الجديد علي آل بليهي - قياس الاستقطاب تطبيقات - ما تفسير وجود كيس كروي بجوار الخصية اليسرى؟ - الاستكمال الرياضي بفروق نيوتن طرق الاستكمال - معامل لاندي النظرية والتجربة - عندى  استفسار بخصوص الفيمتوليزك والفيمتو سمايل أيهما أفضل وما هى أضرار كل واحدة منهم وسمعت - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - استديو تلفزيون أنواع الاستُديوهات - المسيح المخلص فى اليهودية والمسيحية مفهوم المسيح - [طبخات مميزة] البيتزا الايطاليه - طبخ منزلي - كاجال أغاروال السيرة الذاتية - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - مخروط قوانين متعلقة بالمخروط - [بحث جاهز للطباعة] بحوث جاهزة اكثر من (40 بحث ) - - هواتف وأرقام مستوصف الفارس الطبي وعنوانه - السيروكسات وأثره في علاج الرهاب الاجتماعي - ظاهرة الثأر تعريف الثأر - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - مفهوم الفضاء الداخلي - بطاطا بوريه باللحمة المفرومة - تجربة كافنديش التجربة - فوائد عشبة الحرجل - يوم من أيام زمرا - الشـروط العامة لتصديق الشـهادات الدراسيـة من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - [ رقم هاتف ] إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - نجيب الكيلاني مولده - مجمع ذات العماد البناء - المتمردة (مسلسل) القصة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالرس ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول علم الكيمياء , كل ما يخص الكيمياء - - طريقة عمل حلى العفيس لا تفوتك - الشهيلي من أي قبيلة , الشهيلي وش يرجع - هواتف شركة سديم الخير للانشاء والتعمير المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - معادلة بواسون الصياغة الرياضية - فيمروز كبسولات مكمل غذائى لتحسين وظائف الجسم FemRose Capsules - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الصلاة - - عياض بن حمار التميمي مسند عياض - مسار (منظومة) تعريف - أفعال محظورة (فيلم) روابط خارجية - تابو (ممثلة) الحياة المُبكرة - هاتف وعنوان مستوصف القاضي الطبي - الفيصليه, نجران - قبيلة بني مالك (المغرب) نسب بني مالك المغرب - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالأفلاج ومعلومات عنها بالسعودية - إجاصة دون القصة - تشكي تشيز - سوق الحميدية وصف السوق - رجيم خطير ينزل 10 كيلو فى 8 ايام فقط مجرب - سونلغاز تاريخها - صياحة صياحة (مسلسل) فريق الممثلين - [بحث جاهز للطباعة] موضوع عن النظافة الشخصية و المدرسية و اهميتها المدرسي قصير في المدرسة و الجسم - - حسن الدمستاني نشأته وحياته - هاتف وعنوان مستشفى علوي تونسي وإخوانه - العزيزيه, مكة المكرمة - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - نبات القرطوفة أسماء أخرى - تقطير بالتفريغ استخدامات معملية - هاتف وعنوان مستوصف السلطان الطبي - حي غبيراء, مدينة الرياض - هواتف وأرقام إدارة الفتوى والتشريع بالكويت - [بحث جاهز للطباعة] بحث متكامل عن علم الاحياء - - عبد الرحمن الربدي نبذة عن أسرتة - قائمة أفلام المحقق كونان - أشكو من ضيق تنفس وتسارع في نبضات القلب وكسل.. فما تشخيصكم؟ - هاتف وعنوان مكتب الدعرمي للإستقدام - بيشه, عسير - خطة نابليون أنواعها - قسم رقم 8 (فلم) قصة الفلم - [ رقم هاتف ] مؤسسة عبد المحسن السويلم للأجهزة الكهربائية جدة - كيجيرو نانبو الأسلحة - خصائص الوصف انواع الوصف - تقرير مستشفى المركز التخصصي الطبي بحث جاهز للطباعة - عقار APTX4869 الوصف - لون وجهي وجسمي يتغير بعد الاستحمام والاستيقاظ..ما تفسيركم؟ - بولنت ارسوي طفولتها ونشأتها - الشارقة تاريخ - حلقي الهكسان عملية التشاكل في الهكسان الحلقي - هاتف وعنوان مستوصف السلامة الطبي الأهلي - الطائف وج, الطائف - فيمليدي أقراص لعلاج التهاب الكبد الوبائي بى Vemlidy Tablets - هاتف وعنوان مستوصف الخناني الطبي - عرعر - كلمات - انت روحي - حمود السمه - اللهجة الحساوية المصدر - معهد طب الطيران والفضاء العسكري (مصر) أقسام المعهد - نترات النحاس الثنائي الخواص - لاحظت خروج افرازات مع البراز من فتحة الشرج عندي لونها برتقالي، ولا أعاني من آلام - هاتف و عنوان مستشفى الملك فهد بالهفوف و معلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الاسلامية - - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن التضخم - - رشا البلوشي عن حياتها - هاتف مركز الفيصلية(بالمجمعة) الصحي بالرياض و معلومات عنه بالسعودية - ملك سكر عن حياتها - هاتف وعنوان محل العطوي لبيع الغاز - تبوك - [بحث جاهز للطباعة] أجدد بحث تربوي عن الهدر المدرسي - - هاتف وعنوان مستشفى المركز الطبي الدولي - الشرفيه, جدة - هواتف مكتب شركة طلال عباس ادهم للإستشارات الهندسية ومعلومات عنه بالسعودية - هاتف وعنوان مطبخ نجدي - حائل - هاتف وعنوان مطاعم ومطابخ الشرق الأوسط للحفلات والمناسبات - الفيصليه, نجران - علي الهويريني السيرة الذاتية - تاريخ الملح بدايات اكتشاف الملح - مدير طاقة معتمد -
آخر المشاهدات عدد السعرات الحرارية في الكباب والطاقة والقيمة الغذائية - هاتف وعنوان محلات الطويلعي للغاز - القريات, الجوف - [بحث جاهز للطباعة] طرائق التدريس - - قانون هنري صيغة القانون وثوابته - طريقة تحضير حشوات للفطائر من الشيف منال العالم - صوفي دي السيرة الذاتية - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالبكيرية ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول الاستقطاب والتدريب في التنمية البشرية ، بحث كامل عن التنمية البشرية ، - - هاتف وعنوان مستوصف الشمال الطبي - حي النسيم, مدينة الرياض - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز ومفصل عن السمنة - - لهجة شمالية (سعودية) بعض كلمات ومفردات اللهجة - هاتف وعنوان المستشفى العسكري - الملز, مدينة الرياض - مكافآت طلاب مدارس تحفيظ القرآن الكريم بالمملكة العربية السعودية - هاتف وعنوان مستشفى الدكتور غسان نجيب فرعون - خميس مشيط, عسير - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى حول مادة الرياضيات - - [بحث جاهز للطباعة] مشاريع تخرج افكار مشاريع تصميم مواقع برمجة مواقع هنا حصرياً - - [بحث جاهز للطباعة] البلازما الحالة الرابعة للمادة و الغازية في الفيزياء و في الكيمياء - - تضاريس خريبكة - [بحث جاهز للطباعة] قائمة بعناوين مشاريع التخرج لتخصص التربية الابتدائية - - فحص سريري خطوات الفحص السريري - الهيئة العليا للأمن الصناعي (السعودية) التأسيس - [بحث جاهز للطباعة] مشروع تخرج محاسبة جاهزة doc , مشاريع تخرج محاسبة بكالوريوس - - يور سويت سكس سكس سكس يور سويت سكس سكس سكس - قيس وليلى (فيلم) فيلم قيس وليلى - الحرب الجورجية الأرمنية - صالح بن حسن العفالق نسبه - تحويل لابلاس مقدمة - هاتف مستشفى سيف بن غباش بالإمارات والعنوان - الحكاية المثلية بنية الحكاية المثلية - هاتف و معلومات عن مركز المنار الأستشاري لطب الأسنان بالمدينة المنورة - كسر (رياضيات) أنواع الكسور - حكم التسول بالقرآن , آيات عن التسول , اية قرانية عن المتسولين - كريعات سكانها - طريقة تحضير معجنات عمة ترباس من المطبخ السوداني بطريقة سهلة - وجد وقفي النشأة والمسيرة المهنية - فوائد اضافة البردقوش الى علائق الدجاج - هاتف وعنوان شركة الحمراني للإستثمار التجاري - الملز, مدينة الرياض - [ رقم هاتف ] إدارة شؤون المتقاعدين بالسعودية و معلومات عنها - هاتف و معلومات عن بلدية محافظة القويعية بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] التشخيص الإستراتيجي - - فضاء متجهي مقدمة وتعريف - كريستور منتجات كريستور - توشيو فوروكاوا أدواره في الأنمي - هاتف وعنوان مستوصف الهفوف الوطني - الهفوف, الاحساء - ميرونثيو الديموغرافيا - نظرية التبادل الاجتماعي الملامح الأساسية لنظرية التبادل الاجتماعي - عنوان و هواتف قنصلية السعودية فى الإسكندرية ومعلومات شاملة عنها - عياض بن حمار التميمي مسند عياض - ملف شامل عن الأميبا Amebiasis - إتمام إجراءات زواج السعودي من أجنبية بعد وصول الموافقة فى الاردن - الفلاسفة الطبيعيون الفلسفة الطبيعية - كيان ضعيف مثال - تقييم الأقران مزايا التقييم الذاتي وتقييم الأقران - هاتف و معلومات عن بلدية قرية العليا بالمملكة العربية السعودية - مقتطفات من رواية " ماجدولين " لـ ألفونس كار - [بحث جاهز للطباعة] إستبيان عن فيتامين د + تعريف الإستبيان - - فرخشنيط بداية الإحتلال - قبيلة الوجيه نسب قبيلة الوجيه - [بحث جاهز للطباعة] حول التسويق - - وصية زهير بن جناب - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمى عن الطلاق - - هاتف وعنوان مستشفى الملك فهد الجامعي - الخبر شمال, مدينة الخبر - أحمد السيوفى (دكتور) حياة الدكتور أحمد السيوفى - هاتف وعنوان مستشفى عبيد التخصصي - الملز, مدينة الرياض - الأيدي الناعمة (كتاب) - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى برجال المع ومعلومات عنها بالسعودية - سور القران لكل شهر من شهور الحمل - هاتف وعنوان البناء والعمار لصناعة الأثاث - خميس مشيط, عسير - أجركس أقراص مسكن للالم وخافض للحرارة Aggrex Tablets - سكر خماسي (بنتوز) الدوبنتوز - حمض ميفيناميك آثار جانبية - طريقة عمل جردينة التوست بطريقة سهلة - قبيلة غفار نسب قبيلة غفار - تاريخ البحرين تايلوس وأرادوس - [بحث جاهز للطباعة] ملخص علوم اول متوسط مطور الفصل الدراسي الثاني - - كلية ابن سينا >>> رسوم الكلية - مصرف الإجماع العربي فروع المصرف - هاتف وعنوان البراك للأبواب الأتوماتيكية - الفيصليه, نجران - هاتف وعنوان مستوصف الحياة الأهلي - النسيم, مدينة الرياض - رسائل إعتذار وشوق وزعل وعتاب للحبيب - جاكو (شركة ملابس رياضة) الفرق - هواتف وأرقام مستشفى صفا المدينة وعنوانها - هواتف مكتب رائف السادات ومعلومات عنه بالسعودية - هل نزول الدم عند فض غشاء البكارة ضروري لمعرفة العذرية من عدمها؟ - صيغة خطاب طلب ترقية موظف حكومي - عنوان وهواتف سفارة نيبال فى السعودية ومعلوات عنها - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن التضخم - - طريقة تحضير شراب النشا السوداني خطوة بخطوة - عين الإنسان الأوساط الشفافة في العين - البسقلون التسمية - فايدرا (راسين) شخصيات - نوتان - جودي ستارلينغ الحلقات التي ظهرت فيها - تعريف النص الوصفي وما هو - ملازم تحقيق مميزات شاغل هذه الوظيفة - علاء الدين (حكاية) ملخص الحكاية - عنبية حادة الخباء فوائد العنبية حادة الخباء - أسباب ثقل اللسان لمرضى السكر - توسيفان ن شراب لعلاج السعال الشديد Tussivan N Syrup - طريقة تحضير البقولة (الخبيزة) على الطريقة التقليدية بالمغرب بالصور - هاتف وعنوان مستوصف العضيب الأهلي - بريده, القصيم - معادلة أرهنيوس عدد أرهينيوس - هاتف و عنوان مستشفى طبرجل العام و معلومات عنها بالجوف بالسعودية - إدخال الأصبع لتنظيف المهبل بعد الدورة الشهرية.. هل يضر غشاء البكارة؟ - دورا مار والهر - هاتف وعنوان مستشفى اليمامة - طريق خريص, مدينة الرياض - شخصيات مسلسل زمن البرغوت شخصيات المسلسل - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الفيزياء - - رجيم ينحف 8 كيلو في 3 اسابيع من الطبيب محمد رشيد - سامحوني ماكنش قصدي (مسلسل) فريق العمل - هاتف مركز شراف الصحي بمنطقة حائل و معلومات عنه بالسعودية - هواتف شركة سديم الخير للانشاء والتعمير المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - تغيرات بسيطة في وجبة الإفطار ستخلصك من مشكلة الإمساك - هاتف وعنوان الفصول الاربعة للاثاث - العليا, مدينة الرياض - حمامات أنطونيوس بقرطاج - حكاك عقيدي اكتشاف المرض - مزايا وعيوب شركات التوصية البسيطة وهل تصلح للمشروعات الصغيرة - صياحة صياحة (مسلسل) فريق الممثلين - كلية القلم الجامعة الأقسام - فوائد عشبة الحرجل - الخليوي نبذة عن عائلة الخليوي - كلمات - انت روحي - حمود السمه - فترة الجموح تقسيم دور الحِران - مفهوم الفضاء الداخلي - قصر حمام الصرح - لاثريو دي تورميس الطّبعات الأولى - [بحث] الألف المقصورة والممدودة (اللينة) في آخر الكلمة,الألف اللينه,الألف المقصورة, الألف الممدود - ملخصات وتقارير - جسور كونيغسبرغ السبعة وصف المسألة - مريم بلعالية الحياة الشخصية - الكينين الاستعمالات الطبية - المطبخ الهنغاري - داوديجنغ - الرواجيح - هنري فايول إنجازات - العالياب منطقة العالياب - [بحث] دعاء ختم القرآن مكتوب للسديس قصير pdf doc - ملخصات وتقارير جاهزة للطباعة - عساف التومي - طريقة تحضير يلنجي او ورق عنب بالزيت من الشيف منال العالم - هواتف مستشفى الصحة النفسية و معلومات عنها بعسير بالسعودية - شقيب السلام إدارة البلدة - خصائص معلمة رياض الأطفال - فيجوركس أقراص لعلاج ضعف الانتصاب Vigorex Tablets - لوكا كاستيلازي - هاتف وعنوان شركة الزهراني التجارية - الشفا, مدينة الرياض - هواتف شركة فن المعمار السعودية للصيانة المحدودة ومعلومات عنها بالسعودية - فريديريك فروبل لمحة عن حياته - الاستعلام عن صلاحية دفتر المركبة بالكويت - جامعة عموم العملة التونسية - الطاهر قيقة من مؤلفاته - صلح وستفاليا تفاصيل تاريخية - علي آل بليهي - قياس الاستقطاب تطبيقات - ما تفسير وجود كيس كروي بجوار الخصية اليسرى؟ - الاستكمال الرياضي بفروق نيوتن طرق الاستكمال - معامل لاندي النظرية والتجربة - عندى  استفسار بخصوص الفيمتوليزك والفيمتو سمايل أيهما أفضل وما هى أضرار كل واحدة منهم وسمعت - استديو تلفزيون أنواع الاستُديوهات - المسيح المخلص فى اليهودية والمسيحية مفهوم المسيح - [طبخات مميزة] البيتزا الايطاليه - طبخ منزلي - كاجال أغاروال السيرة الذاتية - مخروط قوانين متعلقة بالمخروط - [بحث جاهز للطباعة] بحوث جاهزة اكثر من (40 بحث ) - - هواتف وأرقام مستوصف الفارس الطبي وعنوانه - السيروكسات وأثره في علاج الرهاب الاجتماعي - ظاهرة الثأر تعريف الثأر - هاتف وعنوان مستوصف الجزيرة - النسيم, مدينة الرياض - بطاطا بوريه باللحمة المفرومة - تجربة كافنديش التجربة - يوم من أيام زمرا - الشـروط العامة لتصديق الشـهادات الدراسيـة من القنصلية السعودية فى الاسكندرية - نجيب الكيلاني مولده - مجمع ذات العماد البناء - المتمردة (مسلسل) القصة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالرس ومعلومات عنها بالسعودية - [بحث جاهز للطباعة] بحث حول علم الكيمياء , كل ما يخص الكيمياء - - طريقة عمل حلى العفيس لا تفوتك - الشهيلي من أي قبيلة , الشهيلي وش يرجع - معادلة بواسون الصياغة الرياضية - فيمروز كبسولات مكمل غذائى لتحسين وظائف الجسم FemRose Capsules - هاتف وعنوان مستشفى الملك عبد العزيز الجامعي - الملز, مدينة الرياض - [بحث جاهز للطباعة] بحث علمي جاهز عن الصلاة - - مسار (منظومة) تعريف - أفعال محظورة (فيلم) روابط خارجية - هاتف وعنوان مستوصف القاضي الطبي - الفيصليه, نجران - تابو (ممثلة) الحياة المُبكرة - هواتف مكتب الضمان الاجتماعى بالأفلاج ومعلومات عنها بالسعودية - قبيلة بني مالك (المغرب) نسب بني مالك المغرب - تشكي تشيز - إجاصة دون القصة - سوق الحميدية وصف السوق - رجيم خطير ينزل 10 كيلو فى 8 ايام فقط مجرب - سونلغاز تاريخها - [بحث جاهز للطباعة] موضوع عن النظافة الشخصية و المدرسية و اهميتها المدرسي قصير في المدرسة و الجسم - - حسن الدمستاني نشأته وحياته - هاتف وعنوان مستشفى علوي تونسي وإخوانه - العزيزيه, مكة المكرمة - هل خروج فقاعات هواء من فتحة الشرج ينقض الوضوء؟ - نبات القرطوفة أسماء أخرى - هاتف وعنوان مستوصف السلطان الطبي - حي غبيراء, مدينة الرياض - تقطير بالتفريغ استخدامات معملية - هواتف وأرقام إدارة الفتوى والتشريع بالكويت -
اليوم: الاحد 29 نوفمبر 2020 , الساعة: 11:19 ص


اعلانات

محرك البحث


وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب

آخر تحديث منذ 1 ساعة و 10 دقيقة 14185 مشاهدة

اعلانات
عزيزي زائر الموقع تم إعداد وإختيار هذا الموضوع وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب فإن كان لديك ملاحظة او توجيه يمكنك مراسلتنا من خلال الخيارات الموجودة بالموضوع.. وكذلك يمكنك زيارة القسم الطب النبوي وطب الاعشاب البديل وتصفح المواضيع المتنوعه... آخر تحديث للمعلومات بتاريخ اليوم 29/11/2020


الالتهاب الكيسي والأوتار
الالتهاب الكيسي والأوتار الالتهاب الكيسي هو اضطراب يسبب ألماً بمفاصل الجسم ويؤثر غالبا في مفاصل الكتف او الورك ويحدث نتيجة التهاب الكيسي المصلى وهو كيس صغير ملئ بسائل يعمل كسسطح يسهل الانزلاق لعضلة تتحرك فوق عظمة. ويحدث هذا الالتهاب في العادة نتيجة نشاط زائد للذراع او الرجل فيصبح الكتف او الورك مصدر ألم ويصعب تحريكه. اما التهاب الأوتار فهو التهاب بالوتر وهو النسيج الليفي المرن القوي الذي يربط العضلة بالعظام.. يستخدم التعبيران احيانا بشكل تبادلي فالكيس المجاور لموضع وصل الوتر بالعظم وكل من الأمرين يسبب ألماً داخل وحول المفصل. ان التهاب الكيس والوتر ناتجان عن نفس السبب وهو الاستخدام الزائد لمفصل ما، هذه المشاكل ناتجة عن الرياضات مثل مرفق التنس (التهاب المرفق للاعبي التنس) والأعمال التي تتطلب تكرار حركة ما كالجزارة والنجارة.


يعالج الأطباء هذه الحالات بحقن عقار الكورتيزون في الكيس او استخدام عقاقير مانعة للالتهابات مثل الاسبرين ومضادات الالتهاب اللااسترودية.


هل هناك علاج للالتهاب الكيسي والتهاب الأوتار من الأدوية العشبية؟

- نعم هناك أدوية عشبية ناجحة في علاج الالتهاب الكيسي والتهاب الأوتار وهي كالآتي:


الردبكية Echinace

والردبكية انواع متعددة وهو نبات عشبي معمر ذو ازهار جميلة ذات لون قرمزي إلى بنفسجي وتشبه في شكلها ازهار دوار الشمس الا انها صغيرة، يصل ارتفاع النبات الى 50سم وأوراقه كبيرة.

الجزء المستخدم من النبات جميع أجزائه بما في ذلك الجذور يعرف النبات علميا باسم Echinacea Pururea

موطن النبات الأصلي وسط وشرق الولايات المتحدة الامريكية ويزرع في اوروبا.

تحتوي الردبكية على مواد متعددة السكاكر وزيت طيار وفلافونيدات والكامايدز وبولينيز وحمض الافتين ومشتقات حمض الفريوليك.

يقول مايكل مور مؤلف كتاب النباتات الطبيعية في الصحراء واحد الرواد في الأعشاب في الولايات المتحدة الأمريكية انه يفضل أن يتناول الشخص المصاب بهذا النوع من الالتهابات نصف أونصة "ملعقة أكل" يوميا حتى يزول الورم ويختفي الألم.


عرقسوس Licorice

عرقسوس يكون مؤثرا في علاج حالات الالتهاب الكيسي والتهاب الاوتار مثله مثل الكورتيزون شائع الاستخدام ومن المعروف ان المادة التي تشبه الكورتيزون في عرقسوس هي جلسراتيك لا تسبب الأضرار الجانبية التي يسببها الكورتيزون مثل زيادة الوزن وسوء الهضم واضطراب النوم وضعف المناعة تجاه العدوى، ويمكن استخدام ملء ملعقة صغيرة من مسحوق عرقسوس مرة الى مرتين في اليوم مع ملاحظة عدم استخدامه من قبل الأشخاص المصابين بارتفاع في ضغط الدم.



الكركم TURMERIC

سبق الحديث عن الكركم بشكل مفصل ويقول كل من الدكتور جوزيف بيزورنو رئيس جامعة ماستير في سياتل والمعالج بالطبيعة الدكتور مايكل مواري مؤلفي كتاب (Medicine) أن مادة الكوركومين الموجودة في جذور الكركم فعالة مثلها مثل الكورتيزون في علاج بعض الالتهابات وينصحون بتناول ما بين 250الى 500ملليجرام كوركومين مع 250ملليجراماً بروميلين ثلاث مرات في اليوم وذلك بين الوجبات ويمكن استبدال البروميلين بالأناناس حيث انه يحتوي على هذا المركب ويمكن عمل عصير اناناس مع الباباي (عنبروت) ويمزج في العصير المقادير المحددة اعلاه من الكوركومين الذي يشترى من محلات الأغذية واذا تعذر وجود الكركومنين فيمكن استخدام مسحوق الكركم وبضعف الكمية.


- الأناناس PINEAPPLE

يعتقد الرياضيون ان الأناناس الذي يحتوي على انزيم البروميلين (Bromelainm) هو من مضادات الالتهابات الخاصة بالالتهاب الكيسي والتهاب الأوتار حيث يقلل من الورم ويخفف الآلام ويساعد على شفاء اصابات المفاصل والأوتار.

ويتناول الرياضيون قبل البدء في تدريباتهم كميات كبيرة من الأناناس وكذلك بعد انتهاء التدريب حيث تقيهم من الالتهابات الكيسي والتهاب الأوتار.


- الصفصاف WILLOW

والجزء المستخدم من نبات الصفصاف هو اللحاء الذي يحتوي على الساليسيلات (salicylates) المكون الطبيعي للاسبرين. حيث يؤخذ ما بين ملعقة إلى ملعقتين صغيرتين ثم توضع في وعاء ويضاف له ملء كوب من الماء ويترك على النار لمدة 20دقيقة ويشرب منه كوب مرة أو مرتين يوميا.. ويجب على الاشخاص المصابين بالحساسية ضد الاسبرين عدم استخدام جذور نبات الصفصاف لأنه يعطي نفس حساسية الاسبرين.

الزنجبيل Ginger

يعتبر الزنجبيل من المواد الطبيعية الذي استخدم من آلاف السنين ويستعمل على نطاق واسع في علاج الالتهاب الكيسي والتهاب الأوتار وأفضل طريقة هو استعمال مزيج من الأناناس والزنجبيل، حيث يعصر الاناناس ثم يضاف إلى العصير ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل ويمزج ثم يشرب بمعدل كوب إلى كوبين في اليوم.


الرجلة Purslane

والرجلة التي تعرف باسم البقلة الحمقاء عبارة عن نبات عشبي حولي أحيانا يكون زاحفا والجزء المستخدم منه جميع اجزاء النبات وتحتوي الرجلة على معدن المغنسيوم وقد وجد ان المغنسيوم معدن هام للعضلات والعظام والانسجة، ويمكن مزج الرجلة مع الفول الأخضر والسبانخ والخس على شكل سلطة وأكلها، فهي تحد كثيرا من الالتهاب الكيسي والتهاب الأوتار.


القراص الشائك Stinging nettle

والقراص نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 40سم. والجزء المستخدم منه جميع أجزاء النبات ويحتوي على فلاقوتيدات وأهم مركباته روتين، وكذلك يحتوي على سيلليسيك أسد وزيت طيار وبوتاسيوم ونتريت وهستامين وسبيروتنين وحمض الفورميك، واستيايل كولين ويستخدم كعلاج للنقرس والروماتيزم، ولذلك يعتبر كعلاج واعد لالتهابات الأوتار والتهاب المفاصل. حيث يستعمل ملء ملعقة صغيرة من مسحوق القرص مع ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب.


ذنب الخيل Horsetail

وهو نبات عشبي معمر لا يزيد ارتفاعه عن 14سم والموطن الأصلي له أوروبا وينمو في آسيا وفي جنوب تركيا وإيران وفي جبال الهملاي وفي وسط وشمال الصين واليابان.

الجزء المستعمل منه الاغصان الطرية الطازجة: يحتوي النبات على فلافوتيدات ومن أهمها أوبوجنين وكفيرول ويحتوي على استر حمض الكافئين كما يحتوي على سيلليسيك اسد وفلوريدات بايريدينيه مثل حمض النيكوتين والباليسوسترين ويستعمل ذنب الخيل لعلاج عدوى المجاري البولية واخراج حصاة الكلى والمثانة وكذلك لعلاج الجروح والحروق وهذا مثبت في دستور الأدوية العشبية الألمانية.

وحيث ان هذا العشب من أغنى المصادر الطبية بالسيلكون حيث أوضحت عدة دراسات ان السيلكون هام لصحة الغضاريف والانسجة الضامة مثل الأوتار وطريقة الاستعمال ان يؤخذ 5 ملاعق صغيرة من العشب المجفف وتوضع في وعاء ثم يضاف له لتر من الماء وملعقة سكر ثم يغلى المزيج ثم يخفف اللهب ويترك على النار لمدة ثلاث ساعات ثم بعد ذلك يصفى ويؤخذ السائل الصافي ويشرب منه كوب مرتين في اليوم.

نقلا عن الاثنين 17 محرم 1425العدد 13044 السنة 39



التهاب الكيس الزلالي.. آلام مزمنة تُحد من حركة المفاصل والمرامية تساعد في الشفاء

الأكياس الزلالية عبارة عن أكياس صغيرة ممتلئة بالسوائل ووظيفتها السماح لمختلف أجزاء المفصل بالحركة أحدهما فوق الآخر بمرونة وسهولة جيدة. وأهم الأعضاء التي تحتوي على الأكياس الزلالية الركبة والمرفق والكتف ومفصل الفخذ.



وعندما يتلهب الكيس الزلالي فإنه يسبب الألم ما ينجم عنه الحد من حركة المفصل المصاب، ومما يسبب اشتداد الحالة ترسب معدن الكالسيوم في الكيس الزلالي . والتهاب الكيس قد يظهر في شكلين إما حاد أو مزمن ويحدث التهاب الكيس الزلالي الحاد فجأة ويحدث هذا الالتهاب نتيجة التعرض لهواء بارد او تعرض المفصل للبرد، واستعمال المفصل استعمالاً مفرطاً كما هو الحال في العزف على البيانو او الألعاب الرياضية خاصة التنس وجميع الأعمال التي تتحرك فيها المفاصل بكثرة، وتكثر مثل هذه الالتهابات الزلالية في الكتف، وعادة يختفي الالتهاب دونما أي علاج، وإذا تعذر شفاء المفصل فإنه يجب على المريض اخذ الراحة التامة في السرير حتى زوال الالتهاب ويحبذ ان يتعرض المصاب الى حرارة رطبة حيث ان الحرارة الجافة تزيد من الألم، وإذا لم يشفى الكيس الزلالي الملتهب فإن الطبيب في مثل هذه الحالة يقوم فإفراغ السائل داخل الكيس الزلالي بواسطة ادخال ابره جوفاء وذلك من اجل إخراج او تصريف السائل المحتوي على معدن الكالسيوم، وفي نفس الوقت قد يخرم الكيس الزلالي في بضع مواقع منعاً لعودة السائل وأملاح الكالسيوم الى التراكم مرة ثانية! وهناك طريقة فعالة في إزالة النوبات الحادة في المفصل هو حقنة بالايثرويدك مثل الكورتيزون والهيدروكورتيزون والهرمون المنشط لقشرة الكظر.



اما التهاب الكيس الزلالي المزمن فقد يعقب النوبة الحادة وفيه يستمر الألم والحد من الحركة حول المفصل والفحص بالأشعة السينية تظهر في الغالب رواسب املاح الكالسيوم، وإذا لم تنجح الراحة في السرير والأدوية فقد يستلزم الأمر علاجاً بالأشعة السينية أو بالجراحة لإزالة أملاح الكالسيوم المترسبة وفي بعض الأحيان يحدث الالتهاب الكيسي المفصلي من جراء تورم الكيس الزلالي المحيط بمفصل رئيسي والذي يعرف عادة باسم ركبة خادمة المنزل او مرفق لاعب التنس وكتف كاتب الآلة الكاتبة.

هل هناك علاج لالتهابات الكيس الزلالي بواسطة الاعشاب ومشتقاتها؟



- نعم توجد عدة اعشاب وزيوت لعلاج التهاب الكيس الزلالي وهي:



نبات البراغيث:

ويعرف هذا النبات بأسم "غافث" وهو عشب معمر له جذور قصيرة ينبت منه ساق قائم وغير متفرع الأوراق جالسة غير معنقة وحوافها مسننة ومغطاة بشعيرات دقيقة، الأزهار الصفراء اللون لها أشكال النجمة وتتجمع على هيئة سنابل في نهاية الساق، تنمو العشبة بشكل كبير في جميع انحاء أوروبا، الجزء المستعمل من النبات العروق المزهرة والأوراق وتتميز العشبة برائحتها الزكية عندما تكون جافة وطعماً مستساغاً مع مرارة يسيرة، تحتوي عشبة البراغيث على مواد عفصية من ضمنها حامض الساليسيك وزيت طيار ومركبات مرة وفيتو ستيرول وفيتامينات، تستعمل العشبة كاملاً لعلاج التهاب الكيس الزلالي الحاد والمزمن حيث تؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق النبات وتوضع في ملء كوب ماء مغلي ويترك لمدة عشر دقائق لينقع ثم يصفى ويشرب مرة بعد الغداء وأخرى عن النوم.



الكشمش الأسود:

الكشمش شجيرة تسقط أوراقها في فصل الشتاء وهي معمرة لها فروع وأوراقها طويلة الأعناق ومتبادلة ومقسمة الى ثلاثة او خمسة أقسام وعليها غدد صفراء في الوجه السفلي للورقة، الأزهار صغيرة تميل الى اللون الأخضر على هيئة عناقيد مدلاة الى الأسفل، الثمرة كروية سوداء اللون لبية، الأجزاء المستخدمة من النبات الأوراق والثمار، تحتوي الأوراق والثمار على زيت طيار ومواد عفصية وفيتامين ج وسكريات واحماض عضوي، يستعمل مغلي أورق الكشمش الأسود وصبغة ثماره لعلاج التهاب الكيس الزلالي وكذلك لعلاج الروماتزم والنقرس ومدر للبول لتنقية الجسم وكذلك تستعل لممعرق، يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مجروش الأوراق وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدة عشر دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب الى كوبين في اليوم.



المرامية:

وتعرف بعدة أسماء منها الناعمة المخزنية والقصعين والمرامية عبارة عن نبات عشبي معمر ذات ساق مربع مغطى بشعيرات الأزهار زرقاء الى بنفسجية او حمراء بنفسجية الجزء المستخدم من النبات الأوراق فقط.



تحتوي أوراق المرامية على زيت طيار نسبة 2.5% وأهم المركبات في الزيت هو ثوجون وبورنيول وسينيول وكافور كما تحتوي على مركبات مرة وسالفين وبيكروسالفين ومواد استروجينية ومواد راتنجية ومواد عفصية يستعمل مغلي أوراق المرامية لعلاج التهاب الكيس الزلالي ولمكافحة السمنة والروماتزم وتخفف البول السكري ولعلاج الزكام والنزلات الشعيبية، يؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويترك لينقع لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب كوب مرة في الصباح وآخر في المساء.



الكرفس:

وهو عشب يصل ارتفاعه الى 50سم وأوراقه مسننة مجنحة ازهاره صفراء اللون، بذوره كروية، الجزء المستخدم طبياً الأوراق الجذور والبذور الزيت، يحتوي الكرفس على زيت طيار وزيت ثابت مع مادة التربين وبروثين ومواد هلامية غروية ومادة الابينول ومواد نشوية وسيليولوزيه ونسبة عالية من البوتاسيوم ويستعمل الكرفس حيث تؤكل الرؤوس الطازجة للكرفس والاوراق الغضة وذلك لعلاج التهاب الكيس الزلالي والروماتزم والنقرس والضعف العصبي والضعف الجنسي.



الفجل:

نبات له جذور غليظة ويوجد منه عدة ألوان وعدة أشكال أوراقه تنبت على شكل باقة تنبت من قاعدة سطح الأرض، أزهاره بيضاء أو زهرية حسب النوع، الجزء المستخدم من النبات الجذر الأسود، تحتوي جذور الفجل على فياتامينات ج و ب المركب ومادة مطهرة تدعى ثيوجلوكزينوليت وأملاح معدنية، يستخدم مبشور جذور الفجل لعلاج التهاب الكيس الزلالي والتهاب المفاصل والعضلات بشكل عام، يؤخذ رُبع ملعقة صغيرة من الجذور المبشورة مرتين الى ثلاث مرات في اليوم ممزوجة مع العسل او سكر النبات.

كما يستخدم الفجل لعلاج حالات البرد والسعال الديكي وللإمساك وعسر الهضم وأمراض الكبد والصفراء وكذلك لقلة إفراز اللبن لدى المرضعات.



قسطل الفرس:

وهو شجرة لها ثمار نشوية شبيهة بثمار الكستنة لكنها مُرة وتأكلها عادة الماعز والضأن ويصل ارتفاع الشجرة الى 30متراً، أوراقها كبيرةمجنحة ولها عناقيد زهرية كالشمعة ذات لون أبيض منقطة بنقط حمراء أو صفراء، الجزء المستخدم من النبات الزيت المستخرج من الأزهار، وكذلك ثمار النبات، تستخدم صبغة ثمار القسطل لعلاج التهاب الكيس الزلالي والروماتزم والنقرس بشكل عام ولعمل الصبغة تقشر بعض الثمار وتقطع الى قطع صغيرة ثم تغمر في زيت زيتون في زجاجة محكمة السد وتقفل لمدة ثلاثة أسابيع ترج يومياً بين حين وآخر ثم تصفى وتعصر الثمار ويحفظ المزيج الزيتي في قنينة عنبرية اللون والعلاج يكون بتدليك موضع الألم 3مرات في اليوم تدليكاً جيداً ومستمراً لمدة ما بين 5الى 10دقائق، ويمكن استخدام زيت الأزهار تدليكاً بنفس الطريقة.



الراوند :

وهو عشب معمر له جذور غليظة أوراقها قاعدية كبيرة الحجم ومقسمة الى عدة افصاص ومسننة ساقها طويلة قوية فارغة مضلعة يحمل أزهاراً في نهاية كل فرع ذات لون احمر الى اخضر الى بيضاء، جميع أجزاء النبات تميل الى الإحمرار، الجزء المستخدم من النبات جذور النبات الجاف، يحتوي الجذور على جلوكوزيدات انثراكينونية وعلى حمض الجاليك وحمض السناميك، وتحوي على النشا واكزلات الكالسيوم وكذلك مواد استروجينية، يستعمل الجذور لعلاج التهاب الكيسي الزلالي حيث يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الجذور وتضاف الى ملء كوب ماء مغلي ثم يغطى ويترك لمدة عشر دقائق ثم بعد ذلك يصف ويشرب بمعدل مرتين الى ثلاث مرات في اليوم.



السرخس الذكر

وهو عشب يصل ارتفاعه الى متر تمتد أوراقه من الساق السمراء اللامعة مباشرة بشكل ريشة الطائر الكبير مسننة يمتد في وسطها خط من منتصف القاعدة حتى الرأس، وفي أسفل الورقة مجموعات صغيرة بشكل دوائر صغيرة سمراء من الفطر. والنبات لا يزهر أما الجذمور فهو بسمك إبهام اليد وعليه قشور بنية اللون، الجزء المستخدم جميع اجزاء النبات، يحتوي السرخس الذكر على مواد راتنجية وأهم مركب فيها هو الغليمارون وحمض فليسيك وزيت ثابت وحمض العفص، تستخدم جذور الجذمور الذكر لعلاج التهاب الكيس الزلالي وآلام الظهر والروماتزم وعرق النسا وآلام القدمين وذلك بوضع الجذمور وهي طازجة بعد تنظيفها دون غسلها داخل كيس صغير أو جورب قطني بحجم يناسب موضع الألم ثم وضعه فوق مكان الألم، كما تستخدم الأغضان والأوراق أيضاً بحالتها الطبيعية لعلاج التهاب الكيس الزلالي وآلام النقرس وآلام القدمين وآلام الظهر الروماتزمية وذلك بوضع غصن مقطع الى اجزاء صغيرة فوق موضع الألم.

نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 29 رجب 1425العدد 13233 السنة 40



سائل يسأل فيما إذا كان هناك أعشاب تفيد في التهابات الأوتار في الكتف علماً بأن الأشعة لم تظهر أي مشاكل في عظام الكتف والآلام الشديدة
- أخي السائل يمكنك أخذ فلفل أبيض مع ورق زيتون مع حبة سوداء بكميات متساوية ثم تغمرها في زيت سمسم ثم تتركها لمدة 12ساعة ثم تصفي الزيت وتدهن به الأماكن الملتهبة مع المساج لتلك المناطق وذلك قبل النوم ليلياً.





التشنج والتواء العصب

* ينفع شرب طبيخ عود البلسان لمن به تشنج امتلاثي وكذلك دهنه .

* الخطمي صالح لتمدد الأعصاب ضمادأ لانه ينضج ويحلل ويفجر الأورام .

* إذا خلط الملح بالعسل ودقيق وضمد به نفع من التواء العصب ووهنه .

*_السذاب إذا شرب منه كل يوم درهم نفع من التشنج مجرب .

*الحلتيت يسقى منه قدر حبة كرسنة في أوقيتين عسلأ لمن به تشنج نفعه ، ومن المروخات الجليلة لهم القوية التحليل : دهن الخروع ، ودهن قثاء الحمار، ودهن القسط ، ودهن السوسن الأبيض ملين للأعصاب مروخأ.



دهـان للأعـصاب



المقادير :-

_شب أو شب الفؤاد ( 4جرام )

- دم الأخوين ( 2جرام ) - عود القسط (4جرام )

- صبر ( 4جرام )

- حرمل ( 1جرام )

- سدر (4جرام )

- شمع نحل (20 - 25جرام ) - فـكس (100جرام ) .



طريقة الاستعمال :-

تطحن الأعشاب جيدا حتى تصبح كالبودرة ، ثم يوضع شمع النحل على نار خفيفة حتى يسيل ، ثم يرفع ويخلط مع الأعشاب ، ثم يترك حتى يبرد وقبل أن يجمد يخلط مع الفكس ، ثم يستعمل عند الحاجة للأعصاب والروماتيزم والمفاصل .
شاركنا رأيك

كلمات مرتبطه: كلية الطب الوطنية تاريخ الطب عند العرب لمبادل الحراري للهواء الأرضي: هو نظام التهوية وتعديل الحرارة الارضي الذي يعتمد على درجة حرارة ثابتة تقريبًا للأرض على مدار العام (على عمق يتراوح بين 1.5 و 2 متر تقريبًا تتراوح الأرض من 7 إلى 12 درجة مئوية). من خلال تسخير هذا المورد الطبيعي ، يمكنك استخد لمبادل الحراري للهواء الأرضي: هو نظام التهوية وتعديل الحرارة الارضي الذي يعتمد على درجة حرارة ثابتة تقريبًا للأرض على مدار العام (على عمق يتراوح بين 1.5 و 2 متر تقريبًا تتراوح الأرض من 7 إلى 12 درجة مئوية). من خلال تسخير هذا المورد الطبيعي ، يمكنك استخد العلاقات التنظيميه لوظيفه مساعد الطبيب عدد العاملين بقسم الباطنة في مركز بنغازي الطبي عدد اطقم الطبية بقسم الباطنة في مركز بنغازي الطبي سلبيات تخصص الطبيب المساعد كيف نستخرج شكل التضاريس من الخريطة الطبوغرافية مصادر الطاقه البديله الكلية التقنية الطبية والصحية المكاسب التي حققتها الطبقة العاملة ابحث طبيب بالاعشاب في زريزر الطبقة البرجوازية رقم واتساب مجمع الشفاء الطبي واتساب مجمع الشفاء الطبي استشاري العظام في مركز الرياض الطبي ماهوم الفلاسفة الطبيعيون و مكان وزمان ترتيب كليات المختبرات الطبية في السودان التداوي بالاعشاب الطب البديل بزريزر الطب الاعشاب بزريزر من هم الفلاسفه الطبيعيون علاج الكحه في الطب الشعبي. بحث بعنوان مدى أستخدام جهاز مقياس الحرارة الطبي رسوم دراسه الطب تاثير التدخل الفردي على تحصيل طلاب عسر القراءة لماذا سمو بالفلاسفة الطبيعيين بريطانيا الشوارع الطبيعية بريطانيا الظواهر الطبيعية علاج الستيقاظ الكاذب بالاعشاب مدير قسم التقارير الطبية مدير قسم التقارير الطبية جيزان م ـالملك فهد جيزان قسم التقارير الطبية جيزان نسبة قبول كلية المختبرات الطبية ترتيب كليات المختبرات الطبية في جامعة الرباط علاج سلس البول في الطب النبوي متى تم إنشاء هندسة المعدات الطبية في جامعه المشرق.. إحصائية خريجي الهندسة الطبية في جامعة المشرق مستوصف الدخيل الطبي تبوك علوم خاصة بتاريخ تطور القشرة الأرضية، هي: علم الحفريات Paleontology، وعلم الطبقات (استراتجرافيا) الكمال الطبية شركة الكمال الطبية مجمع سعد طارش الطبي مجمع سعيد طارش الطبي مجمع سعيد طرشي الطبي المجمعات الطبية ببلدية صمخ مخطوطات في الطب ابن عميره نظريات للحكماء الطبيعيون قاموس البيانات في العياده الطبيه الطبي مساهمة الفلاسفة الطبيعيين في ظهور الفلسفة الطبيعية القيمةالطبيعية ل Paco2 ما دور الفلاسفة الطبيعيون في نشأة الفلسفة دراسه الطبقه البريكاريا ملفي الطبي اهميه البيرول الطبيه مستوصف الهجرة الطبي في اي منطقة من بغداد تقع بنايات الكلية التقنية الطبية علاج الورم الكيسي بالأعشاب الطبيب ابن سينا من أشهر الأطباء العرب استخرج همزة الوصل الطبيب ابن سينا من أشهر الأطباء العرب أسعار الولادة الطبيعية أسعار الولادة الطبيعية في مستشفى الاحمدب أسعار الولادة الطبيعية في مستشفى الاحمدي كيكة الطبقات تحديث الملف الطبي المدينه رقم التقارير الطبيه
 
اعلانات
التعليقات (5 تعليق)

(اضيف قبل 2 سنة و 1 شهر)

انسخ الارقام تحتهم


مازن    
طلب حذف التعليق

------------------------
لقت قمت بعملية استئصال كيس زلا لي من معصم اليد من شهر ومازلت عندي الم في يدي اليمني واريد ع لاج
 
(اضيف قبل 2 سنة و 1 شهر)

انسخ الارقام تحتهم


مازن    
طلب حذف التعليق

------------------------
لقت قمت بعملية استئصال كيس زلا لي من معصم اليد من شهر ومازلت عندي الم في يدي اليمني واريد ع لاج
 
(اضيف قبل 2 سنة و 1 شهر)

انسخ الارقام تحتهم


مازن    
طلب حذف التعليق

------------------------
لقت قمت بعملية استئصال كيس زلا لي من معصم اليد من شهر ومازلت عندي الم في يدي اليمني واريد ع لاج
 
(اضيف قبل 2 سنة و 1 شهر)

انسخ الارقام تحتهم


تامر    
طلب حذف التعليق

------------------------
انا قمت بعملية استئصال كيس زلا لي من معصم اليدالبسري من شهر و مازلت عندي الم في يدي اليمني و اريد علاج بعيد عن عملية للمرة الثانية
 
(اضيف قبل 2 سنة و 7 شهر)

انسخ الارقام تحتهم


نسرين    
طلب حذف التعليق

------------------------
أنا مريضة بكيس الماء في اليد و أريد علاج طبيعي بدون مصاريف ك ثيرة لأنني لا أستطيع شراء كثير من الأدوية هذه
و شكرا
 


أقسام الموقع المتنوعة الطب النبوي وطب الاعشاب البديل و أوجدت لخدمة الزائر ليسهل عليه تصفح الموقع بسلاسة وأخذ المعلومات تصفح هذا الموضوع وصفة هائلة من الطب البديل لعلاج الالتهاب الكيسي والأوتار بالاعشاب ويمكنك مراسلتنا في حال الملاحظات او التعديل او الإضافة او طلب حذف الموضوع ...آخر تعديل اليوم 29/11/2020



الاكثر مشاهدة في شبكة طريق 95
اخبار لم تشاهدها من قبل
موضوعات خاصة بالقارئ
الأكثر مشاهدة خلال 24 ساعة
الأكثر قراءة
الموضوعات الاكثر بحث علي مدار الساعة
الموضوعات الاكثر مناقشة