الجديد هاتف وعنوان محل غاز الجزيرة - تاروت, الدمام - عروة البارقي سيرتة وحياتة - خدمة استخراج الشهادات الصحية بالمملكة العربية السعودية - كلية ابن سينا >>> رسوم الكلية - هاتف وعنوان مطبخ الطيبات - عنيزه, القصيم - كوميديا الأخلاق الدراما الإنجليزية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى اليمامة - طريق خريص, مدينة الرياض - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - هارموني بناء الهارموني بالتآلفات - تحويل لابلاس مقدمة - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - قناة الدانوب - البحر الأسود التاريخ - أم الخير بنت الحريش البارقي النسب والنشأة - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - انقسام منصف (اختزالي) مراحل الانقسام المنصف - هاتف وعنوان مستوصف الحكمة الطبي - قاره, الجوف - فوائد الهليون الصحية .. و طرق تحضيره المختلفة - متلازمة كورنيليا دي لانج الأسباب - هواتف وأرقام روضة البيادر بالفروانية والعنوان - ميدان بيكاديلي أهم معالم ميدان بيكاديللي - هاتف مركز فرشاط الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - فرط الاستقطاب قنوات أيونية مبوّبة الجهد وفرط الاستقطاب - مطبخ الأغواط الطبخ - بول أندرسون - هاتف مركز الريش الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - خوجلى أبو الجاز نسبه - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - محمد بن صالح العثيمين نشأته من الصغر - توزيع ستيودنت الاحتمالي - هاتف و عنوان مستشفى طبرجل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - يونس الغازولي - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - الية صناعة الكبسولات الصلبة الجيلاتين الخام - هاتف وعنوان شركة رندا للأبواب الأتوماتيكية - بريده 2, القصيم - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - ليالي الصالحية (مسلسل) بطولة - نظام إحداثيات جغرافي دوائر العرض وخطوط الطول - منصور البطائحي نسبه - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - معادلة فولتيرا التكاملية - سانجاي دوت حياته - بورق استعمالاته - طاقة تفكك الرابطة شاهد أيضا - عطرية خصائص المركبات الأروماتية - هاتف وعنوان مستوصفات العميس - جيزان, جازان - قرية كنور الموقع - هاتف مركز طريف الشرقي الصحي بالحدود الشمالية و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - إدارة نظم المعلومات للقوات المسلحة (مصر) مهام الإدارة - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - مستشعر الحساسات الضوئية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالوجه ومعلومات عنها بالسعودية - فيشر تايجر معلومات قصيرة عنه - نظرية الحيود السداسي لمحة تاريخية - امكانية تشغيل البرلنقو على الكمبيوتر - ملك البحرين قائمة حكام البحرين - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - ناصر بن جريد أولاد الشاعر ناصر بن جريد - برادورال أقراص للاستحلاب مطهر للفم والحلق Bradoral Tablets - كيف تعمل حبوب الإجهاض؟ - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - زحف (خواص المواد) تجربة قياس الزحف - عداد تناسبي تركيبه وطريقة عمله - أحمد بن عجيل اليمني أحمد بن موسى عجيل - شبه فعل أنواع شبه الفعل - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - قائمة البلديات في كانتابريا - هاتف وعنوان محل الحربي للمفروشات - عقلة الصقور, القصيم - عبدالله ملكاوي شهاداته - حمدان أبو عنجة زواجه وأبنائه - رايلي ستيل حياتها - [ رقم هاتف ] المستشفى السعودي الألماني عسير - قائمة حلقات ناروتو شيبودن الموسم الأول - طريقة عمل مرق الهوى مثل المطاعم - وصفات اكلات طبخات كويتية - الكاذبات الصغيرات الجميلات (مسلسل) قصة - ربيع تشيانغ شياو وو (مسلسل) - سيكرومترية الخريطة السيكرومترية - ريما قرقفي حياتها - روكو سيفريدي مسيرته الفنية - شطرنج تيمورلنك اللوحة - الشاذلي النفاتي سيرة ذاتية - مايا صبحي عن حياتها - الخطوط الجوية البريطانية رحلة 5390 - فيرنهايم المدن التوأمة - فينود خانا الحياة المُبكرة - اختفاء كونان إيدوغاوا ~أسوأ يومين في التاريخ~ القصة - حسن السائح مسيرته - ناروتو شيبودن (الموسم الخامس عشر) قائمة الحلقات - قائمة حلقات ناروتو شيبودن (الموسم السابع) قائمة الحلقات - قانون هاجن-بوازوي القانون - جماعة الفجر الذهبي الهرمسية الهيكلية والدرجات - راتنج الفينول فورمالدهيد - معجم القراءات الشاذة الواردة عن القراء العشرة مصادره - مؤثر دل تعريف - نظرية رانكين نظرية رانكين -
آخر المشاهدات هاتف وعنوان شركة العليان للخدمات الغذائية المحدودة - الملز, مدينة الرياض - ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا Decongestyl Suppositories - ريب فان وينكل ملخص الحبكة الدرامية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى برجال المع ومعلومات عنها بالسعودية - قبيلة الهزازي أقسام قبيلة الهزازي - هواتف و معلومات عن جوازات منفذ البطحاء بالسعودية - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الأكزيما بالاعشاب - هواتف مؤسسة ايلاف العربية للمقاولات العامة ومعلومات عنها بالسعودية - هاتف وعنوان أسواق المزرعة - الفيصليه, نجران - عدد كم مغزلي عدد الكم المغزلي وتوزيع الجسيمات - سبان وديف الاختلافات والتصرف التلقائي - منشار أنواع المناشير - لومينول استعمالات - هاتف مركز الربوة الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - الجامعة اللبنانية تكاليف الدراسة - قائمة المدن العربية - هاتف وعنوان مستوصف الفيحاء - النسيم, مدينة الرياض - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - هاتف مركز المرقب الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - هاتف و عنوان مستشفى الملك فيصل و معلومات عنها بالطـــائـف بالسعودية - نصائح الدكتورة ناعمة الهاشمي - مسألة البائع المتجول تعريف - لهجة زهرانية الكلمة ومعناها باللهجه الزهرانية - زائدة إبرية للزند الكسور - كلمات - انت روحي - حمود السمه - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص الخدمة الاجتماعية - - حمض أكسجيني - وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج سلس البول والغائط بالاعشاب - هاتف وعنوان مستشفى السلامة - الخبر, مدينة الخبر - نموذج شهادة حسن سيرة وسلوك بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي - خميس مشيط, عسير - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بجازان ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالأفلاج ومعلومات عنها بالسعودية - هواتف مستشفى أضم و معلومات عنها فى بجده بالسعودية - الأنظمة البصرية المتكيفة - شروط منح سجل الخدمة البحرية بالسعودية - أحمد بن النعمان الكعبي أحمد بن النعمان الكعبي - سلامة التعامل مع السلاح احتياطات الامان العامة للرماية - دعاء من أجل فلسطين - شخصيات مسلسل الدبور الجزء الثاني شخصيات المسلسل - الرحبيين (القلعيين) أصل القبيلة و تاريخها - هاتف وعنوان مستشفى الجدعاني - الصفا, جدة - شبه جزيرة لبرادور الموقع والجغرافيا - أيمن عودة النشأة - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص العلوم - - البؤساء (أنمي) القصة - رحلات غوليفر ملخص القصة - بي بليد ميتال فور دي الشخصيات - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى النسوي بمكة ومعلومات عنها بالسعودية - رياض شهيد حياته - لسلي ستفنسون أعمالها - نموذج V نظرة عامة - قبيلة الصلبه نسب القبيلة وافخاد القبيلة - طريقة عمل ومقادير دجاج كودو من مطبخ منال العالم - عربة النقل الخارجي استخداماتها - هاتف وعنوان محل غاز الجزيرة - تاروت, الدمام - سوق السيدة عائشة معرض الصور - قلوب حائرة - ماريا كلارا (مسلسل) القصة - تجربة فرانك-هرتز التجربة - خواتم (مسلسل) بطولة - عروة البارقي سيرتة وحياتة - خدمة استخراج الشهادات الصحية بالمملكة العربية السعودية - كلية ابن سينا >>> رسوم الكلية - هاتف وعنوان مطبخ الطيبات - عنيزه, القصيم - كوميديا الأخلاق الدراما الإنجليزية - هاتف وعنوان مستشفى اليمامة - طريق خريص, مدينة الرياض - بويراز كارايل (مسلسل) قصة المسلسل - هارموني بناء الهارموني بالتآلفات - تحويل لابلاس مقدمة - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - قناة الدانوب - البحر الأسود التاريخ - أم الخير بنت الحريش البارقي النسب والنشأة - عنوان وهواتف سفارة بنجلاديش فى السعودية ومعلوات عنها - انقسام منصف (اختزالي) مراحل الانقسام المنصف - هاتف وعنوان مستوصف الحكمة الطبي - قاره, الجوف - فوائد الهليون الصحية .. و طرق تحضيره المختلفة - متلازمة كورنيليا دي لانج الأسباب - هواتف وأرقام روضة البيادر بالفروانية والعنوان - ميدان بيكاديلي أهم معالم ميدان بيكاديللي - هاتف مركز فرشاط الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - فرط الاستقطاب قنوات أيونية مبوّبة الجهد وفرط الاستقطاب - مطبخ الأغواط الطبخ - بول أندرسون - هاتف مركز الريش الصحي بمنطقة عسير و معلومات عنه بالسعودية - خوجلى أبو الجاز نسبه - محمد بن صالح العثيمين نشأته من الصغر - توزيع ستيودنت الاحتمالي - هاتف و عنوان مستشفى طبرجل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - أرقام وهواتف مستشفى زايد العسكري بالإمارات - يونس الغازولي - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - الية صناعة الكبسولات الصلبة الجيلاتين الخام - هاتف وعنوان شركة رندا للأبواب الأتوماتيكية - بريده 2, القصيم - الشروط المطلوب استيفائها للحصول على ترخيص نقل البضائع والمهمات بأجر بالسعودية شروط ترخيص نقل البضائع - [بحث جاهز للطباعة] بحث عن حرب 6 اكتوبر 1973 بالصور pdf doc - - ليالي الصالحية (مسلسل) بطولة - نظام إحداثيات جغرافي دوائر العرض وخطوط الطول - منصور البطائحي نسبه - صليخة ،و السمر نباتات عمانية لتسهيل الولادة و علاج مغص الرضع - معادلة فولتيرا التكاملية - سانجاي دوت حياته - بورق استعمالاته - طاقة تفكك الرابطة شاهد أيضا - عطرية خصائص المركبات الأروماتية - هاتف وعنوان مستوصفات العميس - جيزان, جازان - قرية كنور الموقع - هاتف مركز طريف الشرقي الصحي بالحدود الشمالية و معلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مستشفى العميس الأهلي - صبيا, جازان - إدارة نظم المعلومات للقوات المسلحة (مصر) مهام الإدارة - هواتف مستشفى الملك فهد و معلومات عنها فى بجــــــازان بالسعودية - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - وصفة لعلاج سلس البراز بالاعشاب الطبيعية - مستشعر الحساسات الضوئية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالوجه ومعلومات عنها بالسعودية - فيشر تايجر معلومات قصيرة عنه - نظرية الحيود السداسي لمحة تاريخية - امكانية تشغيل البرلنقو على الكمبيوتر - ملك البحرين قائمة حكام البحرين - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - ناصر بن جريد أولاد الشاعر ناصر بن جريد - برادورال أقراص للاستحلاب مطهر للفم والحلق Bradoral Tablets - كيف تعمل حبوب الإجهاض؟ - طريقة عمل وصفة الكراوية من منال العالم - زحف (خواص المواد) تجربة قياس الزحف - عداد تناسبي تركيبه وطريقة عمله - أحمد بن عجيل اليمني أحمد بن موسى عجيل - شبه فعل أنواع شبه الفعل - وصفات خبير الأعشاب يوسف الشرفا - قائمة البلديات في كانتابريا - هاتف وعنوان محل الحربي للمفروشات - عقلة الصقور, القصيم - عبدالله ملكاوي شهاداته - حمدان أبو عنجة زواجه وأبنائه - رايلي ستيل حياتها - [ رقم هاتف ] المستشفى السعودي الألماني عسير - قائمة حلقات ناروتو شيبودن الموسم الأول - طريقة عمل مرق الهوى مثل المطاعم - وصفات اكلات طبخات كويتية - الكاذبات الصغيرات الجميلات (مسلسل) قصة - رشاش بي كي مواصفات السلاح - ريما قرقفي حياتها - ما يصح إلا الصحيح (مسرحية) - سيكرومترية الخريطة السيكرومترية - روكو سيفريدي مسيرته الفنية - قاعدة لوبيتال مبدأ نظرية اوبيتال - المناقل (مدينة) أصل التسمية ومعناها - شطرنج تيمورلنك اللوحة - ساكن قصادي (مسلسل) الجزء الأول - الدولة الزريعية التاريخ - حسن السائح مسيرته - قانون هاجن-بوازوي القانون - هواتف شركة يوكسال انشاءات السعوديه ومعلومات عنها بالسعودية - آلهة قرطاج - مؤثر دل تعريف - يوسف غصوب دواوين الشاعر - جواز سفر إثيوبي شروط جواز السفر الجديد - منطقة مرشنج - روحي الصفدي أعماله - هاتف وعنوان استوديو سعيد للتصوير - صفوي, الدمام - عايز حقي (فيلم) قصة الفيلم - للاستعلام عن رقم هاتف بالكويت عن طريق الانترنت - أريادني أريادني في الأسطورة - صيد الريم (مسلسل) الممثلون - ربيع تشيانغ شياو وو (مسلسل) - معجم القراءات الشاذة الواردة عن القراء العشرة مصادره - ناروتو شيبودن (الموسم الخامس عشر) قائمة الحلقات - منى الشقاقي مراسلة قناة العربية - قاسم الصفر أمثلة - واتارو تاكاجي قصة حب في مقر شرطة المدينة - نظرية التلقي المزدوج - هاتف وعنوان استوديو لك للتصوير النسائي - الملز, مدينة الرياض - قائمة حلقات ناروتو شيبودن (الموسم السابع) قائمة الحلقات - جماعة الفجر الذهبي الهرمسية الهيكلية والدرجات - فينود خانا الحياة المُبكرة - هاتف وعنوان استوديو الامراء - حوطة بني تميم, محافظات الرياض - الخطوط الجوية البريطانية رحلة 5390 - نموذج إستمارة الكشف الطبي بالسفارة السعودية فى الجزائر - كلهم أولادي (فيلم) بطولة - معركة كرن - الخوالي (مسلسل) الشخصيات - الشاذلي النفاتي سيرة ذاتية - عروة القزويني حياته - نظرية رانكين نظرية رانكين - راتنج الفينول فورمالدهيد - بعوضة أنواع البعوضة - مايا صبحي عن حياتها - اختفاء كونان إيدوغاوا ~أسوأ يومين في التاريخ~ القصة - طلب تقدير احتياج عمالة بالكويت - فيرنهايم المدن التوأمة - علي محمد القحطاني دواوينه - غابات سوريا أنواع أشجار الغابات السورية - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن البكتريا - - جين وايمان جوائز وترشيحات - دير القديس الأنبا باخوميوس الشايب بالأقصر موقعة - فرط كيتون الجسم التفسير - الألعاب الشعبية في قطر الألعاب الشعبية في دولة قطر - كلية البيان للعلوم والتكنولوجيا أقسام ومراكز الكلية - جامعة بحري كليات الجامعة - غوادلوبي (مسلسل) القصة - معركة كنزان قبل المعركة - فوائد تبخيرة المستكة - محمدي قنصوة نشأته -
اليوم: الاربعاء 21 اكتوبر 2020 , الساعة: 5:18 ص


اعلانات

محرك البحث


كيف أنظم وقتي في الدراسة

آخر تحديث منذ 3 شهر و 23 يوم 16 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع كيف أنظم وقتي في الدراسة فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم مهارات دراسية وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 29/06/2020

تحديد أوقات لجلسات الدراسة
غالباً ما يدرس الشخص بشكل فعال خلال الدقائق ال 25 إلى 30 من إمساكه للكتاب، لذا ينبغي محاولة تنظيم جلسات الدراسة في مجموعات مكوّنة من 30 دقيقة، حيث يمكن أن تساعد الدراسة لمدّة لا تزيد عن 30 دقيقة في كلّ مرة على زيادة إنتاجية الشخص، والحفاظ على تركيزه، وإنتاج أعمال ذات جودة عالية، كما يمكن أن يقوم الشخص بتقسيم جلسات الدراسة بوضع فترات راحة قصيرة بينها، والتي قد تتراوح من 5 إلى 10 دقائق، لاستعادة النشاط اللازم لاستيعاب المعلومات المُكتسبة.[١]
تقسيم الوقت
يحتاج الشخص إلى تقسيم وقت دراسته للتمكن من الدراسة بفعالية، فيمكنه التخطيط لأسبوع بحيث يضم أوقات للدراسة المهمة، وأوقات للنشاطات الخاصة، ووضع جدول زمني لكل يوم وساعة في الأسبوع، حيث سيمنح ذلك الشخص فكرة واضحة عن الوقت الذي يمكنه تخصيصه للأنشطة الأخرى، ومقدار الوقت الذي يمتلكه، ثمّ تخصيص أوقات معينة لنشاطاته الأخرى، بحيث لا يحدد جلسة دراسية لوقت طويل، والموازنة بين الالتزامات طويلة المدى مع الالتزامات قصيرة المدى، ومراجعة الخطة الأسبوعية بشكل يومي للتأكد من تحديثها باستمرار، لإدارة الوقت بشكل فعال، وللتأكد من الالتزام بالخطة.[٢]
تحديد أوقات الدراسة في أوقات نشاط العقل
يمكن أن يقوم الشخص بجدولة الجلسات الدراسية الضرورية في الأوقات التي يعرف فيها أنه يكون أكثر نشاطاً خلال اليوم، ومحاولة تعيين أوقات الدراسة في أوقات بعيدة عن أوقات الأصدقاء، أو الأهل، حيث تتنوع الأوقات التي يكون فيها الشخص نشطاً، فقد يشعر بعض الطلاب بأقصى درجات الانتباه والتركيز في وقت مبكر من الصباح، في حين يجد آخرون أنفسهم يعملون بجد أكثر خلال فترة ما بعد الظهر أو في وقت متأخر من الليل، عندما يكون هناك عدد أقل من مشتتات الانتباه، لذا عليه التأكد من تعيين وقت الدراسة في تلك الأوقات.[١]
التنظيم
يستطيع الطالب تنظيم وقت دراسته عن طريق تنظيم مواعيده، وقوائمه، حيث سيضمن له هذا التنظيم توفير الكثير من الوقت، وسيفسح المجال للشخص بتخصيص وقت للنشاطات والمهام المختلفة، وإدارته بشكل فعّال أكثر، لذا يُنصح بإعداد أنظمة بسيطة، مثل تعبئة المستندات.[٣]
  • اسم الكاتب: Tarek Hamed
شاركنا رأيك

 
اعلانات
التعليقات

لم يعلق احد حتى الآن .. كن اول من يعلق بالضغط هنا

أقسام الموقع المتنوعة مهارات دراسية و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع كيف أنظم وقتي في الدراسة ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 29/06/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة
الاكثر مناقشه بالقرب مني