الجديد مرقب العولة وصف مرقب العولة - نوتان - مشكلة تملح المياه في سلطنة عمان - معاهدة باردو نص معاهدة باردو - أسلوب التعجب أنواع التعجب - العائلات الكيماوية القلائيات - بحث كامل عن الطهارة - معلومات عن دواء ريفادين rifadin - فسيفساء سيدة قرطاج تاريخ - كيف يمكنني إبراز عظمة الترقوة؟ - بيرول الخصائص - هاتف وعنوان الصانع للأواني المنزلية والكماليات - بريده, القصيم - الكاسر الكروي دساتير الكاسر الكروي - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - اشرف سيد احمد الكاردينال مولده ونشاته - إجاصة دون القصة - استديو تلفزيون أنواع الاستُديوهات - خلاوي الغبش مؤسس الخلاوي - هانسل وغريتل ملخص القصة - بين القصرين (رواية) اقتباسات من الرواية - طريقة كتابة المراجع بطريقة فانكوفر - منوب مبدأ العمل - قبيلة البوادرة.. التي تسكن منطقة البطانة - اهم الأدوات والمعدات اللازمة لفتح ورشة كهرباء - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الكربوهيدرات - - إدارة التعليم والتدريب المهني للقوات المسلحة (مصر) مديري الإدارة - اختبار ريفالتا - أورليستات - فوائد زريعة الكيف للشعر - ملاط الملاط القديم - روز كوارتز كوارتز كريستال Crystal Quartz  - قبيلة الرميلات - نهر أنغارا السدود والخزانات - هاتف وعنوان مستشفى محايل الأهلي - محايل, عسير - هاتف وعنوان مكتب الصالحي للإستقدام - بريده, القصيم - رائحة البول الغريبة: إلى ماذا تشير؟ - حسيكة (نبات) من أنواعها نبات واطن الواطنة أو نبات مستوطن المستوطنة في الوطن العربي - هاتف وعنوان مكتب الصرح لإستقدام الايدي العاملة - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة المقبل للأجهزة الكهربائية - بريده, القصيم - فضاء متجهي مقدمة وتعريف - إتحاف أهل الزمان بأخبار ملوك تونس وعهد الأمان تاريخه - هواتف مؤسسة حسن هادي عبدالله جوهري للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - محمد الدرواش - [بحث جاهز للطباعة] بحث جاهز عن الفن الاسلامي ، تقارير جاهزة ، موضوع عن الفن الاسلامي - - عاشقي 2 قصة الفيلم - محمد الأخضر السائحي مولده وتعليمه - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - طريقة نيوتن الطريقة - فوائد خبز الطحالب في انقاص الوزن‎‏ - ما قبل الرفائيلية رواد مدرسة ما قبل الرفائيلية - تركس (آلية هندسية) أنواع التركس - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة - هاتف و عنوان مستشفى العقيق العام و معلومات عنها بالباحة بالسعودية - جبل زعابة - عيران بن حجاب الهيضل - هاتف وعنوان مستوصف شامخ الأهلي - الباحه - هاتف و معلومات عن حلويات طيبة برديسي اخوان بالمدينة المنورة - ما تفسير وجود كيس كروي بجوار الخصية اليسرى؟ - فيكتور فازاريلي - نظام التشغيل الشبكي الخصائص - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - معلومات عن حقن ديبو ميدرول depo medrol - أغار مغذي - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - قائمة مركبات لاعضوية حسب العناصر - طريقة عمل رجله بالعدس - هاتف وعنوان مستشفى الزهراء - عوالي, المدينة المنورة - فتيشية الآباط - متصرفية جبل لبنان التاريخ - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - جدول التفكيك إلى عوامل أولية من 1 إلى 100 - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الصلاة - - تقييم الأقران مزايا التقييم الذاتي وتقييم الأقران - آلهة قرطاج - النداهة (فيلم) ملخص القصة - فحص برادفورد للبروتين ألمبدأ - هاتف وعنوان المطبخ الوطني - الصفا, جدة - فيروس الهوكس - [بحث جاهز للطباعة] استبيان هام جدا - - جدول مقارنة الخيوط الجراحية - إكثامول مرهم لعلاج الحبوب والدمامل والخراريج Ichthammol Ointment - دالة رتيبة الدوال الرتيبة في التحليل الرياضي وحساب التفاضل والتكامل - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - طريقة عمل شاي كرك خرج الرواء من منال العالم - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - عدم تنسج الجلد الخلقي الأعراض - الكشوف الجغرافية الإسبانية دوافع الكشوف الجغرافية الإسبانية - راشد بن خميس الحبسي - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - برنامج تسمين للنحيفات - [ رقم هاتف ]مكتب الضمان الاجتماعى ب أبها ومعلومات عنها بالسعودية - الأمير عفاس بن محيا - ضاري الرشدان مسيرته - محاولة عيش كاتب الرواية - هاتف وعنوان مستوصف المعالي الأهلي الطبي - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - وعاء فولطا - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - -
آخر المشاهدات مخيط هجرة مخيط - خدمات ادارة الابعاد بدولة الكويت - حي جبره - [بحث جاهز للطباعة] بحوث جاهزة اكثر من (40 بحث ) - - هيكلة فون نيومان مكونات الحاسب - مسار (منظومة) تعريف - هواتف شركة الفنار ومعلومات عنها بالسعودية - معاهدة تافنة بنود المعاهدة - [بحث جاهز للطباعة] أنواع وتطبيقات الفروق الفردية إعداد محمد عباس - - حبيب بن سالم أمبوسعيدي حياته - منوب مبدأ العمل - الأوراق المتساقطة (مسلسل) ابطال المسلسل والشخصيات - ليوبومير فيجسا - هواتف مكتب إعمار للأستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - طريقة عمل غرزة النباته - [بحث] أرقام مكاتب الافتاء بالحرم المكي - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - [بحث جاهز للطباعة] قصيدة النثر - - غرفة نوم في آرل الوصف - المحتوى المعرفي التكنولوجي التربوي إطار التي باك - أحمد الصفريوي مسيرته - رجال الظل - غشاء شبه منفذ أمثلة - جين أير (رواية) مقدمة عن الحبكة - العائلات الكيماوية القلائيات - نوتان - أمراض الاظافر وكيفية علاجها - [ رقم هاتف ]مكتب الضمان الاجتماعى ب أبها ومعلومات عنها بالسعودية - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - ميزان قباني - وصفة لعلاج الحساسية والصدفية بالاعشاب الطبيعية من وصفات الدكتور عادل عبد العال - معلومات هامة عن سلالة دجاج الجميزة - محمد الأخضر السائحي مولده وتعليمه - طريقة التمريخ - هاتف وعنوان محل البيهق للغاز - عنيزه, القصيم - فلسفة علم الحاسوب الحوسبة والفلسفة - محرك هوائي تعريف المحركات الهوائية - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - ماكس مولر حياته - شاي الغزالين التسمية - صخور هاري القديمة التكوين - طريقة تحضير الشاي الليبي..العاله اللليبيه والثالثه باللوز بالصور - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج فقدان شهية الطعام وفتح الشهيه للاكل بالاعشاب - أنوبولوجيتيك (ألبوم ريانا) الخلفية والتنمية - بودرة العفريت - الهيئة العليا للدواء المصرية هيئة الأدوية بوزارة الصحة المصرية (EDA) - لحام بالغاز مصادر الأكسجين - 3 مكونات فعالة لتنحيف الكرش.. اكتشفيها - بلدية الرغاية الموقع الجغرافي - استئصال اللجام اللجام الشفوي - هاتف وعنوان مستوصف الامل - ينبع البحر - ينبع - عيش المسافر - [بحث جاهز للطباعة] منهج علمي - - قائمة المواضيع الأساسية في علم الفلك مواضيع أساسية - قائمة أعمال فريدرش شيلر حسب التاريخ - طريقة عمل لقيمات مقرمشة لا تفوتك - كيف تقرأ مؤشر باربوليك سار Parabolic Sar - تسامح أنواع التسامح و أهم المظاهر المرتبطة به - قائمة حلقات بن 10 نظرة على السلسلة - هاتف وعنوان برجر كنج ميدل ايست ( الادارة العامة ) - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مطعم حضرموت - الفيصليه, نجران - 4 فوائد للشوكولا - الكشوف الجغرافية الإسبانية دوافع الكشوف الجغرافية الإسبانية - قائمة باسماء المراهم المستخدمة في علاج البواسير - فوائد عشبة عين الجرادة - الرحاحلة في موريتانيا - محلول فهلنغ ملاحظات - التشكيل علي المانيكان - هواتف دار التوجيه الاجتماعي بالرياض ومعلومات عنها بالسعودية - منتزه يوسيميتي الوطني - ريجيماكس كبسولات للتخسيس وفقدان الوزن Regimax Capsules - هاتف وعنوان أسواق غطاط للأدوات المنزلية - حائل - التناذرات الهيبفرينية مرض نفسى - كيف يمكنني إبراز عظمة الترقوة؟ - وخز وألم بسيط متنقل في الرأس مع انسداد وألم مفاجئ في الأذن - جهاز المحطة المتكاملة مسميات هذا الجهاز - توماس روبير بيجو الماريشال في الجزائر - أسلوب التعجب أنواع التعجب - القواسم نسب القواسم وتاريخ هجرتهم إلى جلفار - مشكلة تملح المياه في سلطنة عمان - خيار شمبر الوصف النباتي - [بحث جاهز للطباعة] ماهو المطعم ، تعريف المطعم ، تاريخ المطعم ، نبذه عن المطاعم - - مرقب العولة وصف مرقب العولة - معاهدة باردو نص معاهدة باردو - بحث كامل عن الطهارة - معلومات عن دواء ريفادين rifadin - فسيفساء سيدة قرطاج تاريخ - بيرول الخصائص - هاتف وعنوان الصانع للأواني المنزلية والكماليات - بريده, القصيم - الكاسر الكروي دساتير الكاسر الكروي - أرقام طوارئ الكهرباء بالمملكة العربية السعودية - اشرف سيد احمد الكاردينال مولده ونشاته - إجاصة دون القصة - استديو تلفزيون أنواع الاستُديوهات - خلاوي الغبش مؤسس الخلاوي - هانسل وغريتل ملخص القصة - بين القصرين (رواية) اقتباسات من الرواية - طريقة كتابة المراجع بطريقة فانكوفر - قبيلة البوادرة.. التي تسكن منطقة البطانة - اهم الأدوات والمعدات اللازمة لفتح ورشة كهرباء - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الكربوهيدرات - - إدارة التعليم والتدريب المهني للقوات المسلحة (مصر) مديري الإدارة - اختبار ريفالتا - أورليستات - فوائد زريعة الكيف للشعر - ملاط الملاط القديم - روز كوارتز كوارتز كريستال Crystal Quartz  - قبيلة الرميلات - نهر أنغارا السدود والخزانات - هاتف وعنوان مستشفى محايل الأهلي - محايل, عسير - هاتف وعنوان مكتب الصالحي للإستقدام - بريده, القصيم - رائحة البول الغريبة: إلى ماذا تشير؟ - حسيكة (نبات) من أنواعها نبات واطن الواطنة أو نبات مستوطن المستوطنة في الوطن العربي - هاتف وعنوان مكتب الصرح لإستقدام الايدي العاملة - الملز, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مؤسسة المقبل للأجهزة الكهربائية - بريده, القصيم - فضاء متجهي مقدمة وتعريف - إتحاف أهل الزمان بأخبار ملوك تونس وعهد الأمان تاريخه - هواتف مؤسسة حسن هادي عبدالله جوهري للتجارة والمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - محمد الدرواش - [بحث جاهز للطباعة] بحث جاهز عن الفن الاسلامي ، تقارير جاهزة ، موضوع عن الفن الاسلامي - - عاشقي 2 قصة الفيلم - قائمة أمثال حجازية أمثال الحب والكراهيه - طريقة نيوتن الطريقة - فوائد خبز الطحالب في انقاص الوزن‎‏ - ما قبل الرفائيلية رواد مدرسة ما قبل الرفائيلية - تركس (آلية هندسية) أنواع التركس - علاج التثدي عند الرجال بدون جراحة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج امراض القدم والارجل بالاعشاب - هاتف و عنوان مستشفى العقيق العام و معلومات عنها بالباحة بالسعودية - جبل زعابة - عيران بن حجاب الهيضل - هاتف وعنوان مستوصف شامخ الأهلي - الباحه - هاتف و معلومات عن حلويات طيبة برديسي اخوان بالمدينة المنورة - ما تفسير وجود كيس كروي بجوار الخصية اليسرى؟ - فيكتور فازاريلي - نظام التشغيل الشبكي الخصائص - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - معلومات عن حقن ديبو ميدرول depo medrol - أغار مغذي - قائمة مركبات لاعضوية حسب العناصر - طريقة عمل رجله بالعدس - هاتف وعنوان مستشفى الزهراء - عوالي, المدينة المنورة - فتيشية الآباط - متصرفية جبل لبنان التاريخ - [ رقم هاتف ] شركة حمد العيسى وأولاده للأجهزة المنزلية - خميس مشيط, عسير - جدول التفكيك إلى عوامل أولية من 1 إلى 100 - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الصلاة - - تقييم الأقران مزايا التقييم الذاتي وتقييم الأقران - النداهة (فيلم) ملخص القصة - آلهة قرطاج - فحص برادفورد للبروتين ألمبدأ - هاتف وعنوان المطبخ الوطني - الصفا, جدة - فيروس الهوكس - [بحث جاهز للطباعة] استبيان هام جدا - - جدول مقارنة الخيوط الجراحية - إكثامول مرهم لعلاج الحبوب والدمامل والخراريج Ichthammol Ointment - دالة رتيبة الدوال الرتيبة في التحليل الرياضي وحساب التفاضل والتكامل - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج علم اجتماع جاهز , مشاريع تخرج علم اجتماع - - طريقة عمل شاي كرك خرج الرواء من منال العالم - هاتف وعنوان المستشفى التخصصي بأبها - ابها, مدينة ابها - عدم تنسج الجلد الخلقي الأعراض - راشد بن خميس الحبسي - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - برنامج تسمين للنحيفات - الأمير عفاس بن محيا - ضاري الرشدان مسيرته - محاولة عيش كاتب الرواية - هاتف وعنوان مستوصف المعالي الأهلي الطبي - عنيزه, القصيم - هاتف وعنوان مستشفى غسان نجيب فرعون - السلامه, جدة - وعاء فولطا - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - نبيل عيوش الأعمال - هاتف وعنوان شركة السامري للغاز - محاسن, الاحساء - مرض التهاب البلعوم الاسباب و الوقاية و العلاج ونصائح لكبار الاطباء - هاتف وعنوان مستوصف الأسرة الطبي - حي البديعة, مدينة الرياض - رسائل اخويه مؤثره - [رقم هاتف] وعنوان مؤسسة غسان للتجارة - عوالي, المدينة المنورة - سليق (طعام) المعلومات الغذائية - [ رقم هاتف ] وعنوان محل قلعة الصخور للأحجار الكريمة - الصفا, جدة - شارل مارسيال لافيجري انتقاله إلى الجزائر - كلمات - انت روحي - حمود السمه - لهجة جنوبية لهجة منطقة عسير - هواتف مؤسسه مانع مشبب للمقاولات ومعلومات عنها بالسعودية - عبد الكريم عمر عن حياته - القبضاي (مسلسل) قصة المسلسل - قصة ساعة من الزمن قصة ساعة من الزمن - فينيتوين طرق الاستعمال - جساس بن مرة نسبه - ملعب مصطفى تشاكر تعريف الملعب - شنت برية - هاتف وعنوان مستوصف الملحم - الجامعه, الاحساء - هاتف وعنوان مكتب استقدام الباشا - الطائف وج, الطائف - هذبانيون إمارات وممالك هذبانية - أختبار الحمل بيبي تشيك أفضل وسيلة لاختبار الحمل Baby Check - اسطراطون اللميساكي - طريقة عمل ومقادير أكلة الحبوب الشامية من مطبخ منال العالم - خدمـات التـأشــيرات من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - طريقة عمل دجاج جلي جلي (هندي) لا تفوتك - غلاديس منصور - كهرسلبية مقياس باولنج -
اليوم: الاحد 29 نوفمبر 2020 , الساعة: 5:07 م


اعلانات

محرك البحث


طريقة تحضير الحليب بالقرفة ؟

آخر تحديث منذ 3 سنة و 4 شهر 19 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع طريقة تحضير الحليب بالقرفة ؟ فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم فوائد ومعلومات وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 28/07/2017

الحليب مصدر للبروتين عالي القيمة الحيويّة، كما أنّه يعتبر مصدراً أساسيّاً للكالسيوم، ومصدراً جيّداً لفيتامين B12 وغيرها من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الماء الذي يُشكّل 87% من تركيب الحليب البقريّ.[١] أما القرفة فهي عبارة عن نبتة خضراء مزهرة، تتميّز بلحاء بنيّ ذي رائحة مميّزة، يتمّ تجفيفه من الأغصان صغيرة العمر والرّفيعة لإنتاج القرفة التي نستعملها، ويوجد نوعان من القرفة: قرفة السّيلان، والقرفة الصينيّة أو الكاسيا، ويتم استعمالها كمُنكِّه (نوع من البهارات)، كما أنّها تُستعمل كعشبة طبيّة علاجيّة منذ القِدَم، وتتميّز قرفة السّيلان باللّحاء الأفتح لوناً (بين الرماديّ والبنيّ)، في هذا المقال حديث مشروب مثاليّ يُحضّر من الحليب والقرفة معاً للحصول على فوائدهما مجتمعة.[٢] فوائد القرفة بالحليب عند إضافة القرفة إلى الحليب فنحن نحصل على فوائدهما مجتمعة في مشروب واحد، وتتضمّن فوائد هذا المشروب ما يأتي: قوّة العظام، حيث إنّ تناول الحليب يساعد على منح الجسم الكالسيوم اللازم لبناء عظام أقوى، ويُخفّف من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور،[٣] كما أنّه ضروريّ لصحة الأسنان.[١] يعمل تناول الحليب باستمرار على خفض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدّم،[٣] حيث إنّه يحتوي على البوتاسيوم الذي يرتبط بانخفاض ضغط الدّم،[٤] كما يمكن أن تساهم الببتيدات الموجودة في الحليب في خفض ضغط الدّم،[١] ووجدت دراسة أنّ تناول قرفة الكاسيا مدّة 12 أسبوعاً يُحسّن من ضغط الدّم في المصابين بالسكّري من النّوع الثّاني.[٥] انخفاض تراكم الدّهون، ومحاربة الزّيادة في الوزن، حيث يعمل الكالسيوم الموجود في الحليب على محاربة السّمنة، بالأضافة إلى خفض خطر الإصابة بالسّمنة الوسطيّة (تراكم الدّهون في البطن، زيادة قياس محيط الخصر عن مستوى مُعيّن) والمتلازمة الأيضيّة،[٣] كما أنّ تناول الحليب يساهم في الشّعور بالشّبع، ويُقلّل من كميّة السّعرات الحراريّة المتناولة إذا ما تمت الاستعاضة به عن غيره من المشروبات عالية السكّر والسّعرات الحراريّة. يعمل تناول الكالسيوم بمستويات كافية على تقليل فرصة الإصابة بسرطان الثّدي والقولون، كما أنّه يُقلّل من فرصة تكوّن حصى الكلى.[١] يمكن أن يساعد تناول كوب من الحليب الدافيء مساءً على النّوم.[٦] تقليل أعراض متلازمة ما قبل الحيض، حيث وجد للحليب والكالسيوم دوراً في ذلك.[٧] يمكن أن تُشجّع إضافة القرفة إلى الحليب على تناوله لمن قِبَل الأشخاص الذين لا يفضلونه، وبذلك تُشكّل القرفة وسيلة للحصول على الاحتياجات اليوميّة من مجموعة الحليب. وجدت بعض الدّراسات دوراً لقرفة الكاسيا في خفض سكّر الدّم في الأشخاص المصابين بالسكّري من النّوع الثّاني، في حين لم تجد دراسات أخرى نفس النّتيجة.[٥]،[٨] وجدت الأبحاث المخبريّة قدرة للقرفة على تخفيض حالة الالتهاب.[٨] وجدت بعض الأبحاث المخبريّة أنّ القرفة تأثيرات مُضادّة للأكسدة.[٨] وجدت الأبحاث المخبرية دوراً للقرفة في محاربة البكتيريا.[٨] يمكن أن تساعد القرفة في علاج فقدان الشهيّة.[٢]،[٥] يمكن أن تساهم القرفة في علاج تقلّصات المعدة وتشنّج العضلات.[٥] يمكن أن يكون للقرفة دوراً في محاربة السّرطان، ولكن الدّراسات العلميّة الموجودة غير كافية لإثبات هذا الدّور.[٥] يمكن أن تعالج القرفة حالات سوء الهضم.[٢] يمكن أن تساهم قرفة الكاسيا في بعض الحالات الصحيّة، ولكن الدّلائل العلميّة عليها غير كافية ومتضاربة، وتشمل هذه الحالات مشاكل الكلى، وارتفاع ضغط الدّم، وألم الصدر، ومشاكل الحيض، والتّبول اللاإراديّ أثناء اللّيل، والإسهال، الضّعف الجنسيّ، والقيء، والغازات، والنّفخة، والرّشح، وغيرها من الحالات الصحيّة.[٥] طريقة تحضير القرفة بالحليب لا يوجد جرعة مُحدّدة من القرفة، ولكن يمكن الاستعانة بالجرعات التي تم استعمالها في الأبحاث العلميّة، حيث يمكن خلط 2 جم من مسحوق القرفة مع كوب من الحليب البارد أو السّاخن وتناوله مرّتين يوميّاً
  • اسم الكاتب: ess7
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة فوائد ومعلومات و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع طريقة تحضير الحليب بالقرفة ؟ ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 28/07/2017



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني