصلاح والصيانة - الكيس البزوغي لدى الأطفال - سيلفانا بدرخان أهم أعمالها - مياكت أقراص مضاد حيوي واسع المجال Meiact Tablets - الذاري (بني سعد) مراجع وروابط خارجية - جنكوفيت كبسولات مكمل غذائى لتحسين الدورة الدموية Ginkofit Capsules - المركز الوطني للمخطوطات (أدرار) مهام المركز - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الروماتيزم أمراض العظام والمفاصل بالاعشاب - سناب عبير الغيث -
اليوم: الخميس 3 ديسمبر 2020 , الساعة: 7:27 م


اعلانات

محرك البحث


التركيبة الغذائية للعسل ؟

آخر تحديث منذ 7 يوم و 19 ساعة 19 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع التركيبة الغذائية للعسل ؟ فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم فوائد ومعلومات وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 25/11/2020

استخدام العسل يعود إلى حوالي 8000 سنة، الأمر الذي تم اكتشافه في النقوش الحجريّة التي تعود إلى العصر الحجريّ، ويختلف تركيب العسل بحسب نوع النباتات التي يتغذّى عليها النحل الذي ينتجه، ولكنّه يتكون بشكل رئيس من الجلوكوز والفركتوز، كما أنّه يحتوي على سكّريات الفركتوز قليلة التّعدد (بالإنجليزيّة: Fructo-oligosaccharides)، وأحماض أمينيّة، وفيتامينات، ومعادن، وإنزيمات، ويحتوي العسل على أكثر من 200 مادة تشمل الفلافونويدات (بالإنجليزيّة: Flavonoids)، والأحماض الفينوليّة (بالإنجليزيّة: Phenolic compounds)، وحمض الأسكوربيك (فيتامين ج)، ومركبّات التوكوفيرول (بالإنجليزيّة: Tocopherols) (فيتامين ھ)، وبعض الإنزيمات، مثل إنزيم الكاتالاز (بالإنجليزيّة: Catalase)، وإنزيم (بالإنجليزيّة: Superoxide dismutase)، وإنزيم الجلوتاثيون المُختزل (بالإنجليزيّة: Reduced glutathione)، ومنتجات تفاعل ميلارد، وبعض الببتيدات، حيث تمنح غالبيّة هذه المُركبات معاً التأثير المُضاد للأكسدة الذي يحمله العسل.[١] ويعتقد الكثير من الأشخاص أنّ تناول العسل مُناسب لمرضى السّكري وأنّه لا يُضر بهم ولا يعمل على رفع مستوى سُكّر الدّم كسُكّر المائدة وغيره من الحلويّات، كما يعتقد البعض بقدراته العلاجيّة، لذلك، يهدف هذا المقال إلى توضيح التأثير الحقيقيّ والرّأي العلميّ خلف استخدام العسل في حالات السّكري. التركيب الغذائي للعسل يُبيّن الجدول الآتي التركيب الغذائي لكل 100 جم وكل ملعقة طعام (21 غم) من العسل الطبيعيّ:[٢] العنصر الغذائيّ القيمة في 100غم القيمة في ملعقة طعام (21 غم) الماء 17.10 غم 3.59 غم الطاقة 304 سعر حراريّ 64 سعر حراريّ البروتين 0.3 غم 0.06 غم الدهون 0.00 غم 0.00 غم الكربوهيدرات 82.40 غم 17.30 غم الألياف الغذائيّة 0.2 غم 0.00 غم مجموع السكريات 82.12 غم 17.25 غم الكالسيوم 6 ملغم 1 ملغم الحديد 0.42 ملغم 0.09 ملغم المغنيسيوم 2 ملغم 0 ملغم الفسفور 4 ملغم 1 ملغم البوتاسيوم 52 ملغم 11 ملغم الصوديوم 4 ملغم 1 ملغم الزنك 0.22 ملغم 0.05 ملغم الفيتامين ج 0.5 ملغم 0.1 ملغم الثيامين 0.000 ملغم 0.000 ملغم الريبوفلاڤين 0.038 ملغم 0.008 ملغم النياسين 0.121 ملغم 0.025 ملغم فيتامين ب6 0.024 ملغم 0.005 ملغم الفولات 2 ميكروجرام 0 ميكروجرام فيتامين ب12 0.00 ميكروجرام 0.00 ميكروجرام فيتامين أ 0 وحدة عالمية 0 وحدة عالمية فيتامين ھ (ألفا-توكوفيرول) 0.00 ملغم 0.00 ملغم الفيتامين د 0 وحدة عالمية 0 وحدة عالميّة فيتامين ك 0 ميكروجرام 0 ميكروجرام الكافيين 0 ملغم 0 ملغم الكوليسترول 11 ملغم 0 ملغم العسل لمرضى السّكري إن النتيجة النهائيّة التي يُمكن أن يُنصح بها حاليّاً هي أنّه في حالات السّكري يجب أن يعلم المريض أنّ السّكر يبقى سكّر، سواء كان سكّر مائدة أو سكّر بنيّ أو عسل أو غيره، حيث يجب أن يعمل المريض على معرفة مجموع السّكريّات والكربوهيدرات، إذ تحتوي ملعقة الطّعام من العسل على كربوهيدرات وسُعرات حراريّة أكثر من ملعقة الطّعام من سكّر المائدة،[٣] وبشكل عام، لا يُعتبر تناول العسل مفتاحاً لتناول كمّية أكبر من السّكريّات، ولذلك يجب استخدامه باعتدال أيضاً، ويُمكن أن يستفيد مريض السّكر من كون العسل أكثر حلاوة من سُكّر المائدة، ممّا يُمكّنه من تناول كميّة أقلّ للحصول على نفس الحلاوة، ولكن الفرق ليس كبيراً بشكلً كافٍ أيضاً ليسمح بتناول الحلويّات أو المشروبات المصنوعة باستخدام العسل بحريّة،[٤] وعلى الرّغم من ذلك، فقد وجدت البحوث العلميّة نتائج إيجابيّة وفوائد مُتعدّدة يمنحها تناول العسل لمرضى السّكري، وهي تشمل ما يأتي: وجدت الأبحاث العلميّة أنّ تناول العسل يوميّاً من قبل مرضى السّكري يُسبّب انخفاضاً بسيطاً في مستوى الجلوكوز والكولسترول في الدّم، كما وُجد أنّه يُساهم في خفض وزن الجسم،[٥] ووُجِد أيضاً أنّه يُبطّئ من ارتفاع سكّر الدّم مُقارنة بسكّر المائدة أو الجلوكوز.[١] إنّ من أهمّ استخدامات العسل المُثبتة علميّاً هو استخدامه في شفاء الجروح، حيث وُجد أنّ وضع تحضيرات العسل أو الضّمادات المحتوية عليه تعمل على تسريع شفاء الجروح،[١][٥] وقد وجدت الدّراسات أنّه فعّال في علاج جميع أنواع الجروح تقريباً،[١] وتقترح بعض الدّراسات أنّ استخدام العسل يساهم في شفاء حالات قدم السّكري غير القابلة للعلاج؛[٥] وذلك بسبب خصائصه المضادّة للبكتيريا وقدرته على علاج الأنسجة، ولكن يحتاج هذا التّأثير إلى المزيد من البحث العلميّ.[٦] يمنح العسل تأثيرات مضادّة للأكسدة.[٧] وجدت الأبحاث أنّ تناول العسل من قبل مرضى السكري يحسّن من العديد من الاختلالات المصاحبة للمرض، مثل خفض بعض إنزيمات الكبد المرتفعة، وخفض مستوى الدّهون الثلاثيّة المرتفعة، وخفض مستوى سكّر الدّم التّراكميّ، ورفع مستوى الكوليسترول الجيّد (بالإنجليزيّة: HDL).[٧] وجدت دراسة أجريت على حيوانات التّجارب أنّ الجمع بين العسل وأدوية مرض السكري يساهم في رفع مستوى الإنسولين وخفض الجلوكوز في الدّم، حيث نتج عن تناوله مع الدّواء انخفاضاً في جلوكوز الدّم بشكل أكبر من تناول الدّواء وحده، بالإضافة إلى خفض مستوى الفركتوزامين (بالإنجليزيّة: Fructosamines)، والكرياتينين (بالإنجليزيّة: Creatinine)، والبيليروبين (بالإنجليزيّة: Bilirubin)، والبروتينات الدهنيّة المنخفضة الكثافة جداً (بالإنجليزيّة: VLDL)، كما وقد نتج عنه خفض في الضرر التأكسديّ في الكبد والكلى وارتفاع مستوى مقاومة الأكسدة فيهما.[٧] ولكن ما يجب أخذه بعين الاعتبار أنّ الدّراسات التي وضّحت فوائد العسل لمرضى السكري لم تكن نتائجها حاسمة وكافية لإعطاء توصيات أو إرشادات بتناوله من قبلهم، لذلك نجد المتخصصين ينصحون بالتّعامل مع العسل كغيره من السّكريات والمُحليّات، كما وينبثق عن هذه الدّراسات العديد من التّساؤلات، مثل أنواع العسل الأخرى (المختلفة عن عسل الدراسة) وما إذا كانت تحمل نفس التأثير، على الرّغم من أنّ المؤشّرات العلميّة المحدودة تشير إلى أنّ هذه التّاثيرات الإيجابيّة لا تنحصر على نوع معيّن من العسل، ولكن يحتاج هذا الموضوع إلى المزيد من البحوث العلميّة
  • اسم الكاتب: ess7
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة فوائد ومعلومات و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع التركيبة الغذائية للعسل ؟ ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 25/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني