الجديد هاتف وعنوان محل غاز الجزيرة - تاروت, الدمام - عروة البارقي سيرتة وحياتة - خدمة استخراج الشهادات الصحية بالمملكة العربية السعودية - كلية ابن سينا >>> رسوم الكلية - هاتف وعنوان مطبخ الطيبات - عنيزه, القصيم - كوميديا الأخلاق الدراما الإنجليزية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى اليمامة - طريق خريص, مدينة الرياض - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - هارموني بناء الهارموني بالتآلفات - تحويل لابلاس مقدمة - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - قناة الدانوب - البحر الأسود التاريخ - أم الخير بنت الحريش البارقي النسب والنشأة - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - انقسام منصف (اختزالي) مراحل الانقسام المنصف - هاتف وعنوان مستوصف الحكمة الطبي - قاره, الجوف - فوائد الهليون الصحية .. و طرق تحضيره المختلفة - متلازمة كورنيليا دي لانج الأسباب - هواتف وأرقام روضة البيادر بالفروانية والعنوان - ميدان بيكاديلي أهم معالم ميدان بيكاديللي - هاتف مركز فرشاط الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - فرط الاستقطاب قنوات أيونية مبوّبة الجهد وفرط الاستقطاب - مطبخ الأغواط الطبخ - بول أندرسون - هاتف مركز الريش الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - خوجلى أبو الجاز نسبه - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - محمد بن صالح العثيمين نشأته من الصغر - توزيع ستيودنت الاحتمالي - هاتف و عنوان مستشفى طبرجل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - يونس الغازولي - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - الية صناعة الكبسولات الصلبة الجيلاتين الخام - هاتف وعنوان شركة رندا للأبواب الأتوماتيكية - بريده 2, القصيم - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - ليالي الصالحية (مسلسل) بطولة - نظام إحداثيات جغرافي دوائر العرض وخطوط الطول - منصور البطائحي نسبه - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - معادلة فولتيرا التكاملية - سانجاي دوت حياته - بورق استعمالاته - طاقة تفكك الرابطة شاهد أيضا - عطرية خصائص المركبات الأروماتية - هاتف وعنوان مستوصفات العميس - جيزان, جازان - قرية كنور الموقع - هاتف مركز طريف الشرقي الصحي بالحدود الشمالية و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - إدارة نظم المعلومات للقوات المسلحة (مصر) مهام الإدارة - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - مستشعر الحساسات الضوئية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالوجه ومعلومات عنها بالسعودية - فيشر تايجر معلومات قصيرة عنه - نظرية الحيود السداسي لمحة تاريخية - امكانية تشغيل البرلنقو على الكمبيوتر - ملك البحرين قائمة حكام البحرين - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - ناصر بن جريد أولاد الشاعر ناصر بن جريد - برادورال أقراص للاستحلاب مطهر للفم والحلق Bradoral Tablets - كيف تعمل حبوب الإجهاض؟ - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - زحف (خواص المواد) تجربة قياس الزحف - عداد تناسبي تركيبه وطريقة عمله - أحمد بن عجيل اليمني أحمد بن موسى عجيل - شبه فعل أنواع شبه الفعل - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - قائمة البلديات في كانتابريا - هاتف وعنوان محل الحربي للمفروشات - عقلة الصقور, القصيم - عبدالله ملكاوي شهاداته - حمدان أبو عنجة زواجه وأبنائه - رايلي ستيل حياتها - [ رقم هاتف ] المستشفى السعودي الألماني عسير - قائمة حلقات ناروتو شيبودن الموسم الأول - طريقة عمل مرق الهوى مثل المطاعم - وصفات اكلات طبخات كويتية - الكاذبات الصغيرات الجميلات (مسلسل) قصة - ربيع تشيانغ شياو وو (مسلسل) - سيكرومترية الخريطة السيكرومترية - ريما قرقفي حياتها - روكو سيفريدي مسيرته الفنية - شطرنج تيمورلنك اللوحة - الشاذلي النفاتي سيرة ذاتية - مايا صبحي عن حياتها - الخطوط الجوية البريطانية رحلة 5390 - فيرنهايم المدن التوأمة - فينود خانا الحياة المُبكرة - اختفاء كونان إيدوغاوا ~أسوأ يومين في التاريخ~ القصة - حسن السائح مسيرته - ناروتو شيبودن (الموسم الخامس عشر) قائمة الحلقات - قائمة حلقات ناروتو شيبودن (الموسم السابع) قائمة الحلقات - قانون هاجن-بوازوي القانون - جماعة الفجر الذهبي الهرمسية الهيكلية والدرجات - راتنج الفينول فورمالدهيد - معجم القراءات الشاذة الواردة عن القراء العشرة مصادره - مؤثر دل تعريف - نظرية رانكين نظرية رانكين -
آخر المشاهدات الفترة الكلاسيكية (موسيقى) خصائص الأسلوب الكلاسيكي - هواتف مكتب عبدالإله المهنا للأستشارات الهندسيه ومعلومات عنه بالسعودية - ميعاد عواد حياتها ومشوارها المهني - هاتف وعنوان استبدال للإلكترونيات والأجهزة المنزلية - الخليج, الدمام - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - هواتف مستشفى صامطه و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هاتف وعنوان مستوصف العائلة الصحي - ابها, مدينة ابها - غابات سوريا أنواع أشجار الغابات السورية - نيون جينيسيس إيفانجيليون (أنمي) الحبكة - ميناء العقير التاريخي في منطقة الإحساء - حادث الأسلحة النووية للقوات الجوية الأمريكية 2007 خلفية عن الحادث - تسلسل أحداث 2003 أحداث ما قبل الغزو - قافلة إبل أسماء القوافل - شروط الحصول على وكيل او موزع معتمد - طريقة تحضير أعواد القهوه خطوة بخطوة - أسس تصميم وتنفيذ وصيانة الحدائق العامة بالسعودية - معركة جال المطلاع المعركة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى برابغ ومعلومات عنها بالسعودية - زينات أمان النشأة - هاتف وعنوان المستوصف النسائي بالاحساء - الهفوف, الاحساء - طريقة عمل ومقادير ورق الملفوف من مطبخ منال العالم - عثمان داي حياته و ووصله للحكم في تونس - أبو رويلة المعداني نسبه ونشأته - الرواجيح - أجراءات استخراج شهادة بدل فاقد بأدارة التربية و التعليم بالمدينة المنورة - حجر القمر (رواية) - مطعم بندر في جاكرتا - متعدد الإيثيلين تعريف - هواتف شركة المفيض للمقاولات المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - أبيات أعضاء مجلس الإدارة أبيات - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالطائف ومعلومات عنها بالسعودية - عقارب الصافية - بشير يلس السيرة الذاتية - هاتف وعنوان مستوصف الخزان الطبي - الشميسي, مدينة الرياض - هاتف وعنوان الموسى للأبواب الأتوماتيكية - مشرفه, جدة - هاتف مركز ام سرار الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - اختبار بيوريت كاشف بيوريت - الطندب اصل التسميه - عيسى الأحسائي سيرته - غلاديس منصور - حمض ميفيناميك آثار جانبية - نزال المعصب حياتة - عمارة الأنباط أنماط العمارة - هاتف و معلومات عن شركة الخطوط الجوية السعودية بالمدينة المنورة - الكلية الهندسية العسكرية العراقية الكلية الهندسية العسكرية العراقية - إدارة شؤون ضباط القوات المسلحة (مصر) خدمات الإدارة - هاتف وعنوان مطعم الطازج - ابحر, جدة - مفصل رزي أمثلة على المفصل الرزي - هاتف وعنوان مطبخ الجوهرة - الجوهره, جدة - طريقة عمل العجينة لجميع المعجنات من حلقات برنامج منال العالم - هاتف فرع وزارة المالية بمحافظة الدوادمي بالسعودية - معركة الحاير اطرافها - هاتف وعنوان مستشفى الوفاء - عنيزه, القصيم - هاتف مركز محاسـن الصحى بالاحساء و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان محل كفرات بريجستون - الرويس, جدة - خالد بن مهنا حياته ومشواره العلمي - قانون تورشيلي نص القانون - هاتف وعنوان مطبخ الزهراء - عوالي, المدينة المنورة - طريقة تحضير المصابيب القصيمي بطريقة سهلة - فاتن الدالي أعمالها - هاتف وعنوان شركة محمود سعيد التضامنية - النزله, جدة - هاتف وعنوان مؤسسة ابواب الجزيرة الاوتوماتيكية - طريق خريص, مدينة الرياض - أندرس سلزيوس حياته - طريقة تحضير كيكة الفيمتو بالصور - وصفة لعلاج الغدة الدرقية بالاعشاب الطبيعية من وصفات الدكتور عادل عبد العال - مجموعة بولينا فروع الشركة - مشاري بن عبد الرحمن بن حسن بن مشاري آل سعود تفاصيل الاغتيال - كلوريد الحديد الثلاثي الخواص - هاتف وعنوان شركة مصنع جمجوم للصناعات الطبية المحدودة - العليا, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الجبيل الوطني - الجبيل - أمينة موسى أعمالها - متسلسلة تايلور وماكلورين متسلسلة تايلور المنتهية - عناوين و هواتف وارقام جمعية الزهراء - دليل الجمعيات التعاونية بالكويت - هاتف وعنوان مكتب العقيلي للإستقدام - حائل - شبكة محلية فوائد الشبكات المحلية - ميسوسوم - مركز عبادي للدراسات والنشر - هاتف وعنوان مستوصف البركة الطبي - الرس, القصيم - محمد ريحان عن حياته - صبغة الهيماتوكسيلين والأيوزين - هاتف وعنوان مستوصف الأسرة الطبي - حي البديعة, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستوصف الأمل الطبي الأهلي - املج, تبوك - منوب مبدأ العمل - ميزانية و تكاليف ودراسة جدوى مشروع إنتاج دهانات بلاستيك - آل قحطان - بني شهر الموقع والتضاريس - قائمة شخصيات سوبر ماريو الأبطال - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - هاتف وعنوان مستوصف حامد التخصصي - محايل, عسير - هاتف وعنوان الدكتور رضا علي مومني إستشاري أمراض العيون - مكه الخريق, مكة المكرمة - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - ريب فان وينكل ملخص الحبكة الدرامية - هاتف وعنوان شركة العليان للخدمات الغذائية المحدودة - الملز, مدينة الرياض - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى برجال المع ومعلومات عنها بالسعودية - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ البطحاء بالسعودية - هواتف مؤسسة ايلاف العربية للمقاولات العامة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان أسواق المزرعة - الفيصليه, نجران - عدد كم مغزلي عدد الكم المغزلي وتوزيع الجسيمات - سبان وديف الاختلافات والتصرف التلقائي - منشار أنواع المناشير - لومينول استعمالات - هاتف مركز الربوة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - الجامعة اللبنانية تكاليف الدراسة - قائمة المدن العربية - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف مركز المرقب الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - نصائح الدكتورة ناعمة الهاشمي - مسألة البائع المتجول تعريف - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - زائدة إبرية للزند الكسور - كلمات - انت روحي - حمود السمه - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الخدمة الاجتماعية - - حمض أكسجيني - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى السلامة - الخبر, مدينة الخبر - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي - خميس مشيط, عسير - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بجازان ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالأفلاج ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مستشفى أضم و معلومات عنها فى بجده بالسعودية - الأنظمة البصرية المتكيفة - شروط منح سجل الخدمة البحرية بالسعودية - أحمد بن النعمان الكعبي أحمد بن النعمان الكعبي - سلامة التعامل مع السلاح احتياطات الامان العامة للرماية - دعاء من أجل فلسطين - شخصيات مسلسل الدبور الجزء الثاني شخصيات المسلسل - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - شبه جزيرة لبرادور الموقع والجغرافيا - أيمن عودة النشأة - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص العلوم - - البؤساء (أنمي) القصة - رحلات غوليفر ملخص القصة - بي بليد ميتال فور دي الشخصيات - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - رياض شهيد حياته - لسلي ستفنسون أعمالها - نموذج V نظرة عامة - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - طريقة عمل ومقادير دجاج كودو من مطبخ منال العالم - عربة النقل الخارجي استخداماتها - هاتف وعنوان محل غاز الجزيرة - تاروت, الدمام - سوق السيدة عائشة معرض الصور - قلوب حائرة - ماريا كلارا (مسلسل) القصة - تجربة فرانك-هرتز التجربة - خواتم (مسلسل) بطولة - عروة البارقي سيرتة وحياتة - خدمة استخراج الشهادات الصحية بالمملكة العربية السعودية - كلية ابن سينا >>> رسوم الكلية - هاتف وعنوان مطبخ الطيبات - عنيزه, القصيم - كوميديا الأخلاق الدراما الإنجليزية - هاتف وعنوان مستشفى اليمامة - طريق خريص, مدينة الرياض - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - هارموني بناء الهارموني بالتآلفات - تحويل لابلاس مقدمة - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - قناة الدانوب - البحر الأسود التاريخ - أم الخير بنت الحريش البارقي النسب والنشأة - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - انقسام منصف (اختزالي) مراحل الانقسام المنصف - هاتف وعنوان مستوصف الحكمة الطبي - قاره, الجوف - فوائد الهليون الصحية .. و طرق تحضيره المختلفة - متلازمة كورنيليا دي لانج الأسباب - هواتف وأرقام روضة البيادر بالفروانية والعنوان - ميدان بيكاديلي أهم معالم ميدان بيكاديللي - هاتف مركز فرشاط الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - فرط الاستقطاب قنوات أيونية مبوّبة الجهد وفرط الاستقطاب - مطبخ الأغواط الطبخ - بول أندرسون - هاتف مركز الريش الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - خوجلى أبو الجاز نسبه - محمد بن صالح العثيمين نشأته من الصغر - توزيع ستيودنت الاحتمالي - هاتف و عنوان مستشفى طبرجل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - يونس الغازولي - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - الية صناعة الكبسولات الصلبة الجيلاتين الخام - هاتف وعنوان شركة رندا للأبواب الأتوماتيكية - بريده 2, القصيم - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - ليالي الصالحية (مسلسل) بطولة - نظام إحداثيات جغرافي دوائر العرض وخطوط الطول - منصور البطائحي نسبه - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - معادلة فولتيرا التكاملية - سانجاي دوت حياته - بورق استعمالاته - طاقة تفكك الرابطة شاهد أيضا - عطرية خصائص المركبات الأروماتية - هاتف وعنوان مستوصفات العميس - جيزان, جازان - قرية كنور الموقع - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - هاتف مركز طريف الشرقي الصحي بالحدود الشمالية و معلومات عنه بالسعودية - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - إدارة نظم المعلومات للقوات المسلحة (مصر) مهام الإدارة - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - مستشعر الحساسات الضوئية -
اليوم: الاربعاء 21 اكتوبر 2020 , الساعة: 5:24 ص


اعلانات

محرك البحث


فوائد السواك في الطب النبوي

آخر تحديث منذ 3 شهر و 23 يوم 24 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع فوائد السواك في الطب النبوي فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم منوعات وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 29/06/2020

محتويات1 الطب النبوي / تم2 السواك3 فوائد السواك في الطب النبوي4 مميزات الطب النبوي
الطب النبوي / تم
ترك رسول الله -عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم-، مجموعة من الهدي الموروث والنصائح الطبية ومنها الطب النبوي، وقد وصلنا نقلًا عن الأحاديث النبوية الشريفة، والتي منها ما تعالج الرسول- عليه الصلاة والسلام- بها بنفسه، أو وصفها لغيره من الناس ليتطببوا بها، ويتم الطب النبوي بالتداوي بما خلقه الله من نباتات وأعشاب ومواد طبيعية، أو ما يسمى بالتداوي الروحانيّ عن طريق آيات القرآن الكريم والأدعية المأثورة، ومن أحد أنواع الطب النبوي المعروفة التي أوصى بها الرسول -عليه الصلاة والسلام-، الحجامة، والسواك، والعلاج بالحبة السوداء، والعسل وغيره، وفي هذا المقال سيتم تناول معلومات عن فوائد السواك في الطب النبوي.
السواك
هو عبارة عن عود صغير من شجر الآراك التي تكثر زراعتها في المناطق الصحراوية مثل: شبه الجزيرة العربية والمملكة العربية السعودية، لا يتعدى طوله عشرة سنتمتر، يستخدم كبديل عن فرشاة الأسنان لتنظيف الأسنان، يمتاز بسهولة استخدامه وخفة حمله، ورخص ثمنه، كما يتواجد في الأسواق بكثرة، ويمتلك العديد من الفوائد  للأسنان ولذلك فإن الرسول -صلى الله علبه وسلم- كان يستخدمه كما أوصانا باستخدامه، كما في الحديث عن عائشة -رضي الله عنها-: أن رسول الله -صلى الله عليه وسلم- قال: السواك مطهرة للفم، مرضاة للرب، أخرجه النسائي، وصححه ابن حبان، وكما في الحديث الآخر: (لولا أن أشق على أمتي أو على الناس لأمرتهم بالسواك مع كل صلاة)، متفق عليه.
فوائد السواك في الطب النبوي
ورد الكثير من الأحاديث التي تحثنا على استخدام السواك في حياتنا، لما  له من فوائد كثيرة للأسنان واللثة واللسان أيضًا ومنها ما يلي:

حماية الأسنان من الإصابة بالتسوس، وذلك عن طريق العصارة الموجودة في السواك، يعمل علىالضاء لى البكتيريا المسببة للتسوس لوجود مادة الكبريت فيها.
شد أنسجة اللثة المرتخية، والعمل على الوقاية من التهابات اللثة ونزيفها، وشفاء التقرحات الموجودة فيها.
إزالة التكلسات والبقع الصفراء الموجودة على الأسنان والعمل على تبييضها، نتيجة لاحتوائه على مادة الكلور.
تطييب الفم وتطهيره من الجراثيم والبكتيريا، والتخلص من ورائحة الكريهة.
المساعدة على التخلص من البلغم وطرده.
العمل على تقوية الشهية، بسبب احتوائه على مادة الأنثراليتون.
إزالة التصبغات المتبقية من الأطعمة.

مميزات الطب النبوي

سهولة استخدامه وتطبيقه فهو في متناول أيدي الجميع.
المواد المستخدمة في الطب النبوي رخيصة الثمن.
علاج فعّال للعديد من الأمراض، كالصداع وأمراض القلب وضغط الدم المرتفع.
العلاج في الطب النبوي يقينيًا وليس  ظنيًا.
صالح لكل زمان ومكان.
يعتمد على المواد الطبيعية، وبذلك لا يتسبب في حدوث أعراض جانبية كبعض الأدوية.
  • اسم الكاتب: Bashar Qazi
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة منوعات و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع فوائد السواك في الطب النبوي ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 29/06/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني